Bize Söylediniz: Havuçlu Tina 'N Cake

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Çoğu gelin adayı gibi ben de düğün günümde en iyi şekilde görünmek istedim. Çevrimiçi bir kalori ve egzersiz takipçisi kullandıktan ve yemek bloglarını okuduktan sonra, kendi blogumu başlatmak için ilham aldım. Kısa bir süre sonra, Carrots 'N' Cake doğdu.

O zamandan beri blogum yayına girdi! Eğlenmek, formda kalmak ve kilomu izlemek gibi dengeyi koruma konusunda aşırı derecede tutkulu olmaya devam ediyorum. Yediğim her öğüne mümkün olan en fazla besin maddesini koymaya çalışsam da, mutlaka sağlıklı olmayan bir dizi yiyecek var, ama yine de kendimi şımartıyorum. Ölçülü olarak yenirse, "kötü" yiyeceklerin dengeli ve sağlıklı bir diyetin parçası olabileceğine inanıyorum.

Aynı felsefe, Sterling Publishing ile bir kitap anlaşması yapmama yardımcı oldu ve ilk kitabım, Havuçlu 'N' Kek: Sağlıklı Yaşam Tek seferde Bir Havuç ve Kek, Mayıs 2011'de yayınlandı. Bloguma dayanarak, kitabım sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzına öncülük etmenin eğlenceli bir yolu. Her şey havuçlarınızı yemek ve kekinizin tadını çıkarmakla ilgili! Kısıtlayıcı diyetler, takıntılı kalori sayımı ve sürekli açlık yerine, okuyuculara sağlıklı, dengeli ve her şeyden önce yaşanabilir beslenme alışkanlıklarını benimseyerek nasıl kilo verebileceklerini ve onları uzak tutabileceklerini gösteriyorum.

Kocam ve sevimli boksörümle Boston, Massachusetts'te yaşıyorum. Ailem ve arkadaşlarımla vakit geçirmediğim zamanlarda beni koşarken bulabilirsiniz. Bu yılın başlarında, ilk maratonumun bitiş çizgisini geçtim ve iki haftadan kısa bir süre içinde New York Şehri Maratonunu koşacağım. Ayrıca pişirmeyi, krem ​​peynirli kremayı, balkabağı birasını, Body Pump'ı ve seyahat etmeyi severim.

Şunun için inceleyin: