Özel Atıştırmalıklar Oluşturmanın 3 Yolu

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Damak zevkinize hitap eden mükemmel sağlıklı atıştırmalıkları yaratmayı hiç hayal ettiniz mi? ve beslenme ihtiyaçlarınız? Şimdi yapabilirsin. Bu üç şirket, tahıl gevreklerinden smoothie'lere kadar kendi yemeğinizi tasarlamayı kolaylaştırıyor (ve eğlenceli hale getiriyor), böylece sevdiğiniz bir ürünü bulmak için bir daha asla süpermarket raflarını karıştırmanıza gerek kalmayacak.

Ve bunun dahi olduğunu düşünen sadece biz değiliz - Diyet Doktorumuz Mike Roussell, Ph.D., "kendin yap" konseptini de seviyor. "Herkesin programa, hedeflere, biyolojiye ve kişisel tercihlere göre biraz farklı ihtiyaçları vardır" diyor. "Tüm ihtiyaçlarınızı karşılamak için takviyeleri veya snack barları özelleştirebileceğiniz basit bir yola sahip olmak çok güçlü." İşte, iç yemeklerimize dokunmanın en sevdiğimiz yolları.

1. Kendi Karıştır: Son olarak, artık sıkıcı kepek gevreği yok. Burada granola, müsli, yulaf, kinoa gevreği veya diğer tahılları kuru meyveler, kuruyemişler, tohumlar ve protein tozu, goji berry gibi besleyici ekstralar gibi 100'den fazla birinci sınıf içerikle birleştirerek kendi sağlıklı kahvaltılık gevreğinizi oluşturabilirsiniz. ve spirulina. Kreasyonunuz ertesi gün UPS ile gönderilir, böylece sipariş üzerine hazırlanan sabah yemeğinin tadını hemen çıkarabilirsiniz.

2. MyMix Beslenme: Zar zor dokunan protein tozu küvetlerine elveda deyin! MyMix, kendi protein tozunuzu oluşturmanıza izin veren ilk e-ticaret diyet takviyesi platformudur. Peynir altı suyu, soya, kazein veya sebze bazlı proteinler arasından seçim yapın, ardından vitamin, mineral ve B vitaminleri, elektrolitler ve BCAA'lar gibi performans arttırıcılar arasından seçiminizi yapın. Son olarak, çikolata, vanilya, dut, kahve, kurabiye ve krema ve hatta şekersiz seçenekler arasından en sevdiğiniz lezzeti seçin ve kişiselleştirilmiş paketiniz doğrudan kapınıza gelsin.

3. YouBar: YouBar'ın birinci sınıf malzemeleriyle fitness hedeflerinizi ve besin ihtiyaçlarınızı (yüksek protein/düşük karbonhidrat gibi) karşılayan kendi snack barınızı tasarlayın. Barların tabanları, üzerine seçtiğiniz bir protein tozu (peynir altı suyu, soya, kenevir ve yumurta akı dahil) ve diğer lezzetli ilaveler ile ekleyebileceğiniz akla gelebilecek her türlü fındık ezmesini (ve popüler "kurabiye hamuru" tabanını) içerir. fındık, tohum, kuru meyve, kakao hazretleri ve gevrek pirinç gevreği gibi.

Şunun için inceleyin: