Yazar: Lewis Jackson
Yaratılış Tarihi: 10 Mayıs Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 23 Haziran 2024
Anonim
Matcha'dan Masaj Yağı'na: Bu Tatili Vermek İçin 10 Doğal Favori - Sağlık
Matcha'dan Masaj Yağı'na: Bu Tatili Vermek İçin 10 Doğal Favori - Sağlık

İçerik

Bu tatil sezonunda, arkadaşlarınıza ve ailenize şarap veya çikolata hediye edebilirsiniz - ama bunun yerine neden sağlıklarına yatırım yapmıyorsunuz?

Hayatınızdaki özel kişilerin içeride ve dışarıda rahatlamasına, eski haline gelmesine ve gençleşmesine yardımcı olmak için bu doğal, tamamen ekolojik hediyeleri ve güzellikleri seçtik.

İster günlük stresinizi azaltacak yeni, toksik olmayan bir güzellik ürünü ister manevi kartlar olsun, bu taş, cilt bakımı ve sürdürülebilir mal seçimi tatilleri mutlu edecek şekilde tasarlanmıştır ve sağlıklı.

1. Kalpli hamaklar

Hepimiz biraz daha fazla kapalı kalma süresi kullanabilirdik ve Yellow Leaf Hammocks bunu gerçeğe dönüştürme görevini üstlenir.

Yüzde 100 el dokuması hamakları, insan ticareti için yüksek risk altında olan ve çok az ekonomik fırsatı olan Tayland'ın tepe kabilelerinden esnaf dokumacılar tarafından yaratıldı. Bu esnaflara çalışmaları için bir “refah ücreti” ödemeye adanan Yellow Leaf, çoğu kadın olan dokumacıların topluluklarının dayanak noktası olarak gelişmeleri için güç veriyor.


2. Kişiselleştirilmiş chai

Hiçbir şey elleri ve kalbi bir bardak baharatlı chai'den daha iyi ısıtamaz. Nadir Malların chai çay seti, kendi kişiselleştirilmiş kupanızı istediğiniz gibi yapabilmenizdir.

Tarçın, zencefil, kakule, karanfil, yıldız anason ve Seylan çayı ile kendi imza karışımınızı oluşturun. En sevdiğiniz büyük boyutlu kupayı alın ve demlemeye başlayın. Bu küçük baharat çeşidinde paketlenmiş on iki çay demliği ile kışın geri kalanında rahat edeceksiniz.

3. Kış bilgeliği

Tarihsel olarak kış, yansıma ve içe dönme zamanıdır. Tao Oracle Kartları Bilgeliği, manevi tarafınızla yeniden bağlantı kurmak için şiirsel, güzel resimli bir yol sunar.

Birlikte gösterim mi yoksa geleceği merak mı ediyorsunuz? Netlik kazanmak ve ruhsal tarafınızla temasa geçmek için doğanın öğelerinden ilham alarak bu kartlara bakın.


4. Doğanın bir tadı

Taze otlar herhangi bir yemeği giydirir ve tatiller için yemek pişirirken tüm durakları çıkarmak istersiniz. LED ışıklı bu kapalı bitki bahçesi, nerede yaşarsanız yaşayın, o ülke patatesleri için biberiye dalına veya ot kabuklu bir tatil jambonu için biraz maydanoz ve kekik kolay erişime sahip olacağınız anlamına gelir.

Şık tasarım aynı zamanda mutfak tezgahına güzel bir katkı sağlar ve en karanlık şehir konutlarına bile biraz güneş ışığı getirir. Simon ve Garfunkel gurur duyardı.

5. Bir şişe içinde biraz kendi kendine sevgi

Bu lüks masaj yağı, gününüze daha iyi dolaşım, kas ağrısı veya ekstra rahatlama için kendi kendine masajla başlamak veya bitirmek için mükemmeldir.

Badem ve jojoba üssünde sakinleştirici, terapötik sınıf lavanta ile süslenmiş, evde bir spa günü veya biraz daha şehvetli bir şey için mükemmeldir.


Silikon, parabenler ve koruyucular içermez, hipoalerjeniktir, böylece her yere gidebilir - ve demek istiyoruz herhangi bir yer - bir veya iki kişilik mükemmel masaj için.

