Yazar: Tamara Smith
Yaratılış Tarihi: 26 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 4 Kasım 2024
Anonim
Survivor 2018’in Unutulmazları | Survivor Türkiye
Video: Survivor 2018’in Unutulmazları | Survivor Türkiye

İçerik

Bir triatlonu tamamlamak - tipik olarak bir yüzme / bisiklet / koşu etkinliği - oldukça başarılıdır ve bir kişi için eğitim aylarca çalışabilir. Ancak en yüksek performansı elde etmek, sizin tarafınızda doğru teknoloji ile biraz daha verimli olabilir.

İster sanal bir koç, ister özelleştirilmiş egzersizler, ister grup eğitiminin sağladığı akran desteği ve motivasyonu arıyor olun, bunun için bir uygulama var.

İPhone ve Android cihazlar için yılın en iyi triatlon uygulamalarını seçerken, harika içerik, güvenilirlik ve mükemmel kullanıcı incelemeleri aradık. İşte bulduklarımız.

EğitimPeaks

iPhone derecelendirmesi: 4.8 yıldız


Android derecelendirmesi: 4.6 yıldız

Fiyat: İsteğe bağlı uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

TrainingPeaks, yeni başlayanlara elit triatletleri kişisel hedeflerine kadar yönlendirmek için tasarlandı. Kolay senkronizasyon için yalnızca 100'den fazla uygulama ve cihazla uyumlu olmakla kalmaz, eğitiminizin tüm yönlerini izler. Hareket halindeyken egzersiz programlarına erişebilir, ilerlemenizi çizelge ve grafiklerle izleyebilir, egzersiz istatistiklerini izleyebilir ve önemli ölçümler ekleyebilirsiniz. Ayrıca tamamladığınız her antrenman için güç, kalp atış hızı ve hız gibi şeyler için egzersiz bölgelerinde harcanan süreyi de görüntüleyebilirsiniz.

Runkeeper

iPhone derecelendirmesi: 4.8 yıldız

Android derecelendirmesi: 4.4 yıldız

Fiyat: İsteğe bağlı uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

ASICS Runkeeper uygulaması, hareket etmek için motivasyon bulmayı kolaylaştırır. Ölçülebilir hedefler belirleyin ve yol boyunca ilerlemenizi izleyin. Hızınızı, mesafenizi ve sürenizi iletmek için motive edici bir ses seçin. Harekete geçmeniz için kişiselleştirilmiş planlar oluşturun. Ekstra motivasyon için uygulama içi zorluklara ve sanal koşu gruplarına katılın. Başarı telaşını hissetmek istediğinizde istatistiklerinizi kontrol edin.


Strava: Koş, Sür, Yüz

iPhone derecelendirmesi: 4.8 yıldız

Android derecelendirmesi: 3,8 yıldız

Fiyat: İsteğe bağlı uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

Strava, akıllı telefonunuzu sofistike bir izleyiciye dönüştürür. Kişisel istatistiklerinizi izleyin ve analiz edin, eğitiminizi güncel tutmak için dünyanın en büyük parkur ağına erişin ve uygulamanın aylık zorluklarıyla motivasyon bulun. Segment lider tablosu, popüler yol ve patika yollarında diğerlerine göre nasıl sıralandığınızı görmenizi kolaylaştırır. Uygulama topluluğu, katılabileceğiniz farklı markalardan ve ekiplerden oluşan kulüpleri içerir.

Eğitmen Yolu

iPhone derecelendirmesi: 4,9 yıldız

Android derecelendirmesi: 4.4 yıldız

Fiyat: Bedava

Bilim destekli eğitime sahip bir uygulama olan TrainerRoad ile triatlonunuzun bisiklet bölümünü güçlendirin. Uygulamanın iç mekan antrenmanları güce dayalıdır ve kişisel fitness seviyenize göre kalibre edilir. Size adım adım rehberlik edecek egzersiz planlarının yanı sıra çok sayıda yapılandırılmış egzersiz kitaplığı bulacaksınız. Egzersiz yaparken performans verilerine göz atın veya genel ilerlemenizi ve bireysel sürüş istatistiklerini görmek için "Kariyer" sayfasına gidin.


Triatlon Yöneticisi 2020

IRONMAN Tracker

Wiggle - Döngü, Koş, Yüz

Android derecelendirmesi: 4.1 yıldız

Fiyat: Bedava

Wiggle, fitness meraklıları tarafından fitness meraklıları için oluşturulmuş bir atletik ürünler pazarıdır. Bisiklet, yüzme ve koşu için geniş bir ürün yelpazesinden seçim yapabilirsiniz. Hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza en uygun teçhizatı satın alabilmeniz için deneyimli sporculardan teknik destek alın. Uygulama ayrıca optimum triatlon eğitimi ve beslenmesi için ipuçları, içgörüler, tavsiyeler ve sigorta kaynakları sağlar. Ayrıca, Birleşik Krallık'taki Wiggle etkinliklerine katılmak için önceden planlama yeteneği sağlar.

Bu liste için bir uygulamayı aday göstermek istiyorsanız, bize [email protected] adresinden e-posta gönderin.

Bizim Seçimimiz

Neden Sarkık Cildim var ve bu konuda ne yapabilirim?

Neden Sarkık Cildim var ve bu konuda ne yapabilirim?

por alonunda aatlerce kilo vermeye çalıştıyanız, muhtemelen arkık cildin çok yaygın bir yan etki olabileceğini biliyorunuzdur. arkık cilt, hem yüz hem de vücutta, genellikle yağ ka...
Pençe Eli Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Pençe Eli Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Pençe eli, parmaklarınızın belirgin şekilde kavili veya bükülmüş olduğu bir durumdur. Bu durum bir veya daha fazla elinizde bir veya daha fazla parmağınızı etkileyebilir.Durum adın...