Tip 2 Diyabet ve Cilt Sağlığı

İçerik

• Tip 2 diyabeti anlama
• Diyabetle ilişkili cilt sorunlarının nedenleri
• Tip 2 diyabetle ilişkili cilt problemlerinin resimleri
• İzlenecek belirtiler
• Bakteriyel ve fungal enfeksiyonlar
• Bakteriyel enfeksiyonlar
• Mantar enfeksiyonları
• Diyabetik dermopati
• Necrobiosis lipoidica diabeticorum
• Dijital skleroz
• Yaygın granülom annulare
• Akantozis nigrikans (AN)
• Diyabetik kabarcıklar
• Tedavi seçenekleri
• OTC ilaçları
• Reçeteli ilaçlar
• Alternatif çözümler
• Yaşam tarzı değişiklikleri
• Görünüm

Tip 2 diyabeti anlama

Amerikan Diyabet Derneği'ne (ADA) göre cilt problemleri genellikle diyabetin ilk görünür belirtileridir. Tip 2 diyabet mevcut cilt problemlerini daha da kötüleştirebilir ve yenilerine neden olabilir.

Tip 2 diyabet, vücudunuzun glikozu (şeker) nasıl kullandığını etkileyen kronik bir metabolik durumdur. Bu, vücut ya insüline normal tepki vermediğinde veya normal kan şekeri seviyesini korumak için yeterli insülin üretmediğinde olur.

Yetişkinlerde en yaygın olmakla birlikte, bazı çocuklarda ve ergenlerde tip 2 diyabet olabilir. Durum için risk faktörleri arasında aşırı kilolu olmak, ailede diyabet öyküsü olması, gestasyonel diyabet öyküsü olması ve hareketsizlik yer alır.

Tedavisi olmasa da, bazı insanlar tip 2 diyabetlerini iyi yiyip egzersiz yaparak yönetebilirler. Kan şekerinizi izlemek de önemlidir.

Bazen sağlıklı bir kiloyu korumak bu durumu yönetmek için yeterli değildir. Bu durumlarda, doktor ilaç müdahalesinin gerekli olduğunu belirleyecektir.

İnsülin enjeksiyonları, oral ilaçlar ve insülin olmayan enjeksiyonlar diyabet için bazı yaygın tedavilerdir.

Diyabetle ilişkili cilt sorunlarının nedenleri

Hiperglisemi veya yüksek kan şekeri ile uzun süreli tip 2 diyabet, cilde kan akışını azaltan zayıf dolaşım ile ilişkili olma eğilimindedir. Ayrıca kan damarlarına ve sinirlere zarar verebilir. Beyaz kan hücrelerinin enfeksiyonlarla savaşma yeteneği, yüksek kan şekeri karşısında da azalır.

Kan dolaşımının azalması, cildin kollajeninde değişikliklere yol açabilir. Bu, cildin dokusunu, görünümünü ve iyileşme yeteneğini değiştirir.

Cilt hücrelerine zarar gelmesi, terleme yeteneğinizi bile etkileyebilir. Ayrıca sıcaklık ve basınca karşı hassasiyetinizi artırabilir.

Diyabetik nöropati, duyumun azalmasına neden olabilir. Bu, cildi hissedilemeyen yaralara daha yatkın hale getirir ve bu nedenle daha sonraki bir aşamada dikkatinize gelir.

Tip 2 diyabetle ilişkili cilt problemlerinin resimleri

İzlenecek belirtiler

Yakın tarihli bir literatür taramasına göre, diyabetli kişilerin yüzde 51,1 ila 97'si ilgili bir cilt rahatsızlığı yaşayacaktır.

Bu nedenle, tip 2 diyabetli insanlar şunlara dikkat etmelidir:

• derisindeki değişiklikler
• insülin enjeksiyon bölgelerini çevreleyen ciltte yaralanmalar veya tahriş
• yavaş iyileşen yaralar genellikle ikincil enfeksiyonlar için giriş yolları olduğundan, iyileşmesi yavaş kesikler veya yaralar
• enfekte görünen kesikler veya yaralar

Bakteriyel ve fungal enfeksiyonlar

Diyabetin neden olduğu cilt rahatsızlıkları genellikle bakteriyel veya fungal enfeksiyonu içerir.

Bakteriyel enfeksiyonlar

Bakteriyel enfeksiyonlar herkes için yaygındır. Bununla birlikte, bu tür enfeksiyonlar özellikle tip 2 diyabetliler için sorunludur.

