Çocuğunuzun Dişlerini Fırçalamak

İyi ağız sağlığı çok genç yaşta başlar. Çocuğunuzun diş etlerine ve dişlerine her gün bakım yapmak, diş çürümelerini ve diş eti hastalıklarını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca çocuğunuz için düzenli bir alışkanlık haline getirmeye yardımcı olur.

Çocuklarınızın dişlerine ve diş etlerine yeni doğduklarından itibaren nasıl bakacağınızı öğrenin. Çocuklar yeterince büyüdüğünde, onlara dişlerini kendi başlarına nasıl fırçalayacaklarını öğretin.

Çocuğunuzun ağzına bakmaya henüz birkaç günlükken başlamalısınız.

• Temiz, nemli bir bez veya gazlı bez kullanarak bebeğinizin diş etlerini nazikçe silin.
• Her beslenmeden sonra ve yatmadan önce bebeğinizin ağzını temizleyin.

Bebeğinizin dişleri 6 ila 14 ay arasında çıkmaya başlayacaktır. Bebek dişleri çürüyebilir, bu nedenle dişleri çıkar çıkmaz temizlemeye başlamalısınız.

• Çocuğunuzun dişlerini yumuşak, çocuk boyutunda bir diş fırçası ve suyla nazikçe fırçalayın.
• Çocuğunuz 2 yaşından büyük olana kadar florürlü diş macunu KULLANMAYIN. Çocuğunuzun diş macununu yutmak yerine tükürebilmesi gerekir.
• 3 yaşın altındaki çocuklar için, pirinç tanesi büyüklüğünde az miktarda diş macunu kullanın. Daha büyük çocuklar için bezelye büyüklüğünde bir miktar kullanın.
• Çocuğunuzun dişlerini kahvaltıdan sonra ve yatmadan önce fırçalayın.
• Diş etlerinde ve dişlerde küçük daireler halinde fırçalayın. 2 dakika fırçalayın. Boşluklar için en fazla risk altında olan arka azı dişlerine odaklanın.
• Günde bir kez diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanın. Birbirine değen 2 diş olduğu anda diş ipi kullanmaya başlayın. Diş ipi çubuklarının kullanımı daha kolay olabilir.
• Her 3 ila 4 ayda bir yeni bir diş fırçasıyla değiştirin.

Çocuklarınıza dişlerini fırçalamayı öğretin.

• Bir rol model olarak başlayın ve çocuklarınıza her gün dişlerinizi nasıl diş ipi kullandığınızı ve fırçaladığınızı gösterin.
• 6 yaşından küçük çocuklar diş fırçasını kendi başlarına tutabilirler. İsterlerse, pratik yapmalarına izin vermek sorun değil. Sadece takip ettiğinizden ve kaçırdıkları noktaları fırçaladığınızdan emin olun.
• Çocuklara dişlerin üstünü, altını ve yanlarını fırçalamalarını gösterin. Kısa, ileri geri vuruşlar kullanın.
• Çocuklara nefeslerini taze tutmak ve mikropları uzaklaştırmak için dillerini fırçalamayı öğretin.
• Çoğu çocuk 7-8 yaşlarında dişlerini kendi başlarına fırçalayabilir.

Bebeğinizin ilk dişini gördüğünüzde veya 1 yaşına kadar diş hekimi görmesi için randevu alın. Çocuğunuzun diş hekimi size diş çürümesini önlemeye yardımcı olacak başka yollar gösterebilir.

Amerikan Diş Hekimleri Birliği web sitesi. Ağız Sağlıklı. Sağlıklı alışkanlıklar. www.mouthhealth.org/en/babies-and-kids/health-habits. 28 Mayıs 2019'da erişildi.

Dhar V. Diş çürükleri. İçinde: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Pediatri Nelson Ders Kitabı. 21. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bölüm 338.

Hughes CV, Dean JA. Mekanik ve kemoterapötik evde ağız hijyeni. İçinde: Dean JA, ed. McDonald ve Avery'nin Çocuk ve Ergen Diş Hekimliği. 10. baskı. St Louis, MO: Elsevier; 2016: bölüm 7.

Silva DR, Hukuk CS, Duperon DF, Carranza FA.Çocukluk çağında dişeti hastalığı. İçinde: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, eds. Newman ve Carranza'nın Klinik Periodontolojisi. 13. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bölüm 21.

• Çocuk Diş Sağlığı