Yazar: Louise Ward
Yaratılış Tarihi: 11 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Anne Arkadaş Edinmek İçin içine kapanık bir Rehber - Sağlık
Anne Arkadaş Edinmek İçin içine kapanık bir Rehber - Sağlık

İçerik

Küçük konuşmada çok kötüyüm ve ilgi odağı olmaktan rahatsızlık duymuyorum. Ama köyümü bulmak için baloncuğumu terk etmek zorunda kaldım.

İlk bebeğime sahip olduğumda, başka bir anne arkadaşım yoktu ve 200 mil yarıçapında bir ailem yoktu. Bir haftalık izinden sonra eşim işe geri döndü ve sadece ben ve yeni doğmuşumdu.

Birçok arkadaşım vardı, ama hepsi de işteydi, işlerini ve çocuksuz hayatlarını sürdürdüler. benim yeni iş - ebeveyn olarak.

Oğlum bir rüyaydı, ama ilk kronometre olarak yeteneklerim hakkında şüphelerim vardı. Endişeli, şaşkın ve güvensiz hisseden tek yeni anne olmadığımı biliyordum, ama en iyi anlamaya çalışan kendi uykudan mahrum yeni anne baloncuklarında bulunan diğer bazılarla bağlantı kurmak istedim. bebek bezi krem ​​ve düzenli olarak Kegels yapmak için iyi bahaneler.


Birkaç anne arkadaş bulmalıydım.

Ama içine kapanık olarak, bunun sadece düşüncesi, iki kişilik balonumun içinde sıkıca kalmak istemem için yeterliydi.

Fikrimi değiştirmeden önce kendimi derinlemesine attım. Bir anne ve bebek grubuna gittim. Daha önce hiç tanışmadığım 15 kadın ve 15 küçük, oyuncak bebeği olan bir kilise salonunda, kendi kötü hayalimdeki ana karakter oldum.

Hayatta kaldım - ve arkadaş edindim. 11 yıl sonra hala bazılarıyla iletişim halindeyim.

İkinci çocuğum doğmadan önce ülke geneline taşındık ve anne ve bebek gruplarıyla yeniden başlamak zorunda kaldım. Yine, derin uç taktiğe gittim ve hayatımın en iyi kararlarından biriydi.

Bir Salı sabahı, yerel bir kafede, bugün hayatımın büyük bir parçası olan üç kadınla tanıştım. Her şeyi yaşadık ve arkadaşlıklarımız şimdi bizi bir araya getiren çocukların ötesine geçiyor.

İşte içine kapanık olarak anne arkadaşların dünyasında gezinmeyle ilgili ipuçlarım, çünkü çabaya değer.


Miktar ile değil kalite ile ilgilidir

Bir kişi olarak değerinizin sosyal çevrenizin ne kadar büyük olduğu (veya kaç Facebook arkadaşınız olduğu) ile ölçüldüğüne inanmak çok kolaydır. Kitle iletişim araçlarını görmezden gelmeye ve enerjimi kendime sadık bırakmaya karar verdiğimde, küçük, güvenilir bir çevrede en rahat olduğumu fark ettim.

Bana her zaman sırtıma sahip olan ve beni her gün olmayan bir grup insanın üzerinde olduğum için seven inanılmaz bir arkadaş ver.

Elbette, belki bir köy gerektirir - ama köyünüz küçükse tamamen sorun değil. Anne olduğumda, aslında hayatımın içine kimin girmesine izin verdiğim konusunda daha da belirgin hale geldim, çünkü artık sadece hayatım değildi. O da benim çocuğumdu.

Her bir oyun tarihine evet demek zorunda değilsiniz

Arka arkaya üç gece yetişkin parti davetlerine evet demezseniz, neden Pazartesi'den Cuma'ya oyun günlerini arka arkaya düzenlersiniz?


Parmak yiyecek ve içecek seçenekleri biraz farklı olabilir, ancak aynı konuya gelir: kısa bir süre içinde çok fazla sosyal teşvik. Aralarında iyileşmek için kendinize birkaç gün (veya daha uzun - hakim olursunuz) verin.

