Cilt Bakımı ve Sedef Hastalığı: Bir Losyonda Neler Arar

İçerik

• Cilt bakımı neden önemlidir?
• Sedef hastalığını anlama
• Semptomlar neler?
• Sedef hastalığı nasıl tetiklenir?
• Sedef hastalığını nasıl yönetebilirsiniz?
• Sedef hastalığı için yumuşatıcılar
• Önemli bileşenler
• Salisilik asit
• Kömür katranı
• Yardımcı olabilecek diğer bileşenler
• Keşfedilecek özel ürünler
• Sedef hastalığı ve cilt bakım rutininiz

Cilt bakımı neden önemlidir?

Sedef hastalığı ile yaşayan milyonlarca Amerikalıdan biri misiniz? Eğer öyleyse, bu cilt durumunun düzenli dikkat gerektirdiğini ve cilt bakım rutininin gerekli olduğunu biliyorsunuz.

Deneme yanılma yöntemiyle, durumunuzu yönetmenize yardımcı olacak yararlı ürünler bulabilirsiniz. Semptomlarınız muhtemelen sevgi dolu bir bakım ve iyi losyon ile düzelecektir. Losyonlarınızın ihtiyaç duyduğu önemli bileşenler ve sağlıklı cilt için ipuçları hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.

Sedef hastalığını anlama

Cildin yüzeyini etkileyen otoimmün bir durumda sedef hastalığı. Cildinizde biriken ve kalın, pullu lekeler yaratan cilt hücrelerinin hızlı bir şekilde aşırı üretimi nedeniyle oluşur. Yaklaşık 7.5 milyon Amerikalı sedef hastalığına sahiptir.

Sedef hastalığı çeşitli şekillerde ortaya çıkar. Sedef hastalığının en yaygın şekli plak sedef hastalığıdır. Çoğu insanın (yaklaşık yüzde 80'i) plak sedef hastalığına sahip olduğu tahmin edilmektedir. Plak sedef hastalığı ciltte kabarık, kırmızı lekeler olarak kendini gösterir. Etkilenen bölgelerde simli pullar veya plaklar da olabilir.

Bu tip genellikle dirseklerde, dizlerde ve kafa derisinde görülür. Ayrıca vücuttaki diğer yerleri de etkileyebilir:

• cilt kıvrımları
• üreme organları
• eller
• ayaklar
• çiviler

Diğer sedef türleri şunları içerir:

• küçük, gözyaşı şeklindeki lekeler olarak görülen guttat sedef hastalığı
• öncelikle cildin kıvrımlarında görülen ters sedef hastalığı
• bulaşıcı olmayan irin beyaz kabarcıklar ile karakterize püstüler sedef hastalığı

Bu sedef türleri daha şiddetli olabilir ve daha agresif alevlenmelere neden olabilir. Eritrodermik sedef hastalığı acil tıbbi müdahale gerektiren nadir bir formdur. Küçük ölçekler yerine büyük tabakalar halinde sunulur ve vücudun geniş alanlarını kaplayabilir.

Sedef hastalığı olan insanlar genellikle gençler veya genç yetişkinler olduğunda tanı alırlar, ancak herkes bu durumu geliştirebilir. Sedef hastalığı iyileştirilemez, ancak onu yönetmenin birçok yolu vardır.

Semptomlar neler?

Doktorunuzu ziyaret ettikten sonra gitmeyen döküntü veya lezyon için sedef hastalığınız olduğunu keşfedebilirsiniz. Sedef hastalığı belirtileri değişir, ancak yaşayabilirsiniz:

• gümüş pullarla cildin iltihaplı yamaları
• küçük noktalar
• kuru, çatlamış cilt
• kaşıntı
• yanan
• ağrı

Sedef hastalığı belirtileri gelip gidebilir. Durum zaman zaman parlama eğilimindedir ve bazı şeyler tarafından tetiklenebilir. Ayrıca, az veya hiç semptom yaşamadığınız remisyon dönemlerinden de geçebilirsiniz.

Sedef hastalığı nasıl tetiklenir?

Sedef hastalığının bilinen birçok tetikleyicisi vardır:

• stres
• hastalık
• cilt yaralanması
• soğuk hava
• alkol tüketimi
• sigara içmek
• bazı ilaçlar

Sedef hastalığını nasıl yönetebilirsiniz?

Sedef hastalığı kronik bir durumdur, bu nedenle tetikleyicileri ve salgınları yönetmeyi öğrenmek sağlığınız için gereklidir. Hafif, orta ve şiddetli sedef vakaları vardır. Şiddet, vücudun ne kadar etkilendiğine bağlıdır:

Sedef hastalığınızı nasıl yöneteceğiniz, ciddiyetine bağlı olacaktır.

Sedef hastalığınız olup olmadığını belirlemek için doktorunuzu görmelisiniz. Birlikte, etkili bir tedavi planını tartışabilirsiniz. Sedef hastalığını aşağıdakilerden bir veya daha fazlası ile yönetebilirsiniz:

• tezgah üstü (OTC) ve losyonlar, kremler veya diğer topikal ürünler gibi reçeteli yumuşatıcılar
• fototerapi
• ilaçlar

Topikal tedaviler, sedef hastalığının hafif vakaları için ilk basamak tedavidir. Bunlar, orta ve şiddetli vakalar için diğer sedef hastalığı tedavileri ile birlikte kullanılabilir. Burada OTC topikal tedavilerinin iyi bir seçimini bulabilirsiniz.

