Boğaz Göğüsleri Menopoz Belirtisi midir?

İçerik

• Göğüslerim neden ağrıyor?
• Menopozu anlama
• Semptomlar neler?
• Meme ağrısına ne sebep olur?
• Boğaz memeleri için risk faktörleri
• Menopoz tanısı
• Meme ağrısının tedavisi
• Tezgah üstü (OTC) ve reçeteli tedaviler
• Alternatif tedaviler
• Yaşam tarzı değişiklikleri
• Görünüm

Göğüslerim neden ağrıyor?

Boğaz göğüsler birçok farklı sağlık durumunun belirtisi olabilir. Üreme yıllarınızda, boğaz göğüsler hamilelik belirtisi veya adet döneminizin başlamak üzere olduğunu gösteren bir işaret olabilir. Bu duruma mastalji denir. Mastalji meme ağrısı anlamına gelir. Meme ağrısı, döngüsel (adet döneminize karşılık gelir) veya dönemsel olmayan (döneminizle hiçbir ilişki) olabilir.

Menopoza yaklaşıyorsanız, boğaz ağrınız da olabilir. Menopoz, vücudunuzdaki hormonal değişiklikler nedeniyle dönemlerin yavaşladığı ve sonunda durduğu bir geçiş zamanıdır. Ağrıyan göğüslere ek olarak, menopoz sıcak basması ve vajinal kuruluk gibi diğer semptomlara neden olabilir.

Menopozun neden meme ağrısına neden olabileceğini ve rahatsızlığı hafifletmenize yardımcı olacak birkaç ipucunu öğrenmek için bir dakikanızı ayırın.

Menopozu anlama

Menopoza girdiğinizde aylık adet dönemleriniz durur. Çünkü vücudunuz artık östrojen ve progesteron hormonları üretmiyor. Ortalama olarak, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki kadınlar 51 yaş civarında menopoza girerler.

Menopoz ani bir durma noktası değildir. Genellikle 4 ila 12 yıl süren aşamalı bir süreçtir. Menopoza giden zamana perimenopoz denir. Bu, dönemlerinizin daha düzensiz hale geldiği zamandır. Perimenopoz genellikle 40'lı yaşlarınızda başlar.

Bir yıl içinde bir süre geçirdikten sonra genellikle menopozda olduğunuz düşünülür. Bu süre zarfında, sıcak basması, vajinal kuruluk ve göğüs ağrısına kadar bir dizi semptom yaşayabilirsiniz.

Semptomlar neler?

Perimenopoz ile ilişkili meme ağrısı, muhtemelen hayatınızın diğer zamanlarında hissettiğiniz ağrıdan farklı hissedecektir. Menstrüel meme ağrısı genellikle her iki memede de donuk bir ağrı hisseder. Genellikle adetinizden hemen önce görülür.

Perimenopoz sırasında meme ağrısının yanma veya ağrı gibi hissetme olasılığı daha yüksektir. Bir göğüste veya her iki göğüste de hissedebilirsiniz. Tüm kadınlar aynı şekilde meme rahatsızlığı yaşamazlar. Ağrı keskin, bıçaklanma veya zonklama hissedebilir.

Perimenopoz sırasında genel göğüs ağrısına neden olan aynı hormonlar da göğüslerinizde hassas veya hassas bölgelere yol açabilir. Perimenopozda olduğunuz diğer belirtiler şunlardır:

• sıcak basmaları
• düzensiz dönemler
• gece terlemeleri
• vajinal kuruluk
• Cinsiyete olan ilgi kaybı veya cinsiyetten daha az zevk
• uyku problemi
• ruh hali değişiklikleri

Meme ağrınızın perimenopozdan kaynaklandığını düşünmüyorsanız, doktorunuzu ziyaret etmeyi düşünün. Aşağıdakiler gibi ek semptomlarınız varsa doktorunuza danışmalısınız:

• meme ucundan berrak, sarı, kanlı veya irin benzeri akıntı
• meme büyüklüğünde artış
• memenin kızarıklığı
• memenin görünümündeki değişiklikler
• ateş
• göğüs ağrısı

Bu belirtiler daha ciddi bir durumun işareti olabilir. Örneğin, göğüs ağrısı kalp rahatsızlığının bir işareti olabilir. Doktorunuz meme ağrınızın hormonal olup olmadığını veya semptomlarınıza başka bir durumun neden olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.

Meme ağrısına ne sebep olur?

Östrojen ve progesteron hormonlarının değişen seviyeleri, perimenopoz ve menopoz sırasında meme ağrısının olağan nedenidir. Perimenopoza girerken östrojen ve progesteron seviyeleri azalmaya başlanmadan önce öngörülemeyen şekillerde yükselir ve düşer. Hormon seviyelerindeki ani artışlar göğüs dokusunu etkileyerek göğüslerinizi incitebilir.

Meme ağrıları dönemleriniz durduğunda ve vücudunuz artık östrojen üretmediğinde iyileşmelidir. Menopoz semptomlarını tedavi etmek için hormon tedavisi alırsanız, boğaz ağrısı geçirmeye devam edebilirsiniz.

Boğaz memeleri için risk faktörleri

Meme ağrınız menopoz ile ilişkili olabilir veya başka bir durumun belirtisi olabilir. Aşağıdaki durumlarda meme ağrısı riskiniz daha yüksektir:

• seçici serotonin geri alım inhibitörü (SSRI), diüretikler, dijital preparatlar, metildopa veya spironolakton (Aldakton) gibi bazı ilaçları almak
• meme enfeksiyonu yaşamak
• göğsünde kistler var
• memede fibroadenom veya kanserli olmayan bir yumru var
• kötü oturan bir sütyen, özellikle balenli bir sütyen giyin
• kilo almak veya büyük göğüslere sahip olmak

Nadiren de olsa, meme kanseri meme ağrısına neden olabilir. Meme ağrısının çoğu kansere bağlı değildir. Bununla birlikte, göğsünüzde ağrı eşlik eden bir yumru bulmak streslidir ve endişeye neden olur. Bu nedenle, sonraki değerlendirme adımlarını öğrenmek için doktorunuza danışın. Meme topaklarına ve ağrıya neden olabilecek kanserli olmayan durumlar vardır. Doktorunuz soruna neyin neden olduğunu bulmak için testler isteyebilir.

Menopoz tanısı

Doktorunuz büyük olasılıkla size ağrı hakkında sorular sorarak başlayacaktır. Meme ağrınızla ilgili bir günlük tutmanız ve randevunuza getirmeniz yararlı olabilir. Şunlara dikkat edin:

• ne zaman ve ne sıklıkla ağrınız var
• keskin, yanma veya ağrı gibi ağrı hissi
• Acının gelip gitmediği veya sabit olup olmadığı
• acıyı daha da kötüleştiren veya daha iyi yapan şey

Doktorunuz muhtemelen göğüslerinizi herhangi bir topak veya diğer değişiklikler için hissetmeyi içeren klinik bir meme muayenesi yapacaktır. Doktorunuz ayrıca mamogram veya ultrason gibi hayal testleri de isteyebilir.

Doktorunuz bir yumru bulursa, biyopsiye ihtiyacınız olabilir. Bu test, yumrudan bir doku örneği alınarak gerçekleştirilir. Doku, bir patoloğun kanserli veya iyi huylu olup olmadığını görmek için incelediği bir laboratuvara gönderilir.

Meme ağrısının tedavisi

Tanı koyduktan sonra, siz ve doktorunuz ağrınızı tedavi etmek için adımlar atabilirsiniz. Perimenopoza bağlı meme ağrısı için birkaç ağrı kesici seçeneğiniz vardır.

Tezgah üstü (OTC) ve reçeteli tedaviler

İlaçların meme ağrınızı hafifletmeye yardımcı olup olamayacağı konusunda doktorunuzla konuşmalısınız. İbuprofen (Advil, Motrin IB) veya asetaminofen (Tylenol) gibi OTC rölyeflerini sormayı düşünün

Alternatif tedaviler

Bazı insanlar rahatlama için vitaminler gibi doğal ilaçlara yönelir. Popüler seçenekler şunları içerir:

• B vitaminleri
• E vitamini
• meme ağrısına yardımcı olabilecek omega-6 yağ asitleri içeren çuha çiçeği yağı
• keten tohumu veya balık yağı takviyeleri gibi omega-3 yağ asitleri
• akupunktur

Araştırmalar bu alternatif tedavileri desteklemiyor, ancak bazı kadınlar yardım ettiklerini iddia ediyorlar. Düzenli olarak herhangi bir ilaç alırsanız, bir takviye yapmadan önce doktorunuza danışın. Bazı doğal ürünler diğer ilaçlarla etkileşime girebilir.

Yaşam tarzı değişiklikleri

Birkaç basit strateji, ilaçların veya bitkisel ilaçların potansiyel yan etkileri olmadan meme ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

• Özellikle egzersiz yaparken daima destekleyici bir sütyen giyin.
• Göğsünüze bir ısıtma yastığı yerleştirin veya ılık bir duş alın.
• Bazı kadınlar kafein buldukları için ağrıyı daha da kötüleştirdiğinden, kahve ve çikolata gibi kafein içeren maddeleri sınırlayın.
• Sigara içme.

Doktorunuza, aldığınız ilaçlardan herhangi birinin meme ağrınıza neden olup olmadığını da sorabilirsiniz. Doktorunuz farklı bir ilaca veya doza geçmenin yardımcı olup olmayacağını size bildirebilir.

Görünüm

Meme ağrınız menopoza geçişten kaynaklanıyorsa, dönemleriniz durduktan sonra muhtemelen ortadan kalkacaktır. Çoğu meme ağrısı ciddi bir tıbbi durumun işareti değildir. Ancak ağrınız kendi kendine tedavi ile iyileşmezse veya başka semptomlarınız varsa, tıbbi tavsiye almak için zaman ayırın. Doktorunuzla konuşmak, meme ağrınızın menopoz veya başka bir durumla ilgili olup olmadığını öğrenmenize yardımcı olabilir.