Tribulus terrestris takviyesi: ne için ve nasıl alınır

İçerik

• Bu ne için
• Nasıl alınır
• Olası yan etkiler
• Kim kullanmamalı

Tribulus takviyesi, şifalı bitkiden yapılır. Tribulus terrestris protodiyosin ve protograsilin gibi saponinleri ve kersetin, canferol ve izoramnetin gibi flavonoidleri içeren antiinflamatuvar, antioksidan, enerji verici, canlandırıcı ve afrodizyak özelliklere sahip maddeler, kan şekeri seviyelerini düşürmeye yardımcı olur.

Bu ek eczanelerden ve sağlıklı gıda mağazalarından kapsül şeklinde satın alınabilir.

Bu ne için

Tribulus takviyesi aşağıdakiler için belirtilmiştir:

• Erkeklerde ve kadınlarda cinsel iştahı canlandırın;
• Erkeklerde ve kadınlarda cinsel tatmini artırın;
• Erkeklerde cinsel iktidarsızlıkla mücadele edin;
• Sperm üretimini artırın;
• Yemeklerden sonra en yüksek kan şekerini azaltın;
• İnsülinin etkisini iyileştirin;
• İnsülin direncini azaltın.

Ek olarak, bazı araştırmalar, tribulus terrestris takviyesinin yoğun fiziksel aktivite yapmadan 2 hafta önce alınmasının egzersizin neden olduğu kas hasarını azaltabileceğini göstermektedir.

Nasıl alınır

Kan şekeri düzeylerini düşürmek için tribulus terrestris takviyesi almak için önerilen doz günde 1000 mg'dır ve cinsel istek ve performansı veya iktidarsızlığı iyileştirmek için önerilen doz günde 250 ila 1500 mg'dır.

Tribulus terrestris takviyesini kullanmaya başlamadan önce, doz sağlık koşullarına ve yaşa göre değişebileceğinden tıbbi bir değerlendirme yapmak önemlidir ve bu takviyenin 90 günden fazla kullanılması tavsiye edilmemektedir.

Olası yan etkiler

Tribulus terrestris takviyesi ile tedavi sırasında ortaya çıkabilecek en yaygın yan etkilerden bazıları mide ağrısı, ishal, mide bulantısı, kusma, kabızlık, huzursuzluk, uyku güçlüğü veya artan adet kanamasıdır.

Fazla kullanıldığında böbrek ve karaciğer hasarına neden olabilir.

Kim kullanmamalı

Tribulus terrestris takviyesi, hamile veya emziren kadınlar, kalp veya hipertansiyon sorunları olan kişiler ve lityum ile tedavi edilen kişiler tarafından kullanılmamalıdır.

Ek olarak, tribulus terrestris takviyesi, örneğin insülin, glimepirid, pioglitazon, rosiglitazon, klorpropamid, glipizid veya tolbutamid gibi diyabeti tedavi etmek için ilaçlarla etkileşime girebilir.

Tribulus terrestris takviyesinin etkisinin azalmasını veya artmasını önlemek için kullanılan tüm ilaçları doktor ve eczacıya bildirmek önemlidir.