Sedef hastalığı için yumuşatıcılar

Sedef hastalığının tedavisinde günlük bakım önemlidir. Reçeteli topikal tedaviler şiddetli sedef hastalığı semptomlarını hafifletmek için en iyi yöntem olsa da, OTC yumuşatıcıları daha hafif sedef hastalığı olanlara da rahatlama sağlayabilir. Ayrıca diğer tedavilerle kombinasyon halinde kullanılabilirler.

Yumuşatıcılar cildin yüzeyinde bir bariyer oluşturur. Bariyer yüzeyi yağlarla korur ve cildin rehidrate olmasını sağlar. Bu cilt kuruluğunu ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur.

Losyonlar, kremler ve merhemler cildi yumuşatmaya ve pürüzsüz hale getirmenin yanı sıra ölçeklendirmeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Günlük olarak çeşitli yumuşatıcılar uygulayabilirsiniz. Bununla birlikte, tüm losyonlar sedef hastalığı için iyi değildir ve bazıları semptomlarınızı şiddetlendirebilir.

Önemli bileşenler

Yumuşatıcılarda bulunan bazı bileşenlerin sedef hastalığı semptomlarına yardımcı olduğu bilinmektedir. ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), sedef hastalığının tedavisi için salisilik asit ve kömür katranı bileşenlerini onayladı.

Salisilik asit

Salisilik asit bir keratolitik veya bir soyma maddesidir. Cildin dış tabakasının dökülmesine yardımcı olur. Sedef skalalarını kaldırabilir ve cildi yumuşatabilir.

İpucu: Salisilik asitli ürünler kullanırken dikkatli olun. Aşırı kullanım ciltte tahrişe ve zayıflamış saç şaftlarına neden olabilir.

Kömür katranı

Kömür katranı, hızlı cilt hücresi büyümesini yavaşlatabilir, cildin görünümünü iyileştirebilir ve kaşıntıyı azaltabilir. İnsanlar genellikle kafa derisinde kullanırlar. Kömür katranı içeren ürünler bir markadan diğerine farklılık gösterir, bu nedenle ilk kez denerken cildin küçük bir alanında test edin.

İpucu: Kömür katranı tahrişe, leke giysilerine ve açık renkli saçlara neden olabilir. Ayrıca cildinizin güneşe daha duyarlı olmasına neden olabilir.

Yardımcı olabilecek diğer bileşenler

Sedef hastalığı semptomlarına yardımcı olabilecek diğer bileşenler şunlardır:

• Aloe Vera
• jojoba
• çinko pirition
• kapsaisin
• Gliserin

Steroid içeren topikal ürünlere maruz kalmanızı sınırlandırdığınızdan emin olun. Gün boyunca steroid kullanmamalısınız. Steroidler ve diğer aktif bileşenleri içeren ürünlerin uzun süreli kullanımı hakkında doktorunuzla konuşun. Yumuşatıcılar steroid içermez ve bunları liberal ve sıkça kullanabilirsiniz.

Keşfedilecek özel ürünler

Sedef hastalığı, kişiye bağlı olarak belirli yumuşatıcılara farklı tepki verir. Farklı ürünler denemeniz ve sizin için en uygun cilt bakımı rutini belirlemeniz önemlidir. Üst düzey yumuşatıcılar mevcut olmasına rağmen, bazı yemeklik yağlar ve kısaltma gibi daha ucuz çözeltiler cildin kuru ve tahriş olmasına yardımcı olabilir.

Ulusal Sedef Vakfı, sedef hastalığı semptomlarını tedavi etmek için birkaç OTC yumuşatıcı ürünü tanır. Bunlar:

• Nötrogena T / Jel Terapötik Şampuan
• Sedef Jeli
• MG217 İlaçlı Kömür Katranı Merhemi
• MG217 İlaçlı Çok Semptomlu Nemlendirici Krem

Sedef hastalığına yardımcı olabilecek diğer losyonlar çoğu eczanede ve markette bulunur. Vakıf ayrıca şu ürünleri önermektedir:

• Ökerin
• Lubriderm ™
• Cetaphil
• CeraVe
• Aveeno

Cilt tahriş olasılığını azaltmak için hipoalerjenik ve alkol, koku ve boya içermeyen ürünler seçtiğinizden emin olun.

Sedef hastalığı ve cilt bakım rutininiz

Sedef hastalığınız varsa günlük bir cilt bakımı rutini oluşturmak önemlidir. Cildinizin nemli kaldığından emin olmak için daha dikkatli olmalısınız. Bu durumunuzun etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir.

Semptomlarınızla en iyi hangi ürünlerin işe yarayacağı ve sedef hastalığınıza maruz kalmayı önleyen yaşam tarzı seçimlerini nasıl yapabileceğiniz konusunda doktorunuzla konuşun.