Yazar: Tamara Smith
Yaratılış Tarihi: 25 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 29 Haziran 2024
Anonim
Kırık İyileşmesi Nasıl Olur? İyileşmeyi Etkileyen Gıdalar Nelerdir?
Video: Kırık İyileşmesi Nasıl Olur? İyileşmeyi Etkileyen Gıdalar Nelerdir?

İçerik

Genel Bakış

Kırık bacak, bacağınızdaki kemiklerden birinin kırılması veya çatlamasıdır. Bacak kırığı olarak da adlandırılır.

Aşağıdaki durumlarda bir kırılma meydana gelebilir:

  • Femur. Femur, dizinizin üstündeki kemiktir. Aynı zamanda uyluk kemiği olarak da adlandırılır.
  • Tibia. Shin kemiği olarak da adlandırılan tibia, dizinizin altındaki iki kemiğin daha büyük olanıdır.
  • Fibula. Fibula, dizinizin altındaki iki kemikten daha küçük olanıdır. Ayrıca baldır kemiği olarak da adlandırılır.

Üç bacak kemiğiniz vücudunuzdaki en uzun kemiklerdir. Femur en uzun ve en güçlüsüdür.

Kırık bacak belirtileri

Kırmak çok fazla güç gerektirdiğinden, bir femur kırığı genellikle belirgindir. Bacağınızdaki diğer iki kemiğin kırıkları daha az belirgin olabilir. Her üçünde de kırılma belirtileri şunları içerebilir:

  • şiddetli acı
  • ağrı hareketle artar
  • şişme
  • morarma
  • bacak deforme görünüyor
  • bacak kısaltılmış görünüyor
  • yürümede zorluk veya yürüyememe

Kırık bir bacağın nedenleri

Kırık bir bacağın en yaygın üç nedeni şunlardır:


  1. Travma. Bacak kırılması, düşme, araç kazası veya spor yaparken meydana gelen bir çarpmanın sonucu olabilir.
  2. Aşırı kullanım. Tekrarlayan kuvvet veya aşırı kullanım, stres kırılmalarına neden olabilir.
  3. Osteoporoz. Osteoporoz, vücudun çok fazla kemik kaybettiği veya çok az kemik yaptığı bir durumdur. Bu, kırılma olasılığı daha yüksek olan zayıf kemiklerle sonuçlanır.

Kırık kemik türleri

Bir kemik kırığının tipi ve ciddiyeti, hasara neden olan kuvvet miktarına bağlıdır.

Kemiğin kırılma noktasını aşan daha düşük bir kuvvet sadece kemiği kırabilir. Aşırı kuvvet kemiği parçalayabilir.

Yaygın kırık kemik türleri şunları içerir:

  • Enine kırılma. Kemik düz bir yatay çizgide kırılır.
  • Eğik kırılma. Kemik açılı bir çizgide kırılıyor.
  • Spiral kırılma. Kemik, bir berber direğindeki çizgiler gibi kemiği çevreleyen bir çizgiyi kırar. Genellikle bir bükülme kuvvetinden kaynaklanır.
  • Parçalanmış kırık. Kemik üç veya daha fazla parçaya bölünür.
  • Kararlı kırılma. Kemik hattının hasarlı uçları, kırılmadan önceki konuma yakın konumdadır. Uçlar hafif hareketlerle hareket etmez.
  • Açık (bileşik) kırılma. Kemik parçaları deriden dışarı çıkar veya kemik bir yaranın içinden çıkar.

Kırık bacak için tedaviler

Doktorunuzun kırık bacağınıza nasıl davrandığı, kırığın yerine ve türüne bağlıdır. Doktorunuzun teşhisinin bir kısmı, kırığın hangi sınıflandırmaya girdiğini belirlemektir. Bunlar şunları içerir:


  • Açık (bileşik) kırılma. Deri, kırık kemik tarafından delinir veya kemik bir yaranın içinden çıkar.
  • Kapalı kırılma. Çevreleyen cilt kırılmamış.
  • Eksik kırık. Kemik çatlamış, ancak iki parçaya ayrılmamış.
  • Tam kırık. Kemik iki veya daha fazla parçaya bölünür.
  • Yer değiştirmiş kırık. Kırığın her iki tarafındaki kemik parçaları hizalı değildir.
  • Greenstick kırığı. Kemik çatlamış, ama tamamen değil. Kemik "bükülmüş". Bu tür tipik olarak çocuklarda görülür.

Kırık bir kemiğin birincil tedavisi, kemiğin uçlarının düzgün bir şekilde hizalandığından emin olmak ve ardından kemiği düzgün bir şekilde iyileşebilmesi için hareketsiz hale getirmektir. Bu, bacağın ayarlanmasıyla başlar.

Yer değiştirmiş bir kırık ise, doktorunuzun kemik parçalarını doğru pozisyona getirmesi gerekebilir. Bu konumlandırma sürecine indirgeme denir. Kemikler uygun şekilde konumlandırıldıktan sonra, bacak tipik olarak alçı veya fiberglastan yapılmış bir atel veya alçı ile hareketsizleştirilir.


Ameliyat

Bazı durumlarda, çubuklar, plakalar veya vidalar gibi dahili sabitleme cihazlarının cerrahi olarak implante edilmesi gerekir. Bu genellikle aşağıdaki gibi yaralanmalarda gereklidir:

  • çoklu kırıklar
  • yer değiştirmiş kırık
  • çevreleyen bağlara zarar veren kırık
  • eklem içine uzanan kırık
  • ezici bir kazanın neden olduğu kırık
  • uyluk kemiğiniz gibi belirli bölgelerde kırık

Bazı durumlarda doktorunuz harici bir fiksasyon cihazı önerebilir. Bu, bacağınızın dışında bulunan ve bacağınızın dokusuyla kemiğe eklenen bir çerçevedir.

İlaç tedavisi

Doktorunuz ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olmak için reçetesiz olarak satılan asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen (Advil) gibi ağrı kesiciler önerebilir.

Şiddetli ağrı olduğunda, doktorunuz daha güçlü bir ağrı kesici ilaç yazabilir.

Fizik Tedavi

Bacağınız atel, alçı veya harici fiksasyon cihazından çıktığında, doktorunuz, sertliği azaltmak ve iyileşen bacağınıza hareket ve gücü geri getirmek için fizik tedavi önerebilir.

Kırık bir bacağın komplikasyonları

Kırık bacağınızın iyileşme sürecinde ve sonrasında ortaya çıkabilecek komplikasyonlar vardır. Bunlar şunları içerebilir:

  • osteomiyelit (kemik enfeksiyonu)
  • kemiğin kırılması ve yakındaki sinirlere zarar vermesinden kaynaklanan sinir hasarı
  • bitişik kasların yakınında kemiğin kırılmasından kaynaklanan kas hasarı
  • eklem ağrısı
  • iyileşme süreci sırasında zayıf kemik hizalamasından yıllar sonra osteoartrit gelişimi

Kırık bir bacaktan iyileşme sırasında ne beklenir

Kırık bacağınızın iyileşmesi birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir. İyileşme süreniz, yaralanmanın ciddiyetine ve doktorunuzun talimatlarını nasıl takip ettiğinize bağlı olacaktır.

Ateliniz veya alçınız varsa, doktorunuz etkilenen bacağınızın ağırlığını altı ila sekiz hafta veya daha uzun süre boyunca tutmak için koltuk değneği veya baston kullanmanızı önerebilir.

Harici bir fiksasyon cihazınız varsa, doktorunuz büyük olasılıkla yaklaşık altı ila sekiz hafta sonra çıkaracaktır.

Bu iyileşme süresi boyunca, kırık normal aktiviteyi kaldıracak kadar sertleşmeden önce ağrınızın durma şansı yüksektir.

Alçınız, korseniz veya diğer hareketsizleştirme cihazınız çıkarıldıktan sonra, doktorunuz kemik tipik aktivite seviyenize dönmeniz için yeterince katı hale gelene kadar hareketi sınırlamaya devam etmenizi önerebilir.

Doktorunuz fizik tedavi ve egzersiz önerirse, şiddetli bacak kırılmasının iyileşmesini tamamlamak birkaç ay veya daha uzun sürebilir.

Diğer faktörler

İyileşme süreniz şunlardan da etkilenebilir:

  • yaşınız
  • bacağınızı kırdığınızda meydana gelen diğer yaralanmalar
  • enfeksiyon
  • Obezite, aşırı alkol kullanımı, diyabet, sigara, yetersiz beslenme vb. gibi kırık bacağınızla doğrudan ilişkili olmayan temel koşullar veya sağlık sorunları

Paket servisi

Bacağınızı kırdığınızı düşünüyorsanız veya biliyorsanız, derhal tıbbi yardım isteyin.

Bir bacak kırmak ve iyileşme süreniz hareket kabiliyetiniz ve yaşam tarzınız üzerinde büyük bir etkiye sahip olacaktır. Ancak, derhal ve uygun şekilde tedavi edildiğinde, normal işleve geri dönmek yaygındır.

Editörün Seçimi

Sizi Daha Uzun Süre Dolduran 1 Numaralı Smoothie Numarası

Sizi Daha Uzun Süre Dolduran 1 Numaralı Smoothie Numarası

Gününüzü be lemek için ihtiyaç duyacağınız protein ve be in maddelerini paketlemenin harika bir yolu olmanın yanı ıra, dürü t olmak gerekir e, meyve dolu moothi...
Güzellik İpuçları: Bronzlaşmanın En İyi Yolu

Güzellik İpuçları: Bronzlaşmanın En İyi Yolu

olgun demek bir şeydir; inanmak başkadır. Çoğumuz Nicole Kidman'ın por elen ten rengine ahip değiliz ve açıkça ı, cildimiz hafif bronzlaştığında bikini içinde daha iyi gö...