Bikini Bölgenizin Çevresindeki Cilt Bakımının İpuçları

İçerik

• Bakım İçin Bir Vaka
• Temel Rutininiz
• Temiz Bir Temizleyici Seçin
• pul pul dökmek
• Bulanıklaştırma
• Cilt Bakımı Dışı Adımlar
• Bir Sorun Yaşıyorsanız
• Şunun için inceleyin:

V-bölgesi, nemlendiricilerden sislere, hazır olan veya olmayan aydınlatıcılara kadar her şeyi sunan ve her biri aşağıda temizlemeyi, nemlendirmeyi ve güzelleştirmeyi vaat eden bir dizi yenilikçi markanın bulunduğu yeni T-bölgesidir.

Çok aşamalı bir Kore güzellik seviyesi rejimi çok ileri götürüyor olsa da, uzmanlar bölgede biraz daha fazla sevgiden hepimizin faydalanabileceğini söylüyor. Burada, iyi durumda kalmak ve batık tüyler gibi istenmeyen şeyleri uzak tutmak için basit bakım.

Bakım İçin Bir Vaka

Vajinal bölge için yeni ürünlerin çoğu, cildi genel olarak pürüzsüz ve sağlıklı tutmaya yöneliktir. New York merkezli Fur (kasık kıllarını yumuşatan ve Emma Watson tarafından sevilen şık bir çizgi), İsveç'in DeoDoc'u ve Perfect V, birkaç isim. Bu sonuncusu, lüks bir paraben, sülfat ve kokusuz cilt bakım serisi, bu hassas, hak edilen bölgenin şımartılmasını artırma arzusundan ilham alan eski L'Oréal Paris pazarlama yöneticisi Avonda Urben tarafından yaratıldı.

Urben, "Kadın bakımı 1950'lerde sıkışıp kaldı ve hepsi olumsuz" diyor. "Kanıyorsun, kaşınıyorsun, kokuyorsun. Sanki utanç verici bir şeymiş gibi hepsi mağazanın arkasında toplanmış. Kendimize bakmak için neden modern bir yola sahip olamadığımızı anlamadım." (BTW, vajinanızın kokmasının 6 nedeni ve ne zaman bir doktora görünmeniz gerektiği.)

Ortaya çıkan bikiniye özgü tüm markalar, etkinlik ve güvenliği sağlamak için dermatolog ve jinekolog tarafından test edilmiştir. Dermatolog Doris Day, M.D.'ye göre bikini bölgesi güzelleştiriciler için en iyi argüman bu. "Bir soruna neden olma olasılıkları çok daha düşük." Basitçe söylemek gerekirse, "Deri cilttir. Gerçekten hiçbirini ihmal etmemelisiniz" diyor dermatolog ve Şekil Brain Trust üyesi Mona Gohara, M.D. (İşte Khloé Kardashian'ın favori V-care ürünleri.)

Temel Rutininiz

Anlaşılması gereken en önemli şey, alttaki derinin yüzünüzdeki deriden farklı olmasıdır, çünkü daha az yağ bezine (yağ üretenler) sahiptir. Yine de, yıkayarak-eksfoliye ederek-nemlendiren bir rejimden faydalanabilir.

Temiz Bir Temizleyici Seçin

Bununla birlikte, pH bakımı çok önemli olduğundan, düzenli sabun vajinanıza girmemelidir. Ayrıca, vulva derisi emicidir, bu da sabun, nemlendirici ve hatta yumuşatıcı içindeki bileşenlere tepki verme olasılığını artırır. gibi tamamen doğal bir alternatif deneyin. Kraliçe V'den V çubuğu (Buy It, $4, walmart.com), vajinanın hafif asidik doğal pH aralığını 3,8 ila 4,5 arasında desteklemek için formüle edilmiştir.

Ayrıca, sentetik koku ve parabenler gibi iyi bilinen tahriş edici maddelerden kaçının ve esansiyel yağlar içeren ürünleri atlayın - çay ağacı yağı gibi bazıları hassas cildi yakabilir, diyor kadın doğum uzmanı ve Tia'daki baş sağlık görevlisi Stephanie McClellan MD. Klinik, New York'ta bir jinekoloji ve sağlıklı yaşam uygulaması. Sabun yerine su kullanmayı ve aşağıdaki gibi az içerikli nemlendiriciler aramanızı tavsiye ediyor. BeeFriendly Organik Vajinal Nemlendirici ve Kişisel Yağlayıcı (Satın Al, 35 $, amazon.com).

Dr. Gohara, "Bir hasta o bölgede kaşındığını, kızardığını veya tahriş olduğunu söylediğinde ilk soracağım şey, 'Ne tür bir temizleyici kullanıyorsunuz?' olacaktır. "10'da dokuz kez sorun, parfümlü temizleyicilere karşı bir duyarlılıktır." (İlgili: Vajinama Bir Şeyler Almam Gerektiğini Söylemeyi Bırakın)

pul pul dökmek

Bikini bölgenizi tıraş etmeyi planlıyorsanız, bir sonraki adımda pul pul dökeceksiniz. Ölü cilt hücrelerinden kurtulmanın tıraşın neden olabileceği şişlikleri ve hiperpigmentasyonu azaltmaya yardımcı olacağını söylüyor.

