Gençlerin intihara teşebbüs etmesine ne sebep olabilir?

İçerik

• 1. Depresyon
• 2. Aşk veya aile sorunları
• 3. Uyuşturucu veya alkol kullanımı
• 4. Zorbalık
• 5. Duygusal travma
• İntihardan nasıl kaçınılır

Ergen intiharı, 12-21 yaş arası bir gencin kendi canına kıyması olarak tanımlanmaktadır. Bazı durumlarda intihar, ergenlik döneminde meydana gelen dönüşümlerin ve sayısız iç çatışmanın sonucu olabilir ve bu nedenle, depresyon, bipolar bozukluk ve gençlerin başkaları veya toplum tarafından dayatılan baskılara teslim olma riski daha yüksektir.

İntihar davranışı 3 aşamaya ayrılır: intiharı düşünme, intihara teşebbüs ve intiharın tamamlanması. Canına kıymayı düşünen genç, sorunlarına çözüm olmadığına inanır ve genellikle ergenlik döneminin özellikleri nedeniyle aile ve arkadaşlar tarafından fark edilmeyebilecek duygusal bir dengesizlik belirtileri gösterir. İntihar riskini gösterebilecek bu işaretlerin neler olduğunu görün.

Ergenlik döneminde düşünceleri ve intihar girişimlerini destekleyen bazı faktörler şunlardır:

1. Depresyon

Depresyon, ergen intiharının başlıca nedenidir. Depresif genç adam arkadaşlarla dışarı çıkmaktansa yalnız kalmayı tercih eder ve intihar planını ve düşüncelerini destekleyen üzüntü ve yalnızlık gibi duygulara sahip olabilir. Anlayabilen ve zorluklarını anlayabilen, konuşacak iyi bir arkadaş veya erkek arkadaşın olmaması, hayatı ağırlaştırır ve tahammülü zorlaştırır.

Ne yapalım: Bir psikolog, psikiyatrist ve hatta kendi kendine yardım gruplarından yardım istemek, ergenin duyguları hakkında konuşmasına, ağrıyı hafifletmek ve depresyondan kurtulmak için stratejiler aramasına olanak tanıdığından, depresyonu tedavi etmeye başlamak için önemlidir. Bazı durumlarda psikiyatrist ilaç da yazabilir.

2. Aşk veya aile sorunları

Ebeveyn kaybı, ayrılık, sık kavga ve tartışmalar, evde duygularını ifade edecek yer olmaması veya ilişkide partner tarafından sevildiğini ve anlaşıldığını hissetmeme gibi aile sorunları, gencin hissettiği ıstırabı ve acıyı artıran faktörlerdir, intiharı düşünmeye yöneltti.

Nasıl çözülür: Sakin ve düşünceli konuşmak ve evde veya sevgi dolu bir ilişki içinde dengeli bir ortam sağlamak için zaman bulmak, gençlerin kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olabilir. Başkasının hatalarını belirtmekten daha önemlisi, duyguları sakince ve yargılamadan ifade etmek, aynı zamanda anlaşılmak istediğinizi de göstermektir.

3. Uyuşturucu veya alkol kullanımı

Alkolizm ve uyuşturucu kullanımı da intiharı destekler. Bu maddelerin aşırı kullanımı, gencin iç çatışmalarını çözemediğini ve bir anlık ıstırap veya hayal kırıklığı yaşayabileceğini göstermektedir. Ek olarak, bu maddelerin beyindeki hareketi, beyin işlevlerini, bilinç ve düşünme durumunu değiştirerek kendine zarar veren fikirleri tercih eder.

