25 Dakikalık Kardiyo Çalma Listesi

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Hafifçe değişen BPM'ler ile bu yedi şarkı, orta ila sert bir tempoyu korumanıza ve ardından gereken ekstra çabayı bile fark etmeden daha yüksek yoğunluklu dalgalanmalara sorunsuz bir şekilde geçmenize yardımcı olacaktır. Bu çalma listesini yüksek güçlü Arc Trainer Workout'umuzla eşleştirin ve 25 dakikada 300 kalori yakmak için ihtiyacınız olan her şeye sahip olacaksınız! Antrenman planını yazdırmak için buraya tıklayın.

Florida Georgia Hattı - Seyir - 74 BPM

Anna Kendrick - Kupalar (Pop Versiyon) - 131 BPM

Maroon 5 - Birini Sev - 121 BPM

Chris Wallace - Ne Zaman Hatırla (Geri Sar) - 128 BPM

Tegan & Sara - Daha Yakın - 138 BPM

Lady GaGa - Sen ve Ben - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - Biz Sahibiyiz (Hızlı ve Öfkeli) - 86 BPM

Toplam Süre: 25:03

Şunun için inceleyin: