Emzirirken Soğuk Algınlığı Almak Güvenli midir?

İçerik

• Emzirirken Güvenli Soğuk İlaçlar
• Emzirme Sırasında Soğuk İlaçlar Önlemleri
• Ev ve Doğal Soğuk Çözümleri
• Doktora Ne Zaman Gidilir?
• Götürmek

Soğuk algınlığı ve grip mevsimi sizi ayaklarınızdan atabilir. Burun akıntısı, öksürük, boğaz ağrısı ve diğer can sıkıcı soğuk algınlığı semptomlarıyla savaşırken ailenizin tadını çıkarmak ve çalışmak zordur.

İyi haber şu ki, reçetesiz satılan birçok ilaç belirtilerinizi hafifletebilir. Bazı insanlar soğuk algınlığının ilk belirtisinde en yakın eczaneye giderler. Ancak emziriyorsanız, soğuk algınlığı almanın güvenli olup olmadığını merak edebilirsiniz.

Tezgah üstü soğuk ilaçlar genellikle emzirirken güvenlidir, ancak bu herhangi bir ilaç almanız gerektiği anlamına gelmez. Aldığınız ilaçlar anne sütünüze geçebileceğinden - genellikle alınan dozajın yüzde 1'inden az - bebeğinizin potansiyel olarak zararlı bir ilaca maruz kalmaması için tüm ilaçların aktif bileşenlerini kontrol etmek önemlidir.

Emzirirken Güvenli Soğuk İlaçlar

Psödoefedrin ve fenilefedrin, soğuk algınlığı, alerji ve sinüs enfeksiyonlarının neden olduğu burun tıkanıklığını tedavi etmek için oral dekonjestanlardır. Her iki bileşen de reçetesiz satılan ilaçlarda yaygındır ve emzirirken güvenli kabul edilir. Ancak güvenli olmasına rağmen, bu bileşenler emzirmeyi etkileyebilir.

Dekonjestanlar burun ve sinüslerdeki kan damarlarını daraltarak soğuk algınlığı semptomlarını iyileştirir. Bu, burun geçiş yolunuzu açmanıza yardımcı olur ve nefes almayı iyileştirir. Ancak dekonjestanlar vücudun diğer kısımlarını da etkileyebilir. Bu ilaçlar göğüslerdeki kan damarlarını daraltabilir ve süt üretimi için gerekli kan akışını azaltabilir.

Dekonjestanların bebekleri nasıl etkileyebileceğinin de farkında olmalısınız. Bazı bebekler süt tedarikindeki ilacın izlerinden rahatsız değildir, ancak dekonjestanlar bebeklerde sinirlilik ve huzursuzluğa neden olabilir. Süt akışınızla ilgili problemleri riske atmak veya bebeğinizde huzursuzluğa neden olmak istemiyorsanız, oral tedaviyi atlayabilir ve burun spreyi dekonjestanıyla tıkanıklığı giderebilirsiniz.

Alerji belirtileri bazen soğuk algınlığına eşlik eder. Neyse ki, emzirirken antihistaminikler de güvenlidir. Ancak bazı alerji ilaçları uyuşukluğa neden olur.

Difenhidramin ve klorfeniramin içerikli antihistaminikler belirgin uyuşukluğa ve halsizliğe neden olabilir. Bu ilaçları alırken emzirmek bebeğinizi uykulu yapabilir. Loratadin (Claritin) ve feksofenadin (Allegra) gibi uykusuz antihistaminikler seçerek bu yan etkiyi önleyebilirsiniz. Bununla birlikte, diğer antihistaminiklerin aksine, bunlar soğuk algınlığı virüsü ile birlikte gelen burun akıntısına değil, sadece alerjilerin neden olduğu semptomlara yardımcı olacaktır.

Soğuk semptom şiddeti kişiden kişiye değişir. Vücut ağrıları olabilir veya boğaz ağrısı için ağrı kesici olabilir. Asetaminofen, ibuprofen ve naproksen sodyum emzirme sırasında güvenli seçeneklerdir. Bu tür ilaçlar olmadan ağrılı bir boğaz tedavisini tercih ederseniz, pastiller veya reçetesiz boğaz ağrısı gargarası ile semptomları hafifletebilirsiniz.

Nagging öksürüğü ile uğraşıyorsanız, dekstrometorfan içerikli öksürük baskılayıcılar emzirirken de güvenlidir.

Emzirme Sırasında Soğuk İlaçlar Önlemleri

Pastiller alırsanız veya boğaz ağrısı gargarası alırsanız, arka veya yan etiketteki malzemeleri okuduğunuzdan emin olun. Povidon-iyot içeren ilaçlardan kaçınmalısınız. Bu bileşen anne sütündeki iyot seviyelerini arttırır. Daha yüksek seviyeler emzirilen bebeklerde geçici hipotiroidizm riskini artırır.