Bu cilt koşulları genellikle ağrılı ve sıcaktır, şişlik ve kızarıklık ile. Kan şekeri düzeyiniz kronik olarak yükselirse boyut, sayı ve sıklıkta artabilirler.

Cilt enfeksiyonlarına neden olan en yaygın bakteriler Stafilokokveya staph ve Streptokok, veya strep.

Ciddi bakteriyel enfeksiyonlar, karbonkül adı verilen derin doku enfeksiyonlarına neden olabilir. Bunların bir doktor tarafından delinmesi ve boşaltılması gerekebilir. Bakteriyel bir enfeksiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız, antibiyotiklerle tedavi edilebilmeniz için derhal doktorunuza bildirin.

Diğer yaygın bakteriyel enfeksiyonlar şunları içerir:

• kaynar
• styes veya göz çevresindeki enfeksiyonlar
• folikülit veya saç foliküllerinin enfeksiyonları
• tırnak ve ayak tırnaklarında enfeksiyonlar

Mantar enfeksiyonları

Mantar veya maya yayılmasından kaynaklanan mantar enfeksiyonları, diyabetli tüm insanlar için yaygındır. Bu, özellikle kan şekeri kontrolü iyi değilse doğrudur.

Maya enfeksiyonları, kabarma veya kuru pullarla çevrili kırmızı, kaşıntılı, şişmiş cilt bölgelerine benziyor. Ölçekler bazen süzme peynirine benzeyen beyaz akıntı ile de kaplıdır.

Maya mantarı aşağıdaki alanlarda gelişir:

• cildin sıcak kıvrımlarında
• göğüslerin altında
• kasıkta
• koltuk altlarında
• ağız köşelerinde
• penisin sünnet derisinin altında

Sporcunun ayağı, sporcu kaşıntısı ve saçkıran gibi yaygın cilt tahrişleri mantar enfeksiyonlarıdır. Reçeteli ilaçlarla tedavi edilmezse kaşınabilir, yayılabilir ve kötüleşebilir.

Diyabetik dermopati

“Parlaklık lekeleri” olarak da bilinen diyabetik dermopatinin ayırt edici özelliği açık kahverengi, pullu cilt lekeleridir ve genellikle inciklerde görülür. Bu yamalar oval veya dairesel olabilir.

Bunlara, dokulara beslenme ve oksijen sağlayan küçük kan damarlarına verilen hasar neden olur. Bu cilt problemi zararsızdır ve tedavi gerektirmez. Bununla birlikte, kan şekeri kontrol altında olsa bile çoğu zaman gitmez.

Retinopati, nöropati veya böbrek hastalığı olan kişilerde bu durumun daha yüksek görülme sıklığı görülür.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum

Açık kahverengi, oval ve dairesel yamalar ayrıca nekrobiyoz lipoidica diabeticorum'un (NLD) ayırt edici özelliğidir.

Bu durum diyabetik dermopatiden daha nadirdir. Bununla birlikte, NLD durumunda, yamalar genellikle daha büyük ve daha az sayıdadır. Zamanla, NLD cilt yamaları kırmızı veya mor bir kenarlıkla parlak görünebilir. Genellikle kaşıntılı ve ağrılıdırlar.

Yaralar açılmadığı sürece tedavi gerekmez. Yetişkin kadınları erkeklerden daha sık etkiler ve ayrıca bacaklarda ortaya çıkma eğilimindedir.

Dijital skleroz

Bu cilt durumu el, parmak ve ayak parmaklarındaki cildin eklemlerde kalın, sıkı, balmumu ve potansiyel olarak sertleşmesine neden olur.

Yüksek kan şekeri, dijital skleroz gelişme riskini artırabilir. Losyonlar, nemlendiriciler ve düzenlenmiş kan şekeri seviyeleri durumu önlemeye veya tedavi etmeye yardımcı olabilir.

Yaygın granülom annulare

Yaygın granülom annulare (yaygın GA), genellikle ellerde veya ayaklarda döküntülere benzeyen kırmızı veya ten rengi kabarık şişlikler olarak görülür. Bu yumrular kaşıntılı olabilir.

Zararsızdırlar ve tedavi için ilaçlar mevcuttur.

Akantozis nigrikans (AN)

Acanthosis nigricans (AN), vücudun aşağıdaki kısımlarında kabarık, kahverengi veya gri kabarık cilt bölgelerinin görüldüğü bir cilt durumudur:

• boyun
• kasık
• koltukaltı
• dirsekler
• dizler

Bu durum tipik olarak obez olan ve insülin direncinin bir belirteci olan insanları etkiler. Bazen bir kişi kilo verdiğinde gider.

Diyabetik kabarcıklar

Nadiren de olsa, tip 2 diyabet ve sinir hasarı olan kişilerde yanık gibi görünen kabarcıklar olabilir. Genellikle birkaç hafta içinde iyileşirler ve acı vermezler.

Bu tip kabarcıklar tipik olarak sadece kan şekeri kontrol edilmezse ortaya çıkar.

Tedavi seçenekleri

Diyabet için bir tedavi olmamasına rağmen, tezgah üstü (OTC) ve reçeteli tedaviler, alternatif ilaçlar ve durumun yönetilmesine yardımcı olabilecek yaşam tarzı değişiklikleri içeren çeşitli tedavi seçenekleri vardır.

OTC ilaçları

OTC ilaçları, tip 2 diyabet ile ilişkili bazı cilt bozuklukları için kullanılabilir. Bu ilaçlar şunları içerir:

• klotrimazol (Lotrimin AF, Mycelex) gibi reçetesiz antifungaller
• yüzde 1 hidrokortizon içerenler gibi topikal steroid ilaçlar

Reçeteli ilaçlar

Bazı cilt koşulları tıbbi yardım ve reçeteli ilaçların gerekli olacağı kadar şiddetlidir. Reçeteli ilaçlar ve mevcut tedaviler şunları içerir:

• cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için topikal veya oral antibiyotikler
• daha güçlü antifungal ilaçlar
• cilt koşullarının kökenini düzenlemeye yardımcı olmak için insülin tedavisi

Alternatif çözümler

İlgilenmeyen veya reçeteli ilaçlara ihtiyaç duymayanlar için, tip 2 diyabetle ilgili cilt problemlerini tedavi etmek için alternatif ilaçlar mevcuttur. Bu alternatif çözümler şunları içerir:

• cildin koltukaltı veya dizlerin arkasındaki gibi cildin diğer bölgelerine temas ettiği talk pudrası
• kaşıntıyı azaltabilecek kuru ciltler için formüle edilmiş losyon
• aloe vera topikal olarak kullanılır (oral olarak değil)

Herhangi bir doğal veya alternatif ilaç kullanmadan önce doktorunuza danışın. Tamamen doğal bitkisel takviyeler bile şu anda aldığınız ilaca müdahale edebilir.

Yaşam tarzı değişiklikleri

Bazen genetik ve diğer faktörler devreye girse de, aşırı kilolu ve aktif olmamanın diyabet üzerinde etkisi olabilir.

Bunlar diyabetin yönetilmesine yardımcı olabilecek birkaç yaşam tarzı değişikliği:

• daha fazla meyve, sebze ve tam tahıl yemeyi içeren sağlıklı bir diyetin ardından
• haftanın 5 günü, 30 dakikalık kardiyo hedefleyen bir egzersiz programı sürdürmek
• kan şekerini izlemek

Vücudunuzun belirli yiyeceklere ve ilaçlara nasıl tepki verdiğini öğrenerek, sağlıklı bir kan şekeri seviyesinin nasıl korunacağını daha iyi öğrenebilirsiniz.

Özellikle tip 2 diyabetle ilişkili cilt problemlerine yardımcı olabilecek yaşam tarzı değişiklikleri şunları içerir:

• kuru cildi önleme ve aktif olarak önleme
• lezyon oluşturabilen ve enfeksiyonların yerleşmesine izin verebilen kuru cildi çizmekten kaçınmak
• kesikleri hemen tedavi etmek
• kuru aylarda evinizi nemli tutmak
• cildi kurutabileceklerinden sıcak banyolardan veya duşlardan kaçınmak
• ayakları günlük olarak kontrol etmek, özellikle azalmış hissi olan nöropati varsa

Her insan farklıdır, bu nedenle diyetinizi veya egzersiz programınızı değiştirmeden önce doktorunuza danışın.

Görünüm

Bazıları diğerlerinden daha ciddi olan tip 2 diyabetle ilişkili cilt bozukluklarının adil bir payı vardır. Birden fazla ilaç türü, alternatif ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri sayesinde, tip 2 diyabetli insanlar rahatsızlıklarını ve koşulların şiddetini azaltabilir.

Tip 2 diyabetle ilişkili bazı cilt rahatsızlıkları çoğunlukla zararsızdır ve kendi başlarına giderken, bazıları çok daha tehlikeli olabilir. Yukarıda listelenen yeni bir cilt rahatsızlığınız varsa, en kısa zamanda doktorunuzu görmek için randevu alın.