6. büyülü matcha çırpma teli

Matcha, bu içeceğin inanılmaz sağlık yararlarından faydalanıyor, ancak kendiniz demlemek bazen zor olabilir. Bu tozlu yeşil kümeler en iştah açıcı yudum için uygun değildir.

Neyse ki, Japon geleneği Teance Teas tarafından sunulan 'Chasen' matcha çırpma teli ile bu sorunu zaten çözdü. Bu küçük bambu güzelliği, matcha latte'nizin yeşim tonunun pürüzsüz bir tonu olmasını sağlar. Ve şık boyutu, bir çoraba mükemmel bir şekilde uyduğu anlamına gelir.

7. Ağrıyı atmak için bir şey

Kas ağrısı, iltihap veya gerginlik için, bunun gibi bir TENS ünitesi basıncı hafifletmek için etkili ve ileri teknoloji bir yol olabilir.

TENS makineleri, cildin yüzeyine sinir tellerine temas eden elektronik darbeler gönderir. Bu sadece beyne giden ağrı sinyallerini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda endorfin üretimini de teşvik edebilir.

Haftalık masajlar bir seçenek olmadığında, bir TENS ünitesine sahip olmak ağrıyı hafifletmenin ve bırakmanın basit bir DIY yoludur.

8. Hepsi bir arada, hepsi bir arada detoks

Kalsiyum bentonit kili, mevcut en çok yönlü doğal sağlık ve güzellik ürünlerinden biridir. Yüz, akne lekesi tedavisi, vücut sargısı veya banyoda uzun süre bekletme yoluyla toksinleri vücuttan çekme kabiliyeti ile ünlüdür.

Kalsiyum bentonit kili, herhangi bir alternatif sağlık savunucusu için temeldir. Kendi kil maskenizi nasıl yapacağınıza dair talimatları içeren bir kartla birlikte hediye edin.

9. Biraz ekstra ışıltı

Hayatınızda asla yeterli doğal güzelliğe sahip olamazsınız, özellikle de zamanımızın çoğunu içeride geçirdiğimiz kış aylarında.

Little Box of Rocks, mini değerli taş koleksiyonları ile kabin ateşi için çare var. Herhangi bir alana veya kişiliğe uyacak şekilde çeşitli renk seçenekleri ve iddia edilen iyileştirici özellikler arasından seçim yapın. Daha sonra kayalar, herhangi bir odayı biraz dünyevi bir şekilde aydınlatacak huzurlu, doğal bir ortam yaratmak için gerisini halletsin.

10. Mutlu film

Tatil günlerinde, kağıt ambalaj biraz yaratıcılıkla önlenebilecek bir ton atık oluşturur. Neyse ki, Wrappily gezegeni akılda tutarken en iyi ayağınızla hediye etmeyi kolaylaştırır.

Yüzde 100 geri dönüştürülmüş gazete kağıdı ambalaj kağıdı renkli, şık tasarımların yanı sıra kendi özelleştirilmiş kağıdınız için bir seçenek sunuyor. Paketlerinizi tamamlamak için yaylar, kurdeleler ve hatta renkli kenevir sicim teklifleriyle aksesuarlardan da eksik değiller.

Crystal Hoshaw uzun zamandır yoga uygulayıcısı ve tamamlayıcı tıp tutkunu. Yaşamının büyük bir kısmı boyunca Ayurveda, Doğu felsefesi ve meditasyon üzerine çalıştı. Kristal, sağlığın vücudu dinlemekten ve nazikçe ve şefkatle onu denge haline getirmekten geldiğine inanır. Onunla ilgili daha fazla bilgiyi Perfect Than Ebeveynlikten Daha Az adlı blogunda bulabilirsiniz.

Bizim Önerimiz

Sırt Ağrısına ve Baş Dönmesine Neden Olan Nedir?

Sırt Ağrısına ve Baş Dönmesine Neden Olan Nedir?

Genel Bakışırt ağrıı - özellikle belinizde - yaygın bir emptomdur. Ağrı, donuk ve ağrılıdan kekin ve bıçaklamaya kadar değişebilir. ırt ağrıı, akut bir yaralanmaya veya ürekli rahatızl...
Acupressure Mats ve Faydaları

Acupressure Mats ve Faydaları

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu ayfadaki bağlantılardan atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabiliriz...