Depresyon - ilaçlarınızı durdurmak

Antidepresanlar, depresyon, anksiyete veya ağrıya yardımcı olmak için alabileceğiniz reçeteli ilaçlardır. Herhangi bir ilaç gibi, bir süre antidepresan alıp sonra artık almamayı düşünmenizin nedenleri vardır.

İlacınızı durdurmak sizin için doğru seçim olabilir. Ama önce, sağlık uzmanınızla konuşmalısınız. Bu ilacı almayı bırakmanın güvenli yolu, dozu zamanla azaltmaktır. İlacı aniden almayı bırakırsanız, aşağıdakiler için risk altındasınız:

• Şiddetli depresyon gibi geri dönen semptomlar
• Artan intihar riski (bazı insanlar için)
• Grip gibi hissedilebilen veya uyku sorunları, baş dönmesi, baş ağrısı, kaygı veya sinirlilik oluşturabilen yoksunluk belirtileri

İlacı almayı bırakmak istediğiniz tüm nedenleri yazın.

Hala depresif hissediyor musun? İlaç çalışmıyor mu? Eğer öyleyse, şunu düşünün:

• Bu ilaçla neyin değişeceğini umuyordunuz?
• Bu ilacı işe yarayacak kadar uzun süredir mi alıyorsun?

Yan etkileriniz varsa, bunların ne olduğunu ve ne zaman olduğunu yazın. Sağlayıcınız, bu sorunları iyileştirmek için ilacınızı ayarlayabilir.

Bu ilacı almakla ilgili başka endişeleriniz var mı?

• Bunun için ödeme yapmakta zorlanıyor musunuz?
• Her gün almak zorunda olmak seni rahatsız ediyor mu?
• Depresyonda olduğunuzu ve bunun için ilaç almanız gerektiğini düşünmek sizi rahatsız ediyor mu?
• Duygularınızla ilaçsız başa çıkabilmeniz gerektiğini düşünüyor musunuz?
• Başkaları ilaca ihtiyacınız olmadığını veya almamanız gerektiğini mi söylüyor?

Sorunun gitmiş olabileceğini düşünüyor ve ilacı şimdi durdurup bırakamayacağınızı merak ediyor musunuz?

İlacı reçete eden sağlayıcıya almayı bırakmak için nedenler listenizi alın. Her nokta hakkında konuşun.

Ardından, sağlayıcınıza sorun:

• Tedavi hedeflerimiz konusunda hemfikir miyiz?
• Şimdi bu ilacı kullanmanın faydaları nelerdir?
• Bu ilacı şimdi durdurmanın riskleri nelerdir?

İlacı bırakma nedenlerinizi ele almak için yapabileceğiniz başka şeyler olup olmadığını öğrenin, örneğin:

• İlaç dozunun değiştirilmesi
• İlacı aldığınız günün saatini değiştirmek
• Gıda ile ilgili olarak ilacı alma şeklinizi değiştirmek
• Bunun yerine farklı bir ilaç almak
• Herhangi bir yan etkiyi tedavi etmek
• Konuşma terapisi gibi başka bir tedavi eklemek

İyi bir karar vermek için ihtiyacınız olan bilgileri alın. Sağlığınızı ve sizin için neyin önemli olduğunu düşünün. Sağlayıcınızla yapacağınız bu görüşme, şunları yapıp yapmayacağınıza karar vermenize yardımcı olacaktır:

• ilacı almaya devam et
• Bir şeyi değiştirmeyi veya bir şey eklemeyi deneyin
• Şimdi ilacı almayı bırak

İlacı güvenli bir şekilde durdurmak için ne yapmanız gerektiğini anladığınızdan emin olun. Sağlayıcınıza bu ilacın dozunu zaman içinde nasıl azaltacağını sorun. Bu ilacı aniden kesmeyin.

Aldığınız ilaç miktarını azalttıkça, hissettiğiniz semptomları ve ne zaman hissettiğinizi yazın. Ardından bunları sağlayıcınızla görüşün.

İlacı almayı bıraktığınızda depresyon veya anksiyete hemen geri gelmeyebilir, ancak gelecekte geri gelebilir. Tekrar depresif veya endişeli hissetmeye başlarsanız, sağlayıcınızı arayın. Yukarıda listelenen yoksunluk belirtilerine sahipseniz, sağlayıcınızı da aramalısınız. Kendinize veya başkalarına zarar verme düşünceniz varsa yardım almanız çok önemlidir.

Amerikan Psikiyatri Birliği. Majör depresif bozukluk. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı: DSM-5. 5. baskı. Arlington, VA: Amerikan Psikiyatri Yayınları. 2013: 160-168.

Fava M, Østergaard SD, Cassano P. Duygudurum bozuklukları: depresif bozukluklar (majör depresif bozukluk). İçinde: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Kapsamlı Klinik Psikiyatri. 2. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bölüm 29.

• antidepresanlar
• Depresyon