Sırt Ağrısına ve Baş Dönmesine Neden Olan Nedir?

İçerik

• Gebelik
• Endometriozis
• Kireçlenme
• Fibromiyalji
• Siyatik
• Whiplash
• Ektopik gebelik
• Subaraknoid hemoraji
• İnme
• Abdominal aort anevrizması
• ABO uyumsuzluk reaksiyonu
• Ne zaman tıbbi yardım almalıyım?
• Sırt ağrısı ve baş dönmesi nasıl tedavi edilir?
• Evde sırt ağrısı ve baş dönmesi ile nasıl ilgilenebilirim?
• Sırt ağrısı ve baş dönmesini nasıl önleyebilirim?

Genel Bakış

Sırt ağrısı - özellikle belinizde - yaygın bir semptomdur. Ağrı, donuk ve ağrılıdan keskin ve bıçaklamaya kadar değişebilir. Sırt ağrısı, akut bir yaralanmaya veya sürekli rahatsızlığa neden olan kronik bir duruma bağlı olabilir.

Ağrı baş dönmesine neden olabilir. Baş dönmesi, oda dönüyormuş gibi hissetmenize neden olabilecek bir durumdur. Sırt ağrısı gibi baş dönmesi de yaygın bir şikayettir.

Baş dönmesi, bir eğirme odasına ek olarak birçok duyuma yol açabilir. Sanki uçuyormuşsunuz veya bayılacakmışsınız gibi sersemlemiş hissedebilirsiniz. Ya da bakiyenizi koruyamayabilirsiniz. Her belirti çeşitli nedenlerle ilişkilidir.

Sırt ağrısının da birçok nedeni olabilir. Sırtınız, vücudunuza gelen şoku kaldırmak, döndürmek, desteklemek ve emmekten sorumludur. Bu işlevler, yaralanmanın meydana gelmesi için birçok olasılık açar. Omurga kolonunuzdaki hassas kemikler, omuriliğinizin sinirlerini içerir. Yerinden kayan bir kemik veya destekleyici disk sinirlerinize baskı uygulayarak ağrıya neden olabilir.

Nadir durumlarda, sırt ağrısı ve baş dönmesi, felç veya beyin kanaması gibi ciddi bir duruma işaret edebilir. Çift görme, konuşma bozukluğu, uyuşma ve ciddi denge sorunları yaşıyorsanız, bunlar tıbbi bir acil durumun belirtileri olabilir.

Kan nakli sırasında sırt ağrısı ve baş dönmesi yaşarsanız, bunlar ciddi bir transfüzyon reaksiyonunun belirtileri olabilir. Derhal tıbbi sağlayıcınıza haber verin.

İşte sırt ağrısı ve baş dönmesinin olası 11 nedeni.

Gebelik

Ortalama olarak, tam süreli bir hamilelik 40 hafta sürer. Hamileliği etkileyebilecek birçok faktör vardır. Erken teşhis ve doğum öncesi bakım alan kadınların sağlıklı bir hamilelik yaşama ve sağlıklı bir bebek doğurma olasılığı daha yüksektir. Hamilelik hakkında daha fazlasını okuyun.

Endometriozis

Endometriozis, rahminizin iç yüzeyini oluşturan dokunun rahim boşluğunuzun dışında büyüdüğü bir hastalıktır. Rahiminizin iç yüzeyine endometriyum denir. Endometriozis hakkında daha fazlasını okuyun.

Kireçlenme

Osteoartrit (OA), en yaygın artrit türüdür. Dejeneratif eklem hastalığı, dejeneratif artrit veya yıpranma artriti olarak da bilinir. Osteoartrit hakkında daha fazla bilgi edinin.

Fibromiyalji

Fibromiyalji, uzun süreli veya kronik bir hastalıktır. Kaslarda ve kemiklerde yaygın ağrı, hassasiyet alanları ve genel yorgunluk ile ilişkilidir. Fibromiyaljinin semptomları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Siyatik

Siyatik, sırtınızda, kalçanızda ve bacaklarınızda orta ila şiddetli ağrı olarak kendini gösteren bir histir. Ayrıca bu bölgelerde güçsüzlük veya uyuşukluk hissedebilirsiniz. Siyatik hakkında daha fazla bilgi edinin.

Whiplash

Whiplash, bir kişinin kafası büyük bir güçle aniden geriye ve sonra ileri doğru hareket ettiğinde meydana gelir. Bu yaralanma en çok arkadan çarpışmadan sonra görülür. Kırbaç darbesinin nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ektopik gebelik

Ektopik gebelik durumunda döllenmiş yumurta rahme yapışmaz. Bunun yerine, fallop tüpüne, karın boşluğuna veya servikse yapışabilir. Ektopik gebelik hakkında daha fazla bilgi edinin.

Subaraknoid hemoraji

Subaraknoid kanama (SAH), beyin ile beyni örten dokular arasındaki alan olan subaraknoid boşluktaki kanamayı ifade eder. Subaraknoid kanama hakkında daha fazla bilgi edinin.

İnme

Beyindeki bir kan damarı yırtıldığında ve kanadığında veya beyne giden kan akışında bir tıkanıklık olduğunda beyin dokusu oksijen kaybeder. Beyin hücreleri ve dokuları birkaç dakika içinde ölmeye başlar ve bu da felce neden olur. İnme semptomları hakkında daha fazlasını okuyun.

Abdominal aort anevrizması

Aort, insan vücudundaki en büyük kan damarıdır. Aortun duvarları zayıflarsa küçük bir balon gibi şişebilir veya dışarı çıkabilir. Karnınızdaki aort bölümünde meydana geldiğinde buna abdominal aort anevrizması (AAA) denir. Abdominal aort anevrizması hakkında daha fazla bilgi edinin.

ABO uyumsuzluk reaksiyonu

Kan nakli sırasında yanlış tipte kan alırsanız ABO uyumsuzluk reaksiyonu meydana gelebilir. Bağışıklık sisteminiz tarafından uyumsuz kana verilen nadir fakat ciddi ve potansiyel olarak ölümcül bir tepkidir. ABO uyumsuzluk reaksiyonu hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ne zaman tıbbi yardım almalıyım?

Felç veya kalp krizi geçirdiğinizden şüpheleniyorsanız 911'i arayın veya birisinin sizi acil servise götürmesini sağlayın. Ek semptomlar arasında kafa karışıklığı, göğüs ağrısı ve vücudunuzun bir tarafında kontrol kaybı bulunur. Bacaklarınızda his kaybına neden olan yoğun sırt ağrısı ve baş dönmesi de tıbbi bir acil durumdur.

Aşağıdaki durumlarda derhal doktorunuza haber verin:

• Sırt ağrınız ve baş dönmeniz üç gün sonra evde bakımla geçmiyor
• işitme kaybı veya kötüleşen semptomlar yaşıyorsanız
• Kan nakli alırken sırt ağrısı ve baş dönmesi yaşıyorsanız

Yeni bir ilaç aldıktan sonra sırt ağrısı ve baş dönmesi yaşarsanız derhal tıbbi yardım isteyin veya doktorunuza başvurun.

Sırt ağrısı ve baş dönmesi nasıl tedavi edilir?

Sırt ağrısı ve baş dönmesi tedavisi, nedene bağlıdır. Yaralanmadan sonra dinlenmek genellikle sırt ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir. Sırtınızı esnetmek ve güçlendirmek için fizik tedavi egzersizleri yoğun ağrıya bağlı baş dönmesini azaltmaya yardımcı olabilir.

Bazı durumlarda, semptomlarınız ağrıyı hafifletmek için enjeksiyonlar ve sinir sıkışmasını azaltmak için ameliyat gibi daha önemli müdahaleler gerektirebilir. Doktorunuz baş dönmesini azaltmak için ilaçlar yazabilir. Difenhidramin (Benadryl) ve meklizin (Antivert) gibi antihistaminikler de baş dönmesinin tedavisine yardımcı olabilir.

Evde sırt ağrısı ve baş dönmesi ile nasıl ilgilenebilirim?

Sırt ağrınız ve baş dönmeniz bir yaralanmayla ilgiliyse, dinlenmek ve sırtınızı buzlamak ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Buzu daima bir bezle örtün. Cildinize zarar vermemek için bir seferde 10 dakikadan fazla bırakmayın.

Sırt ağrınızı azaltmak için reçetesiz satılan ibuprofen (Advil) veya naproksen (Naprosin) gibi bir ağrı kesici de alabilirsiniz.

Sırt ağrısı ve baş dönmesini nasıl önleyebilirim?

Ağır nesneleri taşırken dikkatli kaldırma teknikleri uygulamak, akut sırt yaralanmalarını önlemeye yardımcı olabilir. Düzenli egzersiz yapmak sırtınızın esnek ve güçlü olmasını sağlayarak yaralanma riskinizi azaltır.

Sağlıklı bir kiloyu korumak da sırt ağrısını azaltabilir. Kilo vermek vücudunuza fazladan baskı uygular ve bu da ağrıya neden olabilir. Fazla kilolu olmak, felç veya kalp krizi gibi kardiyovasküler olay riskinizi de artırır.

Sigara içmek ayrıca omurganızı da etkileyerek yaşamın erken dönemlerinde sırt problemlerine yol açabilir. Sigara içiyorsanız, bırakmak sağlığınızı çeşitli şekillerde iyileştirebilir.