Depresyonun Nasıl Hissettiğini Yakalayan 10 Tweet

İçerik

• Gerçek Konuşma
• Cesur bir yüz takmak
• Sıkışmış hissi
• "Uyumaya" çalışıyorum
• O umut kıvılcımı

Bu makale sponsorumuzla ortaklaşa oluşturulmuştur. İçerik nesneldir, tıbbi açıdan doğrudur ve Healthline’ın yazım standartlarına ve politikalarına uygundur.

Maviler.

Siyah köpek.

Melankoli.

Can sıkıcı.

Farklı depresyon türleri hakkında konuşmak için kullanılan birçok terim ve metafor vardır, ancak hayatınızı tüketebilecek ve en basit günlük hayatta bile düşünme, hissetme ve başa çıkma biçiminizi etkileyebilecek bir bozukluğu ifade etmek zor olabilir. görevler.

Stigma ve depresyonla ilgili anlayış eksikliği, açılmayı daha da zorlaştırabilir.

Depresyon ile yaşıyorsanız, yalnız olmadığınızı bilmek önemlidir - Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 16 milyon insan depresyondan etkilenir. Ve şimdi insanlar farkındalık yaratmak, damgalanmayla mücadele etmek ve destek bulmak için her zamankinden daha fazla konuşuyorlar.

Binlerce insan, diğerlerinin yanı sıra #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee ve #StoptheStigma hashtag'lerini kullanarak böylesine göz korkutucu bir durumla yaşamanın nasıl bir şey olduğuna dair düşüncelerini ve duygularını ifade etmek için her gün Twitter'a ve diğer sosyal platformlara giriyor.

İşte söyledikleri.

Gerçek Konuşma

Cesur bir yüz takmak

Sıkışmış hissi

"Uyumaya" çalışıyorum

O umut kıvılcımı

Shawntel Bethea, ülseratif kolit, atopik dermatit, anemi, anksiyete ve depresyon ile yaşayan bir yazar ve hasta savunucusudur. O başlattı Kronik Olarak Güçlü Kronik rahatsızlıklarla yaşayan başkalarını hastalardan daha fazlası olmaları için eğitmek, ilham vermek ve güçlendirmek - aynı zamanda kendi sağlık hizmetlerinde de ortak olmak. Shawntel'i şurada bulabilirsiniz: Twitter, Instagram, ve Facebook.