İştah Kaybına Ne Sebep Olur?

İçerik

• İştah azalmasına ne sebep olur?
• Bakteriler ve virüsler
• Psikolojik nedenler
• Tıbbi durumlar
• İlaçlar
• Ne zaman acil tedavi aranmalı
• İştah azalması nasıl tedavi edilir?
• Evde bakım
• Tıbbi bakım
• İştah azalması tedavi edilmezse sonuç ne olur?

Genel Bakış

Yeme arzunuz azaldığında iştah azalır. Aynı zamanda iştahsızlık veya iştahsızlık olarak da bilinir. Bunun tıbbi terimi anoreksidir.

Çok çeşitli koşullar iştahınızın azalmasına neden olabilir. Bunlar zihinsel ve fiziksel hastalıklar arasında değişir.

İştahsızlık geliştirirseniz, kilo kaybı veya yetersiz beslenme gibi ilgili semptomlarınız da olabilir. Bunlar tedavi edilmezse ciddi olabilir, bu nedenle iştahınızın azalmasının arkasındaki nedeni bulmanız ve tedavi etmeniz önemlidir.

İştah azalmasına ne sebep olur?

Bir dizi koşul iştahın azalmasına neden olabilir. Çoğu durumda, altta yatan durum veya neden tedavi edildiğinde iştahınız normale dönecektir.

Bakteriler ve virüsler

İştahsızlık, herhangi bir yerdeki bakteriyel, viral, fungal veya diğer enfeksiyonlardan kaynaklanabilir.

İşte bunun neden olabileceği şeylerden sadece birkaçı:

• üst solunum yolu enfeksiyonu
• akciğer iltihaplanması
• gastroenterit
• kolit
• cilt enfeksiyonu
• menenjit

Hastalık için uygun tedaviden sonra iştahınız geri gelecektir.

Psikolojik nedenler

İştah azalmasının çeşitli psikolojik nedenleri vardır. Uzmanlar bunun nedenini tam olarak bilmese de birçok yaşlı yetişkin iştahını kaybeder.

Ayrıca üzgün, depresif, kederli veya endişeli olduğunuzda iştahınız azalabilir. Can sıkıntısı ve stres de iştahın azalmasıyla ilişkilendirilmiştir.

Anoreksiya nervoza gibi yeme bozuklukları da genel olarak iştahın azalmasına neden olabilir. Anoreksiya nervozalı bir kişi, kilo vermek için kendi kendine açlık veya başka yöntemlere maruz kalır.

Bu duruma sahip kişiler tipik olarak zayıftır ve kilo alma korkusu vardır. Anoreksiya nervoza da yetersiz beslenmeye neden olabilir.

Tıbbi durumlar

Aşağıdaki tıbbi durumlar iştahınızın azalmasına neden olabilir:

• Kronik karaciğer hastalığı
• böbrek yetmezliği
• kalp yetmezliği
• hepatit
• HIV
• demans
• hipotiroidizm

Kanser, özellikle kanser aşağıdaki alanlarda yoğunlaşıyorsa, iştah kaybına da neden olabilir:

• kolon
• mide
• yumurtalıklar
• pankreas

Hamilelik, ilk üç aylık dönemde de iştah kaybına neden olabilir.

İlaçlar

Bazı ilaçlar ve ilaçlar iştahınızı azaltabilir. Bunlar, reçeteli ilaçların yanı sıra kokain, eroin ve amfetamin gibi yasadışı uyuşturuculardır.

İştahı azaltan bazı reçeteli ilaçlar şunları içerir:

• belirli antibiyotikler
• kodein
• morfin
• kemoterapi ilaçları

Ne zaman acil tedavi aranmalı

Belli bir sebep olmadan hızla kilo vermeye başlarsanız, her zaman hemen doktorunuza başvurun.

İştahınızın azalması depresyon, alkol veya anoreksiya nervoza veya bulimia gibi bir yeme bozukluğunun bir sonucu ise acil tıbbi yardım almanız da önemlidir.

İştah azalması nasıl tedavi edilir?

İştah azalmasının tedavisi, nedenine bağlı olacaktır. Sebep bakteriyel veya viral bir enfeksiyonsa, enfeksiyonunuz iyileştikten sonra iştahınız hızla geri döneceğinden, genellikle belirti için spesifik tedaviye ihtiyacınız olmaz.

