Nefes darlığı bir IPF belirtisi olduğunda

İçerik

• genel bakış
• Nefes darlığı
• Diğer belirtiler
• Ne zaman doktora görünmelisin
• Görünüm ve öz yönetim

genel bakış

Nefes darlığı, genellikle 50 ila 70 yaşları arasındaki orta yaşlıları ve yaşlıları etkileyen nadir ve ciddi bir akciğer hastalığı olan idiyopatik pulmoner fibrozun (IPF) erken bir işareti olabilir. Ne yazık ki, nefes darlığı da belirtisi olabilir. kalp hastalığı, astım ve KOAH gibi diğer kronik durumlar.

IPF ile, ciğerlerinizdeki alveol adı verilen küçük hava keseleri kalınlaşır ve sertleşir veya yaralanır. Bu aynı zamanda ciğerlerinizin oksijenin kan dolaşımına ve organlarınıza taşınmasında güçlük çektiği anlamına gelir. Akciğerlerdeki skarlaşma zaman geçtikçe daha da kötüleşir. Sonuç olarak, solunum ve oksijen iletimi gittikçe bozulur.

IPF'nin tedavisi yoktur. Hastalığın seyri bireyler arasında büyük ölçüde değişir. Bazı insanlar hızla kötüleşir, bazıları kötüleşme ve açma bölümleri vardır, bazıları yavaş ilerler ve diğerleri yıllarca sabit kalır. Uzmanlar, IPF'li bireylerde ortalama sağkalım süresinin tanıdan genellikle üç ila beş yıl arasında olduğu konusunda karar verirken, stabil hastalığı olanların çok daha uzun yaşayabileceği düşünülmektedir. Solunum yetmezliği, IPF'de en yaygın ölüm nedenidir, ancak diğer nedenler şunları içerebilir:

• pulmoner hipertansiyon
• kalp yetmezliği
• pulmoner emboli
• akciğer iltihaplanması
• akciğer kanseri

Nefes darlığı

IPF'nin en erken belirtilerinden biri nefes darlığıdır. Sokakta yürürken veya yukarı çıkarken sarıldığınızı fark edebilirsiniz. Diğer fiziksel görevleri yaparken nefes almakta zorluk çekebilir ve bunları tamamlamak için mola vermeniz gerekebilir. Bu, IPF'nin akciğerlerinizde sertleşmesine veya kalınlaşmasına ve skarlaşmasına neden olması nedeniyle olur. Akciğerleriniz daha sert hale geldikçe, şişirilmeleri daha zordur ve çok fazla hava tutamazlar.

Nefes darlığına dispne denir. Hastalığın sonraki aşamalarında, nefes darlığı telefonla konuşmayı, yemek yemeyi ve hatta dinlenirken tam nefes almayı zorlaştırabilir.

Diğer belirtiler

Öksürük, IPF'nin bir başka erken belirtisidir. Bu öksürük tipik olarak kurudur ve herhangi bir balgam veya mukus getirmez.

Hastalığın diğer semptomları şunları içerebilir:

• anormal solunum sesleri (çatırtı)
• parmakların veya ayak parmaklarının çomaklaşması
• yorgunluk
• kas ve eklem ağrıları
• açıklanamayan kilo kaybı

Uzmanlar, IPF'nin seyrinin öngörülemez olabileceği konusunda hemfikir.

Ne zaman doktora görünmelisin

Nefes darlığı yaşıyorsanız veya diğer IPF belirtilerinden herhangi birine sahipseniz, fizik muayene için doktorunuzdan randevu alın. Sizi bir röntgen, solunum testleri, kalp testleri, biyopsiler ve kan oksijen seviyesi testlerini değerlendirebilen bir akciğer uzmanına yönlendirebilirler.

Randevunuzdan önce aşağıdaki soruları cevaplamak isteyebilirsiniz, böylece doktorunuza tıbbi geçmişinizin daha iyi bir resmini verebilirsiniz:

• Belirtileriniz neler? Ne zaman başladılar?
• Mevcut veya önceki mesleğiniz nedir?
• Başka tıbbi durumunuz var mı?
• Şu anda hangi ilaçları ve / veya takviyeleri kullanıyorsunuz?
• Sigara içer misiniz? Evet ise, ne sıklıkta ve kaç yıl?
• Özellikle kronik akciğer hastalığı veya IPF'si olan aile üyelerini biliyor musunuz?
• Doktorunuzun sağlığınız hakkında bilmesi gereken başka bir şey var mı?

Görünüm ve öz yönetim

Nefes darlığı, IPF'nizin erken bir işareti olabilir. Bu belirtiyi yaşıyorsanız, fizik muayene ve değerlendirme için doktorunuza gidin. En kısa zamanda doğru bir teşhis almak, hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilecek ve yaşam kalitenizi artırabilecek tedaviler almanıza yardımcı olabilir.

Teşhis konulursa, kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:

• Eğer sigara içiyorsanız, çıkın. Sigara içmek ciğerleriniz için zararlıdır. Doktorunuz sigarayı bırakmanıza yardımcı olmak için size destek verebilir veya bırakma planınıza bugün CDC.gov'da başlayabilirsiniz.
• Sağlıklı diyetle beslen. Nefes almak zor olduğunda, yemek yemeyi düşünmeyebilirsiniz, bu da kilo vermenize neden olabilir. Günlük rutininize meyve, sebze, kepekli tahıllar, az yağlı veya yağsız süt ürünleri ve yağsız et ekleyin. Daha küçük ve daha sık yemek yiyin.
• Egzersiz yapmak. Nefes darlığı konusunda endişelenmenize rağmen, vücudunuzu hareket ettirmek aslında akciğer fonksiyonunuzu korumaya ve stres seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.
• İyi dinlen. Uyumak ve dinlenmek için zaman ayırmak egzersiz yapmak kadar önemlidir. Enerji seviyelerinize ve stres yönetiminize yardımcı olabilir.
• Aşıları düşünün. Boğmaca aşısı olan pnömoni aşısı ve grip aşısı, IPF'nizi daha da kötüleştirebilecek solunum yolu enfeksiyonlarına karşı sizi koruyabilir.
• İlaçları doktorunuzun önerdiği şekilde alın. Siz oradayken, randevularınızı takip ettiğinizden, yeni veya olağandışı belirtileri bildirdiğinizden ve doktorunuzun size verdiği diğer talimatları izlediğinizden emin olun.

Geçmişte ilaçlar iltihabı tedavi etmeye odaklanmıştı. Daha yeni ilaçlar skar tedavisine odaklanmaktadır. Pulfener fibrozis tedavisi için 2014 yılında onaylanan iki ilaç olan Pirfenidon ve nintedanib, günümüzde sıklıkla bakım standardı olarak kabul edilmektedir. Bu ilaçların, hastalığın ilerlemesini yavaşlattığı ve akciğer fonksiyonunun kötüleşmesini yavaşlattığı gösterilmiştir.