Neden Dizlerimde Çatlaklar Var?

İçerik

• Çatlaklar nelerdir?
• Diz çatlakları neye benziyor?
• Onlara ne sebep olur?
• Büyüme
• Kortikosteroidler
• Tıbbi durumlar
• Nasıl tedavi edilir?
• Onları önleyebilir miyim?
• Alt çizgi

Çatlaklar nelerdir?

Stria olarak da adlandırılan çatlaklar, cildiniz hızlı bir şekilde gerildiğinde gelişir. Bu, etkilenen alanı kapsayan beyaz, pembe veya kırmızı çizgilerle sonuçlanır. Midenizde, kalçalarınızda ve uyluklarınızda en yaygın olmalarına rağmen dizlerinizde de görülebilirler.

Çatlaklar zararlı olmasa da, kendinizi bilinçli hissetmenizi sağlayabilirler. Dizlerinizde çatlaklara neyin neden olduğu ve bunları nasıl daha az görünür hale getirebileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Diz çatlakları neye benziyor?

Dizlerinizdeki çatlaklar ilk göründüklerinde pembe veya kırmızı olma eğilimindedir, ancak mor da olabilirler. Cildinizin üstünde ince çizgiler gibi görünürler ve 1 ila 10 milimetre genişliğinde olabilirler. Bunları dizlerinizin önünde, arkasında veya yanlarında görebilirsiniz.

Zamanla, çatlaklar renkte kaybolur, beyaz veya çok açık pembe olur.

Onlara ne sebep olur?

Diz çevresindeki çatlaklar çeşitli nedenlerle bağlantılıdır. Bu nedenlerin bazıları doğaldır, diğerleri tıbbi yardım gerektirebilir. Amerikan Osteopatik Dermatoloji Koleji'ne göre, kadınsanız veya çatlaklı diğer aile üyeleriniz varsa, bu tür çatlakları geliştirme olasılığınız daha yüksektir.

Büyüme

Hızlı büyüme dönemleri diz çatlaklarının en yaygın nedenlerinden biridir. Örneğin, çatlaklar genellikle ergenlik döneminde, vücudunuz hızlı büyüme ve değişim dönemlerinden geçtiğinde ortaya çıkar.

Ani kilo alımı, özellikle bacaklarınızda ağırlık taşıyorsanız, diz çatlaklarına neden olabilir. Uyluklarınızda çatlaklar da görebilirsiniz. Kilo alımının neden olduğu çatlaklar, kilo verdiğinizde kaybolma eğilimindedir, ancak birkaç ay boyunca yapışabilirler.

Vücut geliştiriciler de, özellikle eğitimleri bacaklarına odaklanırsa, diz çatlakları geliştirmeye daha yatkındır.

Kortikosteroidler

Oral ve topikal kortikosteroidler de çatlaklara neden olabilir. Bunlar genellikle iltihabı azaltmak için kullanılır. Diğer nedenlerden kaynaklanan çatlaklarla karşılaştırıldığında, kortikosteroidlerin neden olduğu lekeler daha mor renktedir.

Hidrokortizon, reçetesiz satılan popüler bir topikal kortikosteroiddir. Kızarıklık, kaşıntı ve şişliği gidermek için kullanılır. Uzun süre kullanıldığında, hidrokortizon cildinizin incelmesine ve gerilmesine neden olur. Bir böcek ısırığını tedavi etmek için bazen dizlerinizde kullanmak çatlaklara neden olmaz, ancak bir seferde birkaç hafta kullanırsanız, bazı çatlaklar fark edebilirsiniz.

Tıbbi durumlar

Ayrıca çatlaklara neden olabilecek çeşitli tıbbi durumlar vardır. Bu koşullar genellikle dizleriniz dahil eklemlerinizi veya büyümeden sorumlu olan endokrin sisteminizi etkiler.

Diz çatlaklarına neden olabilecek durumlar şunlardır:

• Cushing sendromu
• Ehlers-Danlos sendromu
• lipedema (bacaklarda aşırı yağa neden olan durum)
• Marfan’ın sendromu
• şişmanlık
• hormonal dalgalanmalardan dolayı ani kilo alımı

Nasıl tedavi edilir?

Çatlaklardan tamamen kurtulmanın kanıtlanmış bir yolu yoktur. Bununla birlikte, solmalarını ve daha az görünür olmalarını sağlamak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.

Çatlaklarınızın daha hızlı solmasına yardımcı olmak için aşağıdakileri kullanmayı düşünün:

• kimyasal kabuklar
• kakao yağı
• hindistancevizi yağı gibi ev ilaçları
• lazer tedavisi
• retinoid kremler
• E vitamini içeren kremler
• dermarolling

Ergenlik döneminde büyüme gelişmelerinden kaynaklanan çatlaklar genellikle zamanla kendiliğinden kaybolur.

Onları önleyebilir miyim?

Dizlerinizdeki veya diğer vücut parçalarınızdaki çatlakları tamamen önlemenin bir yolu yoktur. Bununla birlikte, kilonuzu yöneterek ve kortikosteroid kullanımınızı sınırlandırarak bunları geliştirme riskinizi azaltabilirsiniz. Bacaklarınızı güçlendirmek için çalışıyorsanız, çok hızlı kas inşa etmekten kaçının. Çatlak gelişme riskinizi azaltmanın diğer yollarını keşfedin.

Alt çizgi

Çatlakların kendileri genellikle hızlı büyüme veya kilo alma dönemlerinden kaynaklanan zararsız bir durumdur. Cildiniz normal durumuna dönmeye başladığında, çatlaklar genellikle kendi kendine kaybolur. Hiçbir zaman tamamen ortadan kalkmasalar da, daha az görünür hale getirmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.