Alkolü Bıraktığımda Flört ve Arkadaşlıklar Hakkında Öğrendiğim 5 Şey

İçerik

• İnsanların çok saçma soruları var.
• Alkolsüz flört o kadar da garip değil.
• Bazı arkadaşlara veda edeceksin.
• Bazı büyük fitness kazanımları elde edebilirsiniz.
• Cildiniz muhtemelen harika görünecek.
• Şunun için inceleyin:

İnsanlara tam zamanlı bir yazar olmak için New York'a taşındığımı söylediğimde, sanırım benim Carrie Bradshaw IRL olduğumu hayal ediyorlar. İlk taşındığımda (okuyun: iki valizi dört kat merdiven yukarı taşıdım), erkeklerle seks yapmıyordum (Manhattan'ın seçkinlerinden biri şöyle dursun), saygın kurgusal yazardan on yıl daha gencim ve üniversitedeki birinci yılımdan beri alkol almadım. Benim için kozmopolit yok, teşekkürler.

Alkol hikayem düşük drama. sarhoş oldum belki hayatımda bir düzine kez ve basitçe söylemek gerekirse, bundan hoşlanmıyorum. Bana hissettirme şeklini veya tadını sevmiyorum ve alkolün hem kendim hem de başkaları için standartlarımı düşürmesinden hoşlanmıyorum. (Sağlık konusunda daha fazla düşünen insanın ayık olmasının bir nedeni budur.)

Manhattan adası her zaman ile ilişkilendirilebilirken Seks ve Şehir (ve tam tersi), hayatım ve New York'um biraz daha az pembe içki ve topuklu ayakkabılar ve biraz daha fazla maden suyu ve Metcons (CrossFit çocukları, eğer bunu okuyorsanız, merhaba!). Sorun şu ki, New York şehrinin kültürü, HBO'nun gösterdiği kadar sarhoş olmaya devam ediyor.

Sarhoş bir dünyada yaşayan ayık bir kız olarak kendimle, flörtleşmeyle, arkadaş edinmeyle ve nihayetinde sağlığımla ilgili pek çok şey öğrendim. Burada, barda ayık kişi olmanın nasıl bir şey olduğuna bir göz atın.

İnsanların çok saçma soruları var.

Nasıl rahatlarsın?Peki herkes içtiğinde ne yaparsın?nasıl eğlenirsin Ve benim kişisel favorim (ugh): Sen de ot içmiyor musun? Peki kokain yapıyor musun? Duyduğum aptallıkların listesi - özellikle alkolün ana faaliyet olduğu durumlarda - uzun, ancak varsayımların ve soruların çoğu bu temayı takip ediyor. (BTW, işte bu yüzden beyniniz her zaman ikinci bir içkiye evet diyor.)

Hiçbir kişisel kararım, içmeme kararım kadar eleştirildi ve ikinci kez tahmin edilmedi (yaklaşan tek karar, Bay Büyük, arkadaşımla yattıktan sonra gerçek hayatıma geri döndüğüm zamandır. ama bu başka bir hikaye).

İlk başta, soran herkese ayrıntılı bir açıklama borçlu olduğumu hissettim. Şimdi, genellikle gülümserim ya da bir veya iki kelimelik bir cevap veririm. Bazen birileri alkolle ilgili kendi mücadelelerinden ve alkolü bırakma arzusundan bahseder ve sonunda alkolün şu anki sosyal ortamımızda oynadığı rol hakkında büyüleyici bir konuşma yaparız. (Alkol almayı nasıl durduracağınıza dair tam bir kılavuz). Ama çoğu zaman bu soruya gülüp geçeceğim ve herkes yudum-sip-schmooze akşamına devam edecek.

Hayatımdaki her arkadaş grubu için -iş, spor salonu, lise, kolej vb.- herkesin içki içmediğime (ve o aptalca sorular sorduğuma) alışması gereken bir dönem oldu. Bir içki içmeyeli yaklaşık beş yıl oldu ve şimdi yakın arkadaşlarımdan (hatta tanıdıklarımdan) hiçbiri içmiyorsam yorum yapmıyor - sadece yabancılar soruyor. Aslında, bir parti düzenliyorlarsa, arkadaşlarımın çoğu bana altılı paket LaCroix alacak. Düşünen arkadaşlara selamlar.

Alkolsüz flört o kadar da garip değil.

Bana "Hadi bir içki içelim"den daha yaygın bir karşılama hattı olduğunu söyle, ben de sana yalan söylediğini söyleyeyim. Alkol, çoğu flört ve cinsel ilişkide üçüncü "kişi" dir.

Eğer içki içmek hem romantik umutları bir araya getiren aktivite hem de bu kadar çok zinaya giden yolsa, onsuz flört etmek, flört etmek ve takılmak mümkün mü? SATC hayır diyebilir ama ben evet derim!

