Baş Ağrınız Size Ne Söylemeye Çalışıyor?
İçerik
Yani başın ağrıyor. Ne yaparsın?
Baş ağrısı tedavisi söz konusu olduğunda, her şey ne tür baş ağrısı ile başlamanız gerektiğine bağlıdır. Bazı baş ağrısı türleri çok farklı olsa da - örneğin, aura olarak bilinen duyusal semptomların eşlik ettiği tek baş ağrısı tipi migrendir - diğerleri ortak semptomları ve tetikleyicileri paylaşır ve sıklıkla yanlış teşhis edilir.
En azından evde. Stanford Üniversitesi'nde nöroloji profesörü ve baş ağrısı programının direktörü Robert Cowan, M.D., çoğu zaman, bir hasta, tıkanıklık, ateş veya gerçek bir enfeksiyonun diğer semptomları olmadan sinüs baş ağrısı iddiasıyla gelir. Büyük olasılıkla, aslında bir migren, diyor ve "dünyadaki tüm antibiyotikler buna yardımcı olmayacak" diyor.
Cowan, stres, kaygı, alkol veya göz yorgunluğunun yanı sıra diğer tetikleyicilerin neden olabileceği baş ağrısının en yaygın tipinin gerilim tipi olduğunu söylüyor. Küme baş ağrıları ve ilaç aşırı kullanım baş ağrıları (eskiden ribaund baş ağrıları olarak bilinir) de nispeten yaygındır. Sinüs baş ağrılarının çok daha nadir olduğunu, ancak Cowan'ın tedavi ettiği, hastaların günde yüzlerce kez tedavi etmek için IV ilaç gerektiren kısa süreli bıçaklama ağrıları yaşadığı SUNCT baş ağrıları da dahil olmak üzere daha rahatsız edici sendromlar kadar nadir olmadığını söylüyor.
Yeshiva Üniversitesi Albert Einstein Tıp Fakültesi'nde nöroloji doçenti olan Dawn C. Buse, elbette, araba kazası veya spor yaralanması gibi doğrudan travma nedeniyle başınızın ağrıyabileceğini söylüyor. Montefiore Baş Ağrısı Merkezi'nde davranışsal tıp. Diğerleri, öksürük, egzersiz ve hatta seksten sonra ortaya çıkabilen, efor baş ağrısı olarak bilinen şeyleri deneyimliyor.
Bir baş ağrısı uzmanı, doğru bir teşhis için en iyi seçeneğiniz olsa da, birkaç önemli sorunun yanıtını bilmek, sizin ve doktorunuzun doğru tedavi planına ulaşmanıza yardımcı olabilir.
Cowan, "Baş ağrısı geçmişinizi organize etmek gerçekten yardımcı oluyor" diyor. Baş ağrılarınızın ne kadar sürdüğünü, ne kadar şiddetli olduğunu, ne sıklıkta olduğunu ve onları neyin tetiklediğini bilmek, şu anda ağrınız olmadığında doktorunuz için bir resim çizebilir. Tıpkı astımı olan bir kişinin dışarıda egzersiz yaparken havaya dikkat etmesi gerektiği gibi, "Hayatınıza dikkat etmelisiniz" diyor.
Aşağıda, baş ağrınız söz konusu olduğunda takip etmeniz gereken bazı önemli sorular ve yanıtların ne anlama gelebileceğine dair temel bir resim bulunmaktadır.
Ağrınız nerede bulunuyor? | bilgi grafikleri
Ağrı nasıl bir duygu? | İnfografikler oluşturun
Baş ağrılarınız ne zaman ortaya çıkıyor? | İnfografikler oluşturun
Baş ağrınız ne sıklıkla oluyor? | bilgi grafikleri
Kaynaklar: Johns Hopkins Tıp Merkezi, Ulusal Sağlık Enstitüleri, WebMD, ProMyHealth, Stanford Medicine, Montefiore Baş Ağrısı Merkezi
Huffington Post Sağlıklı Yaşam hakkında daha fazlası:
Sıcak Yoga Tehlikeli mi?
Diyet Sodaya Neden Hayır Demelisiniz?
Fitness Uzmanlarının Favori Hareketleri