Siyah Hint Yağı Saçlar İçin İyi mi?
İçerik
Siyah hint yağı ve bunun insan saçı üzerindeki etkisi konusunda nitelikli çalışmalar yoktur.
Bununla birlikte, öncelikle anekdot kanıtlarıyla desteklenen birçok kişi, saçlarında siyah hint yağı kullanmanın saç sağlığını ve saç büyümesini teşvik ettiğini düşünüyor.
Hint fasulyesi tohumlarından elde edilir (Ricinus communis), hintyağı, bir yağlayıcı olarak endüstriyel uygulamaların yanı sıra kozmetik ve gıdalarda katkı maddesi olarak kullanılır. Ayrıca tıbbi olarak uyarıcı müshil olarak kullanılır.
Yüksek miktarda risinoleik asit, bir omega-9 yağ asidi içeren hint yağı, 2012 çalışmasına göre antioksidan, antimikrobiyal ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.
İki tür hint yağı
Genel olarak iki tip hint yağı vardır:
- sarı hint yağı, soğuk presleme taze fasulye tarafından yapılan
- siyah hint yağı, hint fasulyesini kavurup sonra yağı çıkarmak için ısı kullanarak yapılır
Kavrulmuş fasulye ile başlama yöntemi Jamaika'da geliştirildiğinden, siyah hintyağı genellikle Jamaika siyah hintyağı olarak adlandırılır.
Saç büyümesi için yağ
Siyah hint yağı savunucularının konumlarını desteklemesinin bir yolu, onu diğer uçucu yağların faydalarıyla hizalamaktır.
Her ne kadar nane yağı (2014 çalışmasına göre) ve lavanta yağı (2016 çalışmasına göre) gibi birçok yağın saç büyümesini teşvik eden ajanlar olarak potansiyele sahip olduğuna dair göstergeler olsa da, siyah hint yağı üzerinde nitelikli çalışmaların olmaması ve insan saçı üzerindeki etkisi.
Nemlendirici olarak hint yağı
Hint yağı, hidrasyonu teşvik etmek için kozmetiklerde - losyonlar, makyaj ve temizleyiciler gibi ürünlere eklenen - sıklıkla kullanılan doğal bir nemlendiricidir (nemi korur veya korur).
Saç ve cilt için hint yağı savunucuları, nemlendirici özelliklerinin saç ve kafa derisi sağlığına da dönüştüğünü göstermektedir. Genellikle ticari kozmetiklerde bulunan kokulardan, boyalardan ve koruyuculardan kaçınmak isteyenler, orijinal seyreltilmemiş formunda kullanırlar veya aşağıdaki gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırırlar:
- hindistancevizi yağı
- zeytin yağı
- badem yağı
Riskler
Toxnet Toksikoloji Veri Ağına göre hint yağı, gözler ve ciltte hafif tahrişe ve rahatsızlığa neden olabilir.
Her ne kadar küçük dozlarda hint yağı küçük oral dozlarda güvenli kabul edilirse de, 2010 tarihli bir çalışmaya göre, daha büyük miktarlar aşağıdakilere neden olabilir:
- mide bulantısı
- kusma
- karın krampları
- ishal
Hamile kadınlar ağızdan hint yağı almamalıdır.
Herhangi bir yeni topikal üründe yapmanız gerektiği gibi, iç kolunuzda az miktarda siyah hint yağı test edin. Uyguladıktan sonra tahriş olup olmadığını görmek için 24 saat bekleyin.
risin
Hint fasulye doğal olarak zehirli risin içerir. Castor fasulyesini çiğniyor ve yutuyorsanız, risin salınabilir ve yaralanmaya neden olabilir. Ricin ayrıca hint yağı üretiminde üretilen atıklardadır. Hint yağı risin içermez.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), hint fasulyesi yemekten başka, kasıtlı olarak risine maruz kalmanın pek olası olmadığını göstermektedir. CDC ayrıca, risinin kanser hücrelerini öldürmek için tıbbi deneylerin odak noktası olduğunu gösterir.
Paket servisi
Tanınan klinik kanıtlar olmadan, siyah hint yağının saç büyümesini destekleyebileceğini ve diğer sağlıklı saç faydalarını sağlayabileceğini gösteren sadece resmi olmayan anekdotsal anlatı vardır.
Saçınızı hint yağı ile denemeye karar verirseniz, önce doktorunuza danışın. Şu anda aldığınız ilaçlar veya takviyelerle olası etkileşimler de dahil olmak üzere mevcut sağlık durumunuzu etkileyen hint yağı ile ilgili endişeleri özetleyebilmelidirler.