Son erkek arkadaşım Ben, içki içmeyen bir arkadaştı ve ilişkimizin bu kadar uzun sürmesinin çok büyük bir nedeniydi. Ayrıldıktan sonra tekrar çıkmaya başladım ve flörtleşmenin ve birasız flört etmenin hala eğlenceli (ve mümkün!) olduğunu gördüm.Potansiyel taliplerle barda buluşmak yerine, onlarla CrossFit kutumda, bir yoga sınıfında veya kitapçıda buluşurum (tamam, bu sonuncusu henüz gerçekleşmedi, ama bunu ~açıklamaya~ çalışıyorum). Onlarla arkadaşlar, oyun geceleri veya iş etkinlikleri aracılığıyla tanışıyorum. (İlgili: Spor Salonunda Erkek Almaya Çalıştım ve Tam Bir Felaket Olmadı)

Flört uygulamalarında gezinirken "içki almalıyız" uyarısı aldığımda, sadece şu anda alkol almadığımı söyleyeceğim ve buluşmak için alternatif bir yer önereceğim. Ve adamlar içkisiz planımdan vazgeçmediğinde (ki bu sadece iki kez oldu)? Teşekkürler, sonraki.

Kenar boşlukları, bir antrenman randevusu veya doyurucu masa oyunu koleksiyonlarına sahip restoranlar yerine smoothies için potansiyel güzellerle tanıştım. Devam et, bana daha iyi bir birinci, ikinci ve üçüncü randevu söyle. Bekleyeceğim.

Bazı arkadaşlara veda edeceksin.

Şovun tüm olay örgüleri arasında kendi hayatıma en çok uyan kadın arkadaşlıklarımın gücü. İçmeyi bıraktığımda bazı arkadaşlarım bunu onaylamadı ya da anlayamadı ve arkadaşlık sürüklendi. Nihayetinde bu bir lütuftu çünkü gerçek arkadaşlarımın kim olduğunu açıklığa kavuşturdu. Ayık merakım, arkadaşlıklarım için üst düzey bir filtre gibiydi. (BTW, işte genç kadınların alkolizm hakkında bilmesi gerekenler.)

Daha da önemlisi, içmemek, hayatıma oldukça harika bir kadın destek ekibini memnuniyetle karşıladı (bana LaCroix aldıklarından bahsetmiş miydim ?!). New York'ta (ayık bir şekilde) yaşadığım son üç yılda, dışarı çıkmaktan evde kaldıkları kadar mutlu olan bir grup arkadaş yetiştirdim. Elbette, bazen hala barlara ve kulüplere gidiyoruz (ve, evet gideceğim). Ama çoğu zaman içeride kalıp izliyoruz Grey'in Anatomisi tekrar yayınlar, Tayland yemeği sipariş eder ve dedikodu yapar. (Ve bu sadece biz-kızlar-gecesi değil, *tamamen* bir trend.)

Bazı büyük fitness kazanımları elde edebilirsiniz.

Ben profesyonel bir sporcu değilim, ancak bir CrossFit kutusunda yarı zamanlı çalışıyorum ve çoğu gün beni günde iki ila üç saat antrenman yaparken bulacaksınız. sayısal yapamam kesinlikle İçtiğimde olabileceğimden ne kadar daha güçlü veya kardiyovasküler olarak formda olduğumu. Ama bildiğim şey, akşamdan kalma veya alkolün neden olduğu dehidrasyonun çalışma yeteneğime veya her şeyimi WOD'a vermeme asla engel olmadığı. Ve iki ay içinde CrossFit'e başlayan diğer sporculardan çok daha hızlı geliştim. (Genetik, antrenman mı yoksa ayıklık mı? Bilmiyorum ama alacağım.) Uzmanlar, içmediğinizde daha iyi bir fitness performansına sahip olacağınızı kabul ediyor. (Bakınız: Zindeliğinizi Bozmaya Başlamadan Önce Ne Kadar Alkol İçebilirsiniz?)

Cildiniz muhtemelen harika görünecek.

Tecrübelerime göre, içmemek beni birçok cilt sıkıntısından kurtardı. Güzellik uzmanı değilim, ama cildim içki içen arkadaşlarımınkinden sürekli olarak daha parlak ve eşit tonlu. Tabii ki, hala ara sıra sivilce alıyorum, ama çoğunlukla cildim temiz.

Bir doktora ayık merakın cildi kurtaran bir sihir olup olmadığını sordum ve bir şeyin üzerindeydim: "Alkol cildinizi kurutur, bu nedenle alkol içen kişilerin cildi içmeyenlere göre daha kuru ve daha kırışık görünür, " diyor kurul onaylı bir plastik cerrah olan Anthony Youn, MD, FACS. "Alkolden vazgeçmek bu dehidrasyon etkisini ortadan kaldırabilir ve cildinizin daha nemli görünmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, alkolü ortadan kaldırmak iltihabı azaltabilir ve cildinizin daha az kırmızı, tahriş olmuş ve yaşlı görünmesini sağlayabilir."

Alt çizgi? Alkolü geçici olarak veya başka bir şekilde bırakmanın pek çok sağlık yararı vardır ve bunlar tamamen kaybedilen Bumble maçlarına, eski arkadaşlara veya ayık FOMO'ya değer.

Şunun için inceleyin: