Ayakta Masa Kullanırken Aklınıza Gelen 13 Düşünce
İçerik
Ayakta masalar birçok ofiste norm haline geldi (dahil Şekil genel merkez), ancak bütün gün koltuğunuzda olmaktan ayaklarınızın üzerinde olmaya geçmek, söylemekten daha kolaydır. Geçiş yapmaya karar verirseniz, ilk gününüzde kesinlikle bazı iniş çıkışlara ulaşacaksınız - birkaç saat sonra yeni sağlıklı alışkanlığınızdan şüphe etmeye bile başlayabilirsiniz. (İş yerinizde ayakta masa yoksa endişelenmeyin: Masanızda oturarak kilo vermek hala mümkündür.)
1. Bu harika! Kendimi çok uzun hissediyorum ve harika bir duruşum var!
2. Sanki ilk defa bacaklarım oluyor!
3. Vay canına, önünden geçen herkesle garip bir şekilde göz teması kurmamak gerçekten çok zor.
4. Keşke insanlar gelip oturmasa.
5. Ayakta durmak ve oturmak squat sayılır mı? (Err...muhtemelen hayır. Ama işte Gününüze Bir Antrenmanı Sığdırmanın 10 Sinsi Yolu.)
6. Kahvem neden bu kadar uzakta?
7. Bu topuklar gerçekten acıtıyor. Dairelere geçme zamanı!
8. Bu kesinlikle beni daha fazla işemek zorunda bırakıyor.
9. Bu neden benim Fitbit etkinliğime dahil olmuyor? Krediyi hak ediyorum!
10. Bu sandalye yoluma çıkıyor...
11. Ayaklarım ÇIĞIRIYOR! (Belki de Ayaklarınız İçin İyi Olan bu 13 Sevimli Ayakkabıdan bir çifte ihtiyacınız vardır?)
12. Bacaklarım jöle gibi!
13. İşte bu. Oturuyorum.
Tüm resimler Giphy üzerinden.
Şunun için inceleyin:
ReklamcılıkSitede Popüler
Ürojinekolojik fizyoterapi: ne olduğu ve ne için olduğu
