Yüzünüzde Badem Yağı Kullanmanın Faydaları Var mı?

İçerik

• Badem yağı hangi besin maddelerine sahiptir?
• Yüzünüzde badem yağı kullanmanın faydaları nelerdir?
• Cildinizde badem yağı kullanmak güvenli midir?
• Badem yağı nasıl kullanılır?
• Makyaj temizleyici olarak
• Bir temizleyici olarak
• Nemlendirici olarak
• Alt çizgi

Badem sadece atıştırmak veya patika karışımına eklemek için değildir. Bu ceviz yağı cildinize çeşitli şekillerde fayda sağlayabilir.

Eski Çin ve Ayurveda uygulamaları, cildi yatıştırmak ve yumuşatmak ve küçük yaraları ve kesikleri tedavi etmek için yüzyıllardır badem yağı kullanmıştır. Günümüzde çok çeşitli kozmetik ve güzellik ürünlerinde badem yağı bulmak alışılmadık bir durum değildir.

Bu yazıda badem yağının faydalarına ve cildinizde nasıl kullanılabileceğine daha yakından bakacağız.

Badem yağı hangi besin maddelerine sahiptir?

İki tür badem yağı vardır: tatlı ve acı. Tatlı badem yağı, cildinize daha uygun olan türdür. Aşağıdaki besinleri içerir:

• A vitamini: A vitamini içindeki retinol, yeni cilt hücrelerinin üretimini uyarma ve ince çizgileri düzleştirme yeteneğine sahiptir.
• E Vitamini: Bu besin, hücre hasarını önlemeye yardımcı olabilecek ve güneşin neden olduğu antioksidan özelliklere sahiptir.
• Omega-3 yağlı asitler: Bu besinler erken yaşlanmayı önlemeye ve güneşin zarar görmesini önlemeye yardımcı olabilir.
• Çinko: Bu, akne veya diğer yüz izlerini iyileştirmek için gerekli bir besindir. Bununla birlikte, ağızdan alındığında çinkonun bu amaç için daha etkili olduğunu belirtmekte fayda var.

Yüzünüzde badem yağı kullanmanın faydaları nelerdir?

Bunu öne çıkaran çok sayıda araştırma olmasına rağmen, ciltte badem yağı kullanmanın yararları konusunda daha az bilimsel kanıt vardır.

Bununla birlikte, bazı klinik çalışmalara ve anekdot kanıtlarına göre cilde badem yağı sürmenin aşağıdaki faydaları olabilir:

• Şişliği ve göz altı çevrelerini azaltır. Badem yağı bir olduğu için cildin şişmesine yardımcı olabilir.
• Cildi iyileştirirve cilt tonu. Badem yağı nedeniyle hem cildi hem de cilt tonunu iyileştirme potansiyeli vardır.
• Kuru cildi tedavi eder. Badem yağı, egzama ve sedef hastalığı gibi kuru cilt hastalıklarını tedavi etmek için yüzyıllardır kullanılmaktadır.
• Sivilceyi iyileştirir. Yağın yağ asidi içeriği cilde yardımcı olabilirken, yağdaki retinoidler akne görünümünü azaltabilir ve hücre yenilenmesini iyileştirebilir.
• Güneş hasarını tersine çevirmeye yardımcı olur. Badem yağındaki besinlerden biri olan E vitamininin UV'ye maruz kalmanın cilde verdiği zararı azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
• Yara izlerinin görünümünü azaltır. Eski Çin ve Ayurveda tıbbında badem yağı kullanılırdı. E vitamini içeriği cildin pürüzsüzleşmesine yardımcı olabilir.
• Çatlakların görünümünü azaltır. 2016 yılında yapılan bir araştırmaya göre, tatlı badem yağı çatlakları önlemek ve azaltmak için etkili bir tedavi olabilir.

Cildinizde badem yağı kullanmak güvenli midir?

Badem yağı genellikle cildinizde kullanmak için güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, akılda tutulması gereken bazı güvenlik önlemleri vardır.

• Fındığa alerjiniz varsa cildinizde badem yağı kullanmaktan kaçının.
• Cildinizde daha önce hiç badem yağı kullanmadıysanız, yüzünüze uygulamadan önce bir yama testi yapın.
• Bileğinizin veya dirseğinizin iç kısmına az miktarda badem yağı sürerek bir yama testi yapabilirsiniz. Birkaç saat içinde kızarıklık, kaşıntı, yanma veya şişme belirtisi yoksa, yağın cildinizde kullanılması büyük olasılıkla güvenlidir.

Badem yağı nasıl kullanılır?

Yüzünüzde badem yağı kullanmanın birkaç farklı yolu vardır.

Bazı insanlar onu makyaj temizleyici olarak kullanmayı sever. Aslında, birçok doğal makyaj temizleyici ürününde ortak bir bileşendir.

Badem yağı ayrıca bir temizleyici veya nemlendiricide de kullanılabilir.

Makyaj temizleyici olarak

Makyaj temizleyici olarak kullanmak için avucunuza küçük bir miktar (yaklaşık bir M&M şekeri büyüklüğünde) uygulayın. Makyajı çıkarmak istediğiniz bölgelere parmak uçlarınızı kullanarak yağı nazikçe uygulayın.

Ardından yağı çıkarmak için pamuk veya ılık su kullanın. Yüzünüzü en sevdiğiniz temizleyiciyle yıkayarak takip edin.

Bir temizleyici olarak

Badem yağı, taşıyıcı yağ olarak bilinir, bu da diğer uçucu yağları cilde daha derin bir şekilde taşıma yeteneğine sahip olduğu anlamına gelir.

Badem yağını kuşburnu, lavanta, gül sardunya veya limon yağı gibi cilde faydalı olduğu bilinen uçucu bir yağla karıştırabilirsiniz. Yüzünüze uygulamadan önce dirseğinizin veya bileğinizin içindeki uçucu yağı yama testi yaptığınızdan emin olun.

Her ons badem yağına birkaç damla uçucu yağ ekleyin ve iyice karıştırın. Yağ karışımını nemli cilde uygulayın ve ılık suyla durulayın. Yağ temizleyici olduğu için, kalıntıları gidermek için iki kez durulamanız gerekebilir.

Nemlendirici olarak

Badem yağını nemlendirici yağ olarak da kullanabilirsiniz.

Bunu yapmak için cildinizi her zamanki gibi yıkayıp kurulayın. Ardından, parmak uçlarınızla az miktarda (yaklaşık yarım kuruş büyüklüğünde) badem yağını yüzünüze hafifçe vurun ve cildinize emmesini sağlayın. Nemlendirici olarak kullanıyorsanız, durulamanıza gerek yoktur.

Alt çizgi

Badem yağı cildi yatıştırmak, yumuşatmak ve onarmak için binlerce yıldır kullanılmaktadır. Antiinflamatuar ve yumuşatıcı özelliklerinin yanı sıra yüksek besin içeriğinden dolayı günümüzde hala popüler bir cilt bakımı bileşenidir.

Genellikle güvenli kabul edilir, ancak kuruyemişe alerjiniz varsa cildinizde badem yağı kullanmayın. Badem yağını daha önce hiç denemediyseniz, yüzünüze uygulamadan önce bir yama testi yapın.

Badem yağının cildiniz için uygun olup olmadığından emin değilseniz, kullanmadan önce doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun.