Yazar: Alice Brown
Yaratılış Tarihi: 26 Mayıs Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 17 Kasım 2024
Anonim
📌Koltuk Altı ve Genital Bölge Kararmalarını Önlemek İçin Yapılması Gerekenler 🔍
Video: 📌Koltuk Altı ve Genital Bölge Kararmalarını Önlemek İçin Yapılması Gerekenler 🔍

Üst kolların altındaki gevşek deri ve doku yaygındır. Yaşlanma, kilo kaybı veya diğer nedenlerden kaynaklanabilir. Tedavi için tıbbi bir ihtiyaç yoktur. Bununla birlikte, cildin görünümünden rahatsızsanız, yardımcı olabilecek tedaviler vardır.

Kollarınızın arkasındaki kaslara triseps denir. Bu kasları güçlendirmek için şınav veya diğer triseps geliştirme egzersizlerini deneyin. Bu işe yaramazsa, kozmetik tedavi seçenekleri hakkında sağlık uzmanınızla konuşmak isteyebilirsiniz.

Ameliyatsız seçenekler arasında kolajen üretimini uyaran ve cildi sıkılaştıran lazer tedavileri yer alır. Dolgu maddeleri ayrıca kolajen üretimini teşvik etmek için de kullanılabilir. Kol germe ameliyatı düşünüyorsanız, bir cerraha danışın. Ameliyat iz bırakacaktır.

Cilt sarkması tedavilerinin risklerini ve faydalarını sağlık uzmanınızla tartıştığınızdan emin olun.

Sarkma cilt tedavisi - triseps

  • Cilt sarkması

Boehler B, Porcari JP, Kline D, Hendrix CR, Foster C, Anders M. ACE sponsorluğundaki araştırma: en iyi triseps egzersizleri. www.acefitness.org/certifiednewsarticle/1562/ace-sponsorlu-research-best-triceps-exercises. Ağustos 2011'de güncellendi. 26 Şubat 2021'de erişildi.


Capella JF, Trovato MJ, Woehrle S. Üst ekstremite şekillendirme. İçinde: Peter RJ, Neligan PC, ed. Plastik Cerrahi, Cilt 2: Estetik Cerrahi. 4. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 27. bölüm.

Goldie K, Peeters W, Alghoul M, et al. Cilt sıkılaştırma için seyreltilmiş ve aşırı seyreltilmiş kalsiyum hidroksilapatit enjeksiyonu için küresel fikir birliği kılavuzları. Dermatol Cerrahisi. 2018;44 Ek 1:S32-S41. PMID: 30358631 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30358631/.

Vachiramon V, Triyangkulsri K, Iamsumang W, Chayavichitsilp P. Üst kol cilt gevşekliğinin tedavisinde görselleştirme ile tek düzlemli ve çift düzlemli mikro odaklı ultrason: randomize, tek kör, kontrollü bir çalışma. Lazerler Cerrahi Med. 2020 Ağustos 8. doi: 10.1002/lsm.23307. PMID: 32770693 onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/lsm.23307.

Ilginç Makaleler

10 Sağlıklı Ev Yapımı Mayonez Tarifleri

10 Sağlıklı Ev Yapımı Mayonez Tarifleri

Ev yapımı mayonez yapmak kolaydır ve mağazadan atın alınan çoğu veriyondan daha iyidir.Ayrıca, mayonuza adece ağlıklı malzemeler eklemeyi de eçebiliriniz.Bu şekilde, çoğu ticari markanı...
44 İnanılmaz Lezzete Sahip Sağlıklı Düşük Karbonhidratlı Yiyecekler

44 İnanılmaz Lezzete Sahip Sağlıklı Düşük Karbonhidratlı Yiyecekler

Daha az karbonhidrat yemek, etkileyici ağlık yararlarına ahip olabilir.Kalori ayımına gerek kalmadan otomatik kilo kaybına yol açan açlık eviyelerini önemli ölçüde azaltt...