2 Hızlı ve Sağlıklı Yağlı Salı Tarifi

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Fat Salı günü partiye hazır mısınız? Sertifikalı fitness uzmanı ve 10 Pounds Down DVD Serisinin yaratıcısı Jessica Smith, "Sağlıklı rutininizi bozmadan Mardi Gras sırasında hala bir patlama yaşayabilirsiniz" diyor. "En sevdiğiniz Mardi Gras yiyecek ve içeceklerinin daha hafif versiyonlarını hazırlayın ve mümkün olduğunca çok dans ettiğinizden emin olun... dans, eğlencenin hiçbirini bozmadan fazladan parti kalorilerini yakmanın mükemmel bir yoludur." diyor. Planladığınızdan daha fazlasını şımartırsanız, bunun için kendinizi hırpalamayın. Smith, “Ertesi gün normal rutininize geri dönün” diyor.

Fat Salı 2011'i kutlayın ve bu iki lezzetli SHAPE Mardi Gras'tan ilham alan Fat Salı tarifleri ile sağlıklı beslenme planınızı takip edin.

Karartılmış Karides Po' Boy

Bu, deniz ürünleri servis etmenin kremsi, şahane bir yoludur.

Hizmet: 4

Hazırlık zamanı: 5 dakika

Pişirme Süresi: 10 dakika

Bu Fat Salı tarifi alın

Şunun için inceleyin: