Kuru Gözler Baş Ağrısıma Neden Olur?

İçerik

• Kuru gözler
• Kuru gözlere sahip olmak ne anlama geliyor?
• Kuru gözler ve baş ağrıları
• Kuru gözlere ne sebep olur?
• Randevunuzdan ne bekleyebilirsiniz?
• Kuru gözler nasıl tedavi edilir
• Görünüm
• Kuru gözler nasıl önlenir

Kuru gözler

Kuru gözleriniz genellikle baş ağrısı veya migren ile geliyorsa, bir şeye bağlı olabilirsiniz. Çevreniz ve genel sağlığınız bir anda hem kuru gözlere hem de baş ağrısına neden olabilir. İşte kuru gözler ve olası baş ağrısı bağlantısı hakkında daha fazla bilgi.

Kuru gözlere sahip olmak ne anlama geliyor?

Kuru gözler birçok farklı şekilde ortaya çıkabilir. Aşağıdaki hisleri hissedebilirsiniz:

• sızlatan
• yanan
• kumlu olma

Ayrıca şunları da yaşayabilirsiniz:

• kuru dönemlerden sonra fazla gözyaşı
• göz akıntısı
• iltihap
• bulanık görme
• ağır göz kapakları
• ağlama yetersizliği
• rahatsız kontakt lensler
• bilgisayar ekranına veya TV monitörüne bakamama
• yorgun gözler

Bu duyumlar genellikle geçicidir, ancak daha ciddi bir şey gösterebilirler. Bu belirtiler devam ederse, doktorunuzdan randevu almalısınız.

Kuru gözler ve baş ağrıları

Kuru göz semptomları migren hastalarında daha yaygın gibi görünmektedir. Migren, değişen yoğunluktaki baş ağrılarıdır. Genellikle ışığa ve sese duyarlılık eşlik eder.

Bazı kanıtlar kuru gözlerin migrenin farklı niteliklere sahip olmasına neden olabileceğini düşündürmektedir. Örneğin, migren daha uzun sürebilir veya bulantı, kusma veya duyusal duyarlılık gibi semptomları içerebilir.

Kuru gözler ve migren arasındaki bağlantıya neyin sebep olduğu net değildir. Olası bir açıklama, her iki durumun da iltihaptan kaynaklanabileceğidir. Bir yaralanma veya hastalık yaşarsanız, etkilenen bölgeler yanıt olarak sıklıkla iltihaplanır.

Migren eğilimli iseniz, bunlar gözünüzdeki yapısal bir farkla tetiklenebilir. 2015 yılında yapılan bir çalışmada, araştırmacılar migreni olan kişilerin migrenleri olmayanlardan farklı bir oküler yapıya sahip olduğunu bulmuşlardır. Araştırmacılar ayrıca migren hastalarında kuru göz semptomlarının yaygın olduğunu buldular.

Kuru gözler ve baş ağrıları arasındaki ilişkiyi değerlendirmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Kuru gözlerin baş ağrısına neden olup olamayacağı henüz belli değil veya sadece baş ağrısı belirtisi olup olmadığı açık değildir.

Hem kuru gözlere hem de baş ağrılarına birçok farklı şey neden olabilir. Örneğin, bazı reçeteli ilaçlar hem kuru gözlere hem de baş ağrısına neden olabilir. Her iki durum da izotretinoinin sayısız yan etkisi arasındadır. Bu, yaygın olarak kullanılan bir akne ilacındaki aktif maddedir.

Bu koşulların her ikisine de sahipseniz, nedenini belirlemek için doktorunuzdan randevu almalısınız. Biri diğerine neden olabilir veya tamamen başka bir şeyin sonucu olabilir.

Kuru gözlere ne sebep olur?

Gözyaşı kanallarınızı bozan her şey kuru gözlere yol açabilir. Nem eksikliği, gözlerinizin kanlı görünmesini ve çizik veya rahatsız hissetmesini sağlayabilir.

Kuru gözlere aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli çevresel faktörler neden olabilir:

• havada düşük nem
• yüksek sıcaklıklar
• Güneş
• polen ve diğer alerjenler gibi doğal kirleticiler dahil kirleticiler
• bilgisayar ekranının önünde aşırı zaman

Kuru göze neden olabilecek tıbbi bir durum Sjögren’in sendromudur. Bu sendrom otoimmün bir hastalıktır. Bu, bağışıklık sisteminizin vücudunuzdaki bir şeyi yabancı olarak gördüğü ve onunla savaşmaya çalıştığı anlamına gelir. Ağız kuruluğu ve kuru gözler bu sendromun yaygın belirtileridir.

Sık sık kuru göz yaşıyorsanız, doktorunuzdan randevu almalısınız. Nedeni belirlemeye yardımcı olabilirler. Baş ağrısının yanında sıklıkla kuru gözler yaşıyorsanız, doktorunuza da danışmalısınız. Bu, altta yatan bir tıbbi sorunun işareti olabilir.

Randevunuzdan ne bekleyebilirsiniz?

Kuru gözleriniz hakkında doktorunuzu gördüğünüzde, aşağıdakileri sorabilirler:

• Ne sıklıkla kuruluk veya başka tahriş yaşarsınız?
• Bu rahatsızlığı yaşadığınızda, günlük aktivitelerinizi etkiler mi?
• Başka fiziksel belirtiniz var mı?

Baş ağrınız da varsa, bunu doktorunuza söylemelisiniz. Bu olayların bağlantılı olup olmadığını belirlemek için sizinle birlikte çalışabilirler.

Kuru gözler nasıl tedavi edilir

Belirtilerinize bağlı olarak, kuru gözün tıbbi tedavisi, ortamınızdaki değişiklikler için belirli önerilerle başlayabilir. Bu, eviniz için bir nemlendirici satın almayı veya alerjenlerden kurtulmayı içerebilir. Doktorunuz ayrıca yapay gözyaşları önerebilir.

Daha ciddi vakalar için, doktorunuz reçetesiz (OTC) formüllerin çoğunun aksine koruyucu içermeyen yapay gözyaşları reçete edebilir. Örneğin, siklosporin (Restasis) kuru gözlere neden olabilecek iltihabı azaltan reçeteli bir göz damlasıdır. Topikal steroidler rahatlama sağlayabilir, ancak uzun süreli kullanım için uygun değildir.

Tahriş edici maddeleri engelleyen ilaçlı kontakt lensler veya gözlükler de kuru göz tedavisine yardımcı olabilir. Son çare olarak, doktorunuz semptomlarınızı hafifletmek için ameliyatı da düşünebilir.

Görünüm

Kuru göz ve baş ağrısı yaygın, ancak tedavi edilebilir durumlardır. Her durum için ev ilaçları veya OTC seçenekleri ile deneme yapmak isteyebilirsiniz. Bu koşullar birlikte ortaya çıkarsa veya kolayca çözülmezse, doktorunuza danışın. Tıbbi yardım, doğru bir teşhis ve hızlı tedavi almanıza yardımcı olacaktır.

Kuru gözler nasıl önlenir

Mümkünse, kuru gözleri daha da kötüleştiren durumlardan kaçınmaya çalışın. Bu içerir:

• düşük nemli alanlar
• hava kirliliği olan alanlar
• parlak gün ışığı
• aşırı bilgisayar zamanı

Bu mümkün değilse, göz bölgesinde bir kompres kullanmayı deneyin. Hem sıcak hem de soğuk bir havluyla deneyin, dışarı çıkın ve gözlerin üzerine nazikçe yerleştirin. Gözlerinizin etrafındaki alan hassastır, bu nedenle aşırı sıcaklıklardan kaçınmalısınız.

Yapay gözyaşları kuru gözlere popüler ve etkili kısa vadeli bir çözümdür. Çabuk rahatlama sağlayabilmelerine rağmen, altta yatan sorunları çözemezler. Sık sık veya uzun vadede yapay gözyaşlarına ihtiyacınız varsa, diğer koşulları dışlamak için doktorunuza danışmalısınız.