Evde bakım

İştahsızlık kanser veya kronik hastalık gibi tıbbi bir durumdan kaynaklanıyorsa iştahınızı canlandırmak zor olabilir. Ancak, aileniz ve arkadaşlarınızla yemek yiyerek, en sevdiğiniz yemekleri pişirerek veya restoranlarda yemek yemek için dışarı çıkarak yemeklerden zevk almak yemeyi özendirmeye yardımcı olabilir.

İştahsızlığınızın üstesinden gelmeye yardımcı olmak için, aralarında hafif atıştırmalıklar bulunan günde sadece bir büyük öğün yemeye odaklanmayı düşünebilirsiniz. Sık sık küçük öğünler yemek de yardımcı olabilir ve bunlar genellikle midede büyük öğünlere göre daha kolaydır.

Hafif egzersiz de iştahın artmasına yardımcı olabilir. Yiyeceklerden yeterli miktarda besin aldığınızdan emin olmak için öğünler kalori ve protein açısından yüksek olmalıdır. Sıvı proteinli içecekleri de denemek isteyebilirsiniz.

Birkaç günden bir haftaya kadar yediklerinize ve içtiklerinize dair bir günlük tutmak faydalı olabilir. Bu, doktorunuzun beslenme alımınızı ve iştahınızın azalmasının derecesini değerlendirmesine yardımcı olacaktır.

Tıbbi bakım

Randevunuz sırasında doktorunuz belirtilerinizin tam bir resmini oluşturmaya çalışacaktır. Kilonuzu ve boyunuzu ölçecekler ve bunu nüfusun ortalamasıyla karşılaştıracaklar.

Ayrıca tıbbi geçmişiniz, aldığınız ilaçlar ve diyetiniz de sorulacaktır. Aşağıdakilerle ilgili soruları yanıtlamaya hazır olun:

• semptom başladığında
• hafif mi şiddetli mi
• ne kadar kilo verdin
• herhangi bir tetikleyici olay varsa
• başka semptomlarınız varsa

İştahınızın azalmasının nedenini bulmak için testler yapmanız gerekebilir.

Olası testler şunları içerir:

• karnınızın bir ultrasonu
• tam kan sayımı
• karaciğer, tiroid ve böbrek fonksiyon testleri (bunlar genellikle sadece kan örneği gerektirir)
• yemek borusu, mide ve ince bağırsağınızı inceleyen X ışınlarını içeren bir üst GI serisi
• başınızın, göğsünüzün, karnınızın veya pelvisinizin BT taraması

Bazı durumlarda, hamilelik ve HIV testi yapılacaktır. İdrarınız uyuşturucu izleri için test edilebilir.

İştahınızın azalması yetersiz beslenmeye neden olduysa, intravenöz bir yolla besinler verilebilir.

Doktorunuz ayrıca iştahınızı artırmak için oral ilaçlar da yazabilir.

İştah kaybınız depresyon, yeme bozukluğu veya uyuşturucu kullanımının bir sonucuysa, bir akıl sağlığı uzmanına yönlendirilebilirsiniz.

İlaçların neden olduğu iştahsızlık, dozajınızı değiştirerek veya reçetenizi değiştirerek tedavi edilebilir. İlk önce doktorunuza danışmadan ilaçlarınızı asla değiştirmeyin.

İştah azalması tedavi edilmezse sonuç ne olur?

İştahınızın azalması kısa vadeli bir durumdan kaynaklanıyorsa, herhangi bir uzun vadeli etki olmaksızın doğal olarak iyileşme olasılığınız yüksektir.

Bununla birlikte, tıbbi bir durumdan kaynaklanıyorsa, durum tedavi olmaksızın kötüleşebilir.

Tedavi edilmezse, iştahınızın azalmasına aşağıdakiler gibi daha şiddetli semptomlar da eşlik edebilir:

• aşırı yorgunluk
• kilo kaybı
• hızlı kalp atış hızı
• ateş
• sinirlilik
• genel bir hastalık hissi veya halsizlik

İştahınızın azalması devam ederse ve yetersiz beslenme veya vitamin ve elektrolit eksiklikleri geliştirirseniz, yaşamı tehdit eden komplikasyonlarınız olabilir. Bu nedenle, akut bir hastalıktan sonra düzelmeyen veya birkaç haftadan uzun süren iştah azalması varsa tıbbi yardım almanız önemlidir.