Vajinal kuruluk alternatif tedaviler
Soru:
Vajinal kuruluk için ilaçsız bir tedavi var mı?
Cevap:
Vajinal kuruluğun birçok nedeni vardır. Düşük östrojen seviyesi, enfeksiyon, ilaçlar ve diğer şeylerden kaynaklanabilir. Kendinizi tedavi etmeden önce sağlık uzmanınızla konuşun.
Su bazlı kayganlaştırıcılar ve vajinal nemlendiriciler çok iyi çalışır. Yağlayıcılar vajinal açıklığı ve astarı birkaç saat nemlendirir. Vajinal kremin etkileri bir güne kadar sürebilir.
Vajinal kuruluğu tedavi etmek için etkili olduğu gösterilmiş birkaç östrojen içermeyen reçeteli krem vardır. Olağan çözümler etkili değilse, sağlayıcınızdan bunları tartışmasını isteyebilirsiniz.
Soya fasulyesi, izoflavon adı verilen bitki bazlı maddeler içerir. Bu maddelerin vücut üzerinde östrojene benzer, ancak daha zayıf bir etkisi vardır. Bu nedenle, soya gıdalarından zengin bir diyetin vajinal kuruluk semptomlarını iyileştirebileceği görülüyor. Bu alanda araştırmalar devam etmektedir. İdeal kaynaklar veya doz hala bilinmemektedir. Soya gıdaları arasında tofu, soya sütü ve bütün soya fasulyesi (edamame olarak da adlandırılır) bulunur.
Bazı kadınlar yabani yam içeren kremlerin vajinal kuruluğa yardımcı olduğunu iddia ediyor. Ancak, bu iddiayı destekleyen iyi bir araştırma yoktur. Ayrıca yabani yam ekstraktlarının östrojen veya progesteron benzeri aktivitelere sahip olduğu bulunmamıştır. Bazı ürünlere sentetik medroksiprogesteron asetat (MPA) eklenmiş olabilir. MPA, progesteronun bir türevidir ve oral kontraseptiflerde de kullanılır. Tüm takviyeler gibi, MPA içeren ürünler de dikkatli kullanılmalıdır.
Bazı kadınlar, menopoz semptomlarını hafifletmek için diyet takviyesi olarak karayılan otu kullanır. Ancak bu bitkinin vajinal kuruluğa yardımcı olup olmadığı bilinmiyor.
Vajinal kuruluk için alternatif tedaviler
- Kadın üreme anatomisi
- Rahim
- Normal kadın anatomisi
Mackay DD. Soya izoflavonları ve diğer bileşenler. İçinde: Pizzorno JE, Murray MT, ed. Doğal Tıp Ders Kitabı. 4. baskı. St Louis, MO: Elsevier Churchill Livingstone; 2013: bölüm 124.
Wilhite M. Vajinal kuruluk. İçinde: Rakel D, ed. Bütünleyici tıp. 4. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölüm 59.