Çocuğunuzun sosyal takvimi söz konusu olduğunda tek kural, neler yapabileceğinize dayanarak yaptığınız kurallardır.

Bağırsaklarınla ​​git

Erken ebeveynlik yolculuğunuz sırasında karşılaştığınız herkesin BFF potansiyeli yoktur. Ya da önemli miktarda zaman geçirerek kendinizi rahat hissettiğiniz biri olabilir. Ve sorun değil.

Evet, ortak büyük bir şeyiniz var - annelik - ama tek başına sağlam bir dostluğu sürdürme olasılığı düşüktür.

İçgüdülerinizi takip edin ve kendinizi kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan insanlarla çevrelemek için bilinçli bir karar verin. Ve bir oyun gününü kibarca reddederseniz sakıncası olmayanlar, sadece yalnız zamana ihtiyacınız olduğu için.

Çevrimiçi arkadaşlıkları reddetme

Bazen hiçbir şey yüz yüze konuşma ile karşılaştırılamaz. Ancak bu, dijital etkileşim için bir yer olmadığı anlamına gelmez.

Çevrimiçi olarak başlayan ve büyüyen arkadaşlıklar, “gerçek yaşam” dan daha düşük olarak ele alınmamalıdır. Her şey bağlantıyla ilgilidir ve çevrimiçi arkadaşlarınızla çevrimdışı arkadaşlarınızdan daha fazla zaman harcamak alışılmadık bir durum değildir.

Bütün gece yeni doğmuş bebeğinizi beslediğinizde veya diş çıkarma bebeğinizi yerleştirmeye çalıştığınızda, başka birinin, başka bir yerde, aynı şeyi yaptığını iddia edebilirsiniz. Karşılıklı bir inleme için kapılarını açamazsınız, ancak kısa bir metin veya Facebook mesajını kapatabilir ve zamanında yanıt alacağınızdan emin olabilirsiniz.

Sen yapıyorsun

Her şeyden önce, sosyal tarzınızı veya arkadaşlıklarınızı başkasıyla karşılaştırmayın.

İçine kapanık olmak, arkadaşlara ihtiyacınız olmadığı veya arkadaş istemediğiniz veya sosyalleşmeyi sevmediğiniz anlamına gelmez. Konfor bölgeniz diğer insanlarınkinden farklı olabilir, ancak aynı yasaldır. Ve annelerinin içe kapanıklıklarını kucakladığını görmek - onu gizlemeye çalışmak veya mazeret yapmak yerine - çocuklarınıza verebileceğiniz en iyi mesajlardan biridir.

Claire Gillespie Sağlık, SELF, Rafineri29, Glamour, Washington Post ve daha pek çok konuda byline sahip serbest yazar. Kocası ve altı çocuğuyla İskoçya'da yaşıyor ve burada her (nadir) boş anı romanında çalışmak için kullanıyor. Onu burada takip et.

İlginç

TSSB ile Biriyle Çıkmak Perspektifimi Nasıl Değiştirdi?

TSSB ile Biriyle Çıkmak Perspektifimi Nasıl Değiştirdi?

ağlık ve zindelik her birimize farklı dokunur. Bu bir kişinin hikayei.Wayne ve ben ilk tanıştığımızda, kaygıız hayatları ve çocukluk ezmeleri olan çocuklardık. Arkadaşlarıyla bir maa oyunu o...
Kişisel Savunuculuk 101: (Sinir bozucu) Kısa Bir Doktor Randevusundan Nasıl Yararlanılır

Kişisel Savunuculuk 101: (Sinir bozucu) Kısa Bir Doktor Randevusundan Nasıl Yararlanılır

"Tamam harika! 6 ay onra görüşürüz! ” Doktor, ınav odaından çıkarak diyor. Kapı kapanır. Kağıt elbiemde tek başıma oturuyorum, orularımın yarıını bile ormadığımı ve daha ...