Biotin ne için ve nasıl alınır

İçerik

• Bu ne için
• Nasıl kullanılır
• Kim kullanmamalı
• Olası yan etkiler

H vitamini olarak da bilinen biotin, çeşitli metabolik fonksiyonlar için gerekli olan B kompleksinin suda çözünen vitaminleri grubuna ait bir maddedir. Biotin takviyesi, biyotin veya biyotinidaz eksikliğinin tedavisinde, sivilce ve alopesi tedavisine yardımcı olmak ve ayrıca cilt, saç ve tırnakların sağlığını iyileştirmek için endikedir.

Biotin, multivitaminler ile kombinasyon halinde veya izole edilmiş bir formda pazarlanmaktadır ve ayrıca eczanelerin bileşiminde de elde edilebilir.

Bu ne için

Biotin takviyesi, biyotinidaz eksikliği vakalarının tedavisi ve akne ve alopesi tedavisine yardımcı olmak ve ayrıca cilt, saç ve tırnakların sağlığını iyileştirmek için endikedir.

Biyotin eksikliği genellikle cildi, saçı ve tırnakları etkiler çünkü bu vitamin saç, cilt ve tırnakların ana bileşeni olan keratin oluşumuna katkıda bulunur.

Hangi yiyeceklerin biotin açısından zengin olduğunu öğrenin.

Nasıl kullanılır

Biotin dozajına ilişkin spesifik bir öneri yoktur, çünkü bu, nedene bağlı olacaktır, çünkü biyotinidaz eksikliği, besin yoluyla yetersiz alım, alopesi veya akne vakalarında ve hatta tırnakları güçlendirmek isteyenler için takviye endike olabilir. saç ve cildin görünümünü iyileştirir.

Bu nedenle, her vaka için hangi dozun en iyi olduğunu bilen doktor ve / veya beslenme uzmanının tavsiyelerine uymak en iyisidir.

Doktor, kırılgan tırnakların ve saçların tedavisi için 2.5 mg biotin içeren kapsül içindeki Untral ilacını tavsiye ederse, üretici tarafından önerilen doz 1 kapsül, günde bir kez, herhangi bir zamanda, yaklaşık 3 6 ay veya bir doktor tarafından yönetildi.

Kim kullanmamalı

Formülde bulunan herhangi bir bileşene aşırı duyarlı olan kişilerde biotin takviyesi kullanılmamalıdır. Ayrıca doktor tarafından tavsiye edilmedikçe hamile veya emziren kadınlarda da kullanılmamalıdır.

Olası yan etkiler

Nadiren de olsa biotin yutulması gastrointestinal rahatsızlığa ve cilt tahrişine neden olabilir.