Kaburga kırığı - bakım sonrası

Kaburga kırığı, bir veya daha fazla kaburga kemiğinizde bir çatlak veya kırılmadır.

Kaburgalarınız, göğsünüzde üst bedeninizi saran kemiklerdir. Göğüs kemiğinizi omurganıza bağlarlar.

Bir yaralanmadan sonra kaburga kırığı gelişme riski yaşla birlikte artar.

Kaburga kırığı çok acı verici olabilir çünkü nefes alırken, öksürürken ve üst vücudunuzu hareket ettirirken kaburgalarınız hareket eder.

Göğsün ortasındaki kaburgalar en sık kırılanlardır.

Kaburga kırıkları sıklıkla diğer göğüs ve organ yaralanmalarıyla birlikte ortaya çıkar. Bu nedenle, sağlık hizmeti sağlayıcılarınız başka yaralanmalarınız olup olmadığını da kontrol edecektir.

İyileşme en az 6 hafta sürer.

Diğer vücut organlarına zarar verirseniz, hastanede kalmanız gerekebilir. Aksi takdirde, evde tedavi edebilirsiniz. Kırık kaburgaları olan çoğu insanın ameliyata ihtiyacı yoktur.

Acil serviste şiddetli ağrınız varsa güçlü bir ilaç (sinir bloğu veya narkotik gibi) almış olabilirsiniz.

Göğsünüzün etrafında bir kemer veya bandaj olmayacak çünkü bunlar nefes alırken veya öksürürken kaburgalarınızın hareket etmesini engeller. Bu, akciğer enfeksiyonuna (pnömoni) yol açabilir.

Ağrı ve şişliği azaltmak için ilk 2 gün uyanık olduğunuz her saat başı 20 dakika, ardından günde 3 defa 10 ila 20 dakika buz paketi uygulayın. Yaralı bölgeye uygulamadan önce buz paketini bir beze sarın.

Kemikleriniz iyileşirken ağrınızı kontrol altında tutmak için reçeteli ağrı kesici ilaçlara (narkotik) ihtiyacınız olabilir.

• Bu ilaçları, sağlayıcınızın reçete ettiği programa göre alın.
• Bu ilaçları alırken alkol almayın, araba kullanmayın veya ağır makine kullanmayın.
• Kabızlığı önlemek için daha fazla sıvı için, yüksek lifli yiyecekler yiyin ve dışkı yumuşatıcıları kullanın.
• Bulantı veya kusmayı önlemek için ağrı kesici ilaçlarınızı yemekle birlikte almayı deneyin.

Ağrınız şiddetli değilse ibuprofen (Advil, Motrin) veya naproksen (Aleve, Naprosyn) kullanabilirsiniz. Bu ağrı kesici ilaçları mağazadan satın alabilirsiniz.

• Bu ilaçlar kanamaya neden olabileceğinden yaralanmanızdan sonraki ilk 24 saat boyunca kullanılmamalıdır.
• Kalp hastalığınız, yüksek tansiyonunuz, böbrek hastalığınız, karaciğer hastalığınız varsa veya geçmişte mide ülseri veya iç kanama geçirdiyseniz, bu ilaçları kullanmadan önce sağlayıcınızla konuşun.
• Şişede veya sağlayıcınız tarafından önerilen miktardan fazlasını almayın.

Asetaminofen (Tylenol) çoğu insan tarafından ağrı için de kullanılabilir. Karaciğer hastalığınız varsa, bu ilacı almadan önce sağlayıcınızla konuşun.

Sağlayıcınıza, ilaç etkileşimleri olabileceğinden, aldığınız diğer ilaçlar hakkında bilgi verin.

Çökmüş bir akciğer veya akciğer enfeksiyonunu önlemeye yardımcı olmak için, her 2 saatte bir yavaş derin nefes alma ve hafif öksürük egzersizleri yapın. Yaralı kaburganıza karşı bir yastık veya battaniye tutmak, bunları daha az ağrılı hale getirebilir. Önce ağrı kesici ilacınızı almanız gerekebilir. Sağlayıcınız, nefes egzersizlerine yardımcı olması için spirometre adı verilen bir cihaz kullanmanızı söyleyebilir. Bu egzersizler kısmi akciğer çökmesini ve zatürreyi önlemeye yardımcı olur.

Aktif kalmak önemlidir. Bütün gün yatakta dinlenmeyin. Sağlayıcınız, ne zaman geri dönebileceğiniz konusunda sizinle konuşacaktır:

• Günlük aktiviteleriniz
• Sahip olduğunuz işin türüne bağlı olacak iş
• Spor veya diğer yüksek etkili aktivite

İyileşirken kaburgalarınıza ağrılı baskı uygulayan hareketlerden kaçının. Bunlar arasında egzersiz yapmak ve ağır nesneleri itmek, çekmek veya kaldırmak yer alır.

Sağlayıcınız, egzersizlerinizi yaptığınızdan ve aktif olabilmeniz için ağrınızın kontrol altında olduğundan emin olacaktır.

Ateş, öksürük, artan ağrı veya nefes almada zorluk yaşamadığınız sürece, iyileşirken genellikle röntgen çekmenize gerek yoktur.

İzole kaburga kırığı olan çoğu kişi ciddi yan etkiler olmadan iyileşir. Bununla birlikte, başka organlar da yaralanmışsa, iyileşme, bu yaralanmaların boyutuna ve altta yatan tıbbi koşullara bağlı olacaktır.

Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu arayın:

• Ağrı kesici kullanılmasına rağmen derin nefes almaya veya öksürmeye izin vermeyen ağrı
• Ateş
• Öksürük veya özellikle kanlıysa öksürdüğünüz mukusta artış
• Nefes darlığı
• Bulantı, kusma veya kabızlık gibi ağrı kesici ilaçların yan etkileri veya deri döküntüleri, yüzde şişme veya nefes almada zorluk gibi alerjik reaksiyonlar

Astım veya amfizemi olan kişiler, solunum problemleri veya enfeksiyonlar gibi kaburga kırığından kaynaklanan komplikasyonları geliştirme riski altındadır.

Kırık kaburga - bakım sonrası

Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK. Kaburga kırıkları. İçinde: Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK, ed. Birinci Basamak ve Acil Tıp için Kırık Yönetimi. 4. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:bölüm 18

Ringa M, Cole PA. Göğüs duvarı travması: kaburga ve sternum kırıkları. İçinde: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, ed. İskelet Travması: Temel Bilim, Yönetim ve Yeniden Yapılanma. 6. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bölüm 50.

Raja AS. Göğüs travması. İçinde: Duvarlar RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ed. Rosen's Acil Tıp: Kavramlar ve Klinik Uygulama. 9. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölüm 38.

• Göğüs Yaralanmaları ve Bozuklukları