Alkol içeriği yüksek soğuk ilaçlardan da kaçınmalısınız. Bunlar, uyuşukluğa neden olan bazı gece rölyef ilaçlarını içerir. Multismptom rahatlaması için birden fazla bileşene sahip ilaçlar uygundur, ancak tek bileşenli soğuk ilaçlar almak daha güvenlidir. Bu önlem, bebeğinizin reçetesiz satılan ilaçlara maruz kalmasını sınırlar.

Mümkünse bebeğinizin emzirme programı etrafında dozajlar alarak bebeğinizin maruziyetini de sınırlandırabilirsiniz. Örneğin, bebeğinizi bir dozdan önce besleyebilir ve daha sonra her dozdan hemen sonra bir veya iki saat boyunca emzirmekten kaçınabilirsiniz?

Bebeğinizin maruziyetini azaltmanın bir başka yolu, günde sadece bir veya iki doza ihtiyaç duyanlar gibi ekstra güçlü soğuk ilaçlardan kaçınmaktır. Bu ilaçlar uygundur, çünkü her dört saatte bir hap almanıza gerek yoktur, ancak kan dolaşımınızda ve süt kaynağınızda diğer ilaç türlerinden daha uzun süre kalırlar.

Ev ve Doğal Soğuk Çözümleri

Soğuk algınlığı için bir tedavi yoktur, ancak ilaçlar etkili olabilir ve daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Belirtilerinizi iyileştirmek için tek seçenek ilaçlar değildir. Emzirirken soğuk algınlığı almaktan çekinmiyorsanız, bazı ev ve doğal ilaçlar hile yapabilir.

Tıkanıklığı doğal olarak gidermek için aşağıdakiler gibi bol miktarda sıvı içtiğinizden emin olun:

• ılık et suyu
• kafeinsiz çay
• Meyve suyu
• limon veya ballı su

Tıkanıklığı ve mukus oluşumunu azaltmak için tavuk çorbası yiyebilirsiniz. Çorbanın sıcaklığı ağrılı, cızırtılı bir boğazı hafifletebilir. 1/4 ila 1/2 çay kaşığı tuzun 8 ons ılık suda karıştırılması ve gargara, buz parçalarının veya şekersiz şekerin emilmesinde olduğu gibi boğaz ağrısını da hafifletir.

Soğuk algınlığı ile savaşırken bol dinlenmeniz de önemlidir. Bu zor olabilir ve anlaşılır bir şekilde, tamamen duramayabilirsiniz. Ancak yavaşlamanız ve aktivite düzeyinizi sınırlamanız gerekir. Egzersiz yapmak için yeterince iyiyseniz, antrenmanlarınızın yoğunluğunu azaltın. Dinlenme bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir ve daha hızlı iyileşmenize yardımcı olabilir.

C vitamini, ekinezya ve çinko gibi otlar ve takviyeler almak soğuk algınlığınızın süresini kısaltabilir, ancak bunun kanıtı en iyi sonuç vermez. Alternatif ilaçlar ile soğuk algınlığı tedavisinden önce doktorunuzla konuşun.

Doktora Ne Zaman Gidilir?

Çoğu soğuk algınlığı hafiftir ve üç ila yedi gün arasında sürer. Belirtileriniz bu süre içinde düzelmezse veya kötüleşirse, doktorunuzdan randevu alın. Bazen, soğuk algınlığı diğer koşulları taklit eder veya ikincil bir enfeksiyona dönüşür. Dikkat edilmesi gereken daha ciddi semptomlar arasında hırıltı, kulak ağrısı, şiddetli öksürük ve yüz ağrısı bulunur. Bu belirtiler, aşağıdaki koşullardan birini veya daha fazlasını gösterebilir:

• kulak enfeksiyonu
• sinüzit
• boğaz ağrısı
• grip
• akciğer iltihaplanması
• bronşit

Doktorunuz sorunu belirtilerinize göre teşhis edebilir ve etkili bir tedavi sunabilir. Tamiflu grip virüsü için onaylanmış bir tedavidir, ancak bu ilacın sizin için uygun olup olmadığını görmek için doktorunuza danışmalısınız.

Götürmek

Soğuk algınlığınız varsa ve soğuk algınlığı ilacı alıyorsanız, belirtileriniz düzelene kadar emzirmeyi bırakmanın daha güvenli olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak bebeğiniz anne sütünüzden antikor aldığından, emzirmeye devam etmek aslında bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve hasta olma şansını azaltabilir.

Bebeğinizi hastalıktan korumak için alınacak diğer önlemler şunlardır:

• bebeğinizi emzirirken yüz maskesi takın
• bebeğine dokunmadan önce ellerini yıka
• bebeğinizle yastık veya battaniye paylaşmayın
• emzirmeden önce göğüslerinizi hafif sabunla yıkayın

Emzirme sırasında belirli bir soğuk algınlığı ilacının güvenli olup olmadığı hakkında herhangi bir sorunuz varsa, doktorunuzla konuşun.