Birincil ve İkincil Dismenore İçin Tedavi Seçenekleri

İçerik

• Dismenore ilaçları
• Dismenore için fizyoterapi
• Dismenore için doğal tedavi
• Dismenore için alternatif tedavi
• Dismenore ile hamile kalmak mümkün mü?

Birincil dismenore tedavisi doğum kontrol hapına ek olarak ağrı kesici ilaçlarla da yapılabilir, ancak sekonder dismenore durumunda ameliyat gerekebilir.

Her halükarda, ağrı ve rahatsızlığı kontrol etmeye yardımcı olan, egzersiz yapmak, rahimlerinde bir torba ılık su kullanmak, belirli yiyecekleri tercih etmek veya bunlardan kaçınmak gibi kadınların hayatını kolaylaştıran doğal, ev yapımı ve alternatif stratejiler vardır.

Aşağıda, bu yoğun adet krampını tedavi etmenin bazı olası yolları bulunmaktadır.

Dismenore ilaçları

Jinekoloğun bu değişikliğin teşhisi konulduktan sonra yoğun menstrüel kolik ile mücadele etmek için gösterebileceği çareler şunlar olabilir:

• Ağrı kesiciler, parasetamol gibi ve steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlarağrı ve iltihaplanmaya karşı etkili prostaglandinlerin üretimini bloke ederek etki gösteren mefenamik asit, ketoprofen, piroksikam, ibuprofen, naproksen gibi;
• Antispazmodik ilaçlarörneğin adet kramplarını azaltmak için Atroveran veya Buscopan gibi;
• Adet akışını azaltan ilaçlarMeloxicam, Celecoxib, Rofecoxib gibi
• Oral doğum kontrol hapı.

Her iki ağrı kesici, antienflamatuvar veya antispazmodikler, beklenen etkiyi sağlamak için adet kramplarından birkaç saat önce veya en başında alınmalıdır. Hap olması durumunda her paket arasında 4 veya 7 gün ara ile 21 ile 24 gün arasında değiştiğinden etiketteki talimatlara göre alınmalıdır.

Dismenore ikincil olduğunda ve pelvik bölgede bazı hastalıklar olduğu için ortaya çıktığında, jinekolog daha uygun olan başka ilaçlar önerebilir. Endometriozis durumunda rahim dışındaki fazla endometriyal dokuyu çıkarmak için ameliyat gerekebilir ve eğer RİA kullanılıyorsa en kısa sürede çıkarılmalıdır.

Dismenore için fizyoterapi

Fizik tedavi, aşağıdaki gibi özelliklerle birincil dismenorenin neden olduğu yoğun adet kramplarını kontrol etmek için iyi bir seçenek olabilir:

• Kan akışını uyaracak, kasları gevşetecek ve uterus kasılmalarının etkisini hafifletecek ısı kullanımı;
• Yatıştıran, dolaşımı iyileştiren ve kasları gevşeten yoğurma veya sürtünme teknikleri kullanarak karın ve sırt üzerinde masaj terapisi;
• Kasları geren, gevşemeyi destekleyen ve ağrıyı hafifleten pelvik egzersizler;
• Transkutanöz Sinir Stimülasyonu, TENS, elektrotların lomber ve pelvik bölgeye yerleştirilmesiyle ağrıya neden olmayan, sinir uçlarını uyaran, ağrıyı ve koliği dindiren bir elektrik akımının yayıldığı TENS.

Bu tür bir tedavi, birincil dismenore ağrısını azaltmak veya hatta durdurmak için yararlı olabilir ve ayrıca ikincil dismenore durumunda doktor tarafından belirtilen tedaviyi tamamlamak için iyi bir yoldur. Bu iki hastalık türü arasındaki farkları bulmak için, bakınız: Dismenore nedir ve nasıl sona erdirilir.

Dismenore için doğal tedavi

Doğal tedavi, aşağıdaki gibi ev yapımı önlemlerle yapılabilir:

• Karnınızın üzerine sıcak su torbası yerleştirin;
• Dinlenin, karnınızı bir yastığın üzerine koyarak sıkıştırın;
• Sosis ve konserve yiyecekler gibi tuz ve sodyum açısından zengin yiyeceklerin tüketimini azaltın;
• Daha fazla süt, koyu renk sebze, soya, muz, pancar, yulaf, lahana, kabak, somon veya ton balığı yiyin;
• Kahve, çikolata, siyah çay gibi kafeinli içeceklerden ve koka-kola gibi alkolsüz içeceklerden kaçının;
• Alkollü içeceklerden kaçının.

Dismenore için harika bir ev ilacı, kekik çayı içmek, 2 çay kaşığı kekiği 1 bardak kaynar suya koymak, kapatarak ve 5 dakika bekletip günde yaklaşık 2-3 kez içmektir.

Dismenore için alternatif tedavi

Şiddetli adet kramplarını hafifletmek için alternatif bir tedavi olarak refleks masajı, Ayurvedik masaj veya shiatsu kullanılabilir. Ancak vücudun kilit noktalarına iğnelerin yerleştirilmesinden oluşan akupunktur aynı zamanda adet ağrısını azaltmak ve adet döngüsünü düzenlemek, kadının günlük yaşamını kolaylaştırmak da mümkün olabilir.

Bu alternatif tedavi stratejileri adet döngüsünün herhangi bir aşamasında uygulanabilir, ancak menstrüasyon sırasında ağrıyı da giderir, ancak jinekoloğun belirttiği ilaçları almak için her zaman yeterli değildir.

Dismenore ile hamile kalmak mümkün mü?

Primer dismenore, kesin bir nedeni yoktur ve gebeliği engellemez ve bu nedenle kadın seks yaptığında doğal olarak gebe kalabilir, ancak ikincil dismenore durumunda önemli pelvik değişiklikler olabilir ve bu nedenle daha zor olabilir. kadınlar doğal yollarla hamile kalıyor. Her durumda, adet ağrıları hamilelikten çok sonra azalır, ancak bu neden henüz tam olarak tanımlanmamıştır.