Nasıl durdurulur: Bağımlılık durumunda en çok belirtilen kimyasal bağımlılığa karşı tedavi aramaktır, ancak bu maddelerin kullanımı ara sıra veya yeni ise, hastaneye yatışa gerek kalmadan kullanmayı bırakmak mümkün olabilir. Açık hava etkinlikleri ile zaman geçirmek zihnin dikkatini dağıtmaya yardımcı olabilir, ancak en önemli şey, artık uyuşturucu veya alkol kullanmak istemediğine karar verecek genç kişi olmaktır. Ek olarak, kendinizi üzgün veya depresyonda hissettiğinizde dışarı çıkacak iyi bir arkadaş aramak da işe yarayabilir.

4. Zorbalık

THE zorbalık diğer insanlar görüntüyü karaladığında veya hatta kendini çaresiz hisseden mağdura fiziksel olarak saldırdığında olur, bu bir suç olmasına rağmen çocukluk ve ergenlik döneminde yaygın bir durumdur.

Nasıl çözülür: Sorumluları bilgilendirin zorbalık ve bunun olmasını durdurmak için birlikte bir strateji bulun. Ne olduğunu bilin zorbalık ve sonuçları.

5. Duygusal travma

Cinsel istismar veya kötü muamelenin kurbanı olmak, intihar düşüncelerini destekleyen faktörlerdir, çünkü kişi sorunlar tarafından kapana kısılmış hisseder ve her gün hissettiği acıyla baş edemez. Zamanla ağrı azalmaz ve kişi sıkıntılı ve depresif hale gelir, bu da intihar düşüncelerini destekler, çünkü kişi sorunu çözmek için en iyi çözümün kendi canına kıymak olduğunu hissedebilir.

Ağrıyla nasıl baş edilir: Duygusal travmalar, daha iyi bir uyku için psikiyatrist eşliğinde sakinleştirici çarelerle tedavi edilmelidir. Kendi kendine yardım destek gruplarına katılmak, duygusal ve hatta fiziksel acıyı durdurmak için de büyük bir yardımcıdır. Aynı durumdan geçen diğer insanların hikayelerini dinlemek ve bu gruplarda belirtilen görevleri yapmak da travmanın üstesinden gelmek için yapılan tedavinin bir parçasıdır. Sonuçlara ve cinsel istismarla nasıl başa çıkılacağına bakın.

Ayrıca ailede intihar vakaları yaşayanlar, canına kıymaya çalışan kişiler, ergenlik döneminde hamile kalan kızlar ve okul güçlüğü çeken gençlerin de intiharı düşünme olasılığı daha yüksektir.

Göz ardı edilmemesi gereken bir diğer faktör ise konu hakkında televizyonda, radyoda veya sosyal ağlarda duyulmasının da intihara yatkın kişileri etkilemesi ve sonunda da kendi sorunlarını aynı şekilde çözmenin bir yolu olarak düşünmeye başlamasıdır.

İntihardan nasıl kaçınılır

Gençlerde intihar düşüncesinden ve planlamasından kaçınmak için, kişinin kendi canına kıymayı düşündüğünü gösterebilecek işaretlerin farkında olmak önemlidir.Ruh hali, saldırganlık, depresyon ve aşağıdaki ifadelerin kullanımında ani değişiklikler: 'Kendimi öldürmeyi düşünüyorum; Dünya bensiz daha iyi olurdu, ya da artık burada olmasaydım her şey çözülürdü 'ayrıca bir uyarı olarak hizmet ediyor.

Ancak bu işaretleri sadece tanımlamak yeterli değildir, bu nedenle, bir psikolog veya psikiyatrist ile yaşam almayı düşünmeyi bırakacak stratejileri tanımlamak için profesyonel yardım almak çok önemlidir.

Örneğin aile, arkadaşlar ve kilise gibi bir inanç topluluğu ile duygusal bağı güçlendirmek, daha tatmin edici kişiler arası ilişkiler kurmaya yardımcı olabilir ve destek algısını artırabilir, böylece gencin refahını ve yaşam kalitesini iyileştirebilir. .

Yardım edebilecek kimse olmadığını düşünüyorsanız, günün 24 saati hizmet veren 141'i arayarak yaşam destek merkeziyle iletişime geçebilirsiniz.