Afrika Mango kilo vermek için nasıl alınır

İçerik

• Nasıl alınır
• Yan etkiler ve kontrendikasyonlar

Afrika mango, Afrika kıtasına özgü Irvingia gabonensis bitkisinden elde edilen mango tohumundan yapılan doğal bir kilo kaybı takviyesidir. Üreticilere göre, bu bitkinin özü, kilo vermede müttefik olarak açlığı kontrol etmeye ve tokluk hissini artırmaya yardımcı oluyor.

Bununla birlikte, bu ekin etkilerini kanıtlayan az sayıda çalışma vardır ve faydaları esas olarak ürünün üreticileri tarafından açıklanmaktadır. Üreticilere göre, Afrika mangosu aşağıdaki gibi işlevlere sahiptir:

1. Metabolizmayı hızlandırıntermojenik etki için;
2. İştahı azaltınaçlığı ve tokluğu kontrol eden hormonları kontrol etmeye yardımcı olduğu için;
3. Kolesterolü iyileştirinkötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olmak;
4. Sindirimi iyileştirinbağırsak sağlığını destekler.

Bu doğal çare sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarına eklendiğinde kilo verme etkisinin en yüksek olduğunu ve sağlıklı bir diyete sahip olmak ve fiziksel aktivite yapmak gerektiğini hatırlamak önemlidir.

Nasıl alınır

Tavsiye, öğle ve akşam yemeğinden yaklaşık 20 dakika önce 1 250 mg kapsül Afrika mangosu almaktır, maksimum günlük dozun bu bitkinin ekstraktının 1000 mg olduğunu unutmayın.

Ek, sağlıklı gıda mağazalarında veya beslenme makalelerinde bulunabilir. Metabolizmayı hızlandırmak için yeşil çay kapsüllerinin nasıl alınacağını da görün.

Yan etkiler ve kontrendikasyonlar

Afrika mangosu kullanımı baş ağrısı, ağız kuruluğu, uykusuzluk ve gastrointestinal problemler gibi yan etkilere neden olabilir. Ayrıca bu ürün çocuklar, hamile ve emziren kadınlar için kontrendikedir.

Bu ek, kolesterol ve diyabet ilaçlarının etkisine de müdahale ederek, bu ürünü kullanmadan önce doktorla konuşmayı gerekli kılabilir.