NS Perfect V Nazik Eksfoliye Edici (Buy It, $34; neimanmarcus.com) jojoba yağı ile tamponlanmış bir alfa hidroksi asit kullanır. Ardından nemlendirici bir formülle takip edin: DeoDoc Samimi Sakinleştirici Yağ (Satın Al, 23 $; deodoc.com) Papatya, badem ve karite yağı ile cildi yatıştırır. Estetik açıdan daha eğimli olanlar için ayrıca Perfect V Çok V Luminizer (By It, 43 $; neimanmarcus.com), parlaklık artırıcı renk tonuna sahip bir nemlendirici. (Sırada ne var, şekillendirme? Popo şekillendirme zaten bir şey.)

"Uyguladığınız yağların ve losyonların giyinmeden önce emildiğinden emin olun ve bunları antrenmandan önce giymekten kaçının" diyor Dr. Gohara, en sevdiğiniz spandex tozlukların özellikle aşırı nemle tahrişi şiddetlendirebileceği konusunda da uyarıyor. "Sıkı giysilerden sürtünme, kasıkta iltihaplı foliküller bırakabilir" diyor. "Bu olduğunda, işleri yatıştırmak için sadece harici olarak kullanılan tezgah üstü bir benzoil peroksit yıkamasını öneririm."

Bulanıklaştırma

Bikini bölgesindeki en büyük iki sorun olan hiperpigmentasyon ve batık tüyler tipik olarak epilasyonun bir sonucudur.

Dr. Gohara, "Saç alınmak için tasarlanmamıştı, bu yüzden yaptığımızda biraz travmaya neden oluyor" diyor. "Cilt tıraşa veya ağdaya şişirerek tepki verir - her folikül saçı korumaya çalışmak için bir kabarcık oluşturur."

Bu sorunlara yatkınsanız ve tıraş oluyorsanız, cildinizi tahriş etme riskini en aza indirmek için "tek veya iki bıçaklı basit bir tıraş bıçağı kullanın. saçı folikülden çıkarmaya yardımcı olmak için bir kalıp sabun" diyor. (Daha fazla: Bikini Bölgenizi Nasıl Tıraş Edeceğinize Yönelik 6 Püf Noktası)

Ağda yapıyorsanız, "bölgede iltihaplanmaya neden olan bakterileri azaltmak için önceden birkaç gün benzoil peroksit yıkamayı deneyin ve hemen ardından kızarıklık ve tahrişi azaltmak için biraz kortizonu deneyin" diyor Dr.

Ancak batık tüyler sizin için büyük bir sorunsa, ağda yapmanın muhtemelen en kötü seçenek olduğunu bilin. “Saçları folikülden çıkarır ve tekrar büyüdüğünde, içe doğru bir açıyla girebilir” diyor. Lazer epilasyonu tercih edin; bir doktor muayenehanesinde, her biri 300 dolardan yaklaşık altı tedaviye ihtiyacınız olacak. Veya evde bir lazer deneyin, örneğin Tria Epilasyon Lazeri 4X (Satın Al, 449 $; amazon.com).

Cilt Bakımı Dışı Adımlar

Dr. McClellan, yüzünüzün dışarı çıkmasına neden olabilecek her şey sizi güneye doğru da etkileyebilir: yetersiz uyku, dehidrasyon ve stres. Bu faktörler iltihabı arttırır, bu da cildi tahrişe yatkın hale getirir. Kesin bir acı belirtisi mi? Akşamları artan kaşıntı.

Dr. McClellan, "İltihapla ilgili her şey geceleri daha da kötüleşir" diyor. Her gece yedi saat uyumayı ve günde en az 64 ons su içmeyi hedefleyin. Eğer yetersiz kalıyorsanız, sürtünmeyi önlemek için ekstra özen gösterin. Bol giysiler ve yüzde 100 pamuklu iç çamaşırları tercih edin.

Bir Sorun Yaşıyorsanız

Bakteriler ve mayalar sıcağı ve nemi sevdikleri için yaz aylarında bakteriyel vajinozis ve idrar yolu ve maya enfeksiyonları riskiniz daha yüksektir. Ortaya çıkan akıntı, vulvayı kırmızı, döküntü benzeri ve tahriş edebilir. Enfeksiyonu tedavi ederken, diyor Dr. McClellan, kızgın cildi sakinleştirmek için bir OTC hidrokortizon kremi kullanın.

Bir veya iki gün sonra bu işe yaramazsa, kadın doğum uzmanınıza gidin, diye ekliyor. "Tahriş, kontakt dermatit veya egzama olabilir veya yanlış teşhis edilmiş bir sorun olabilir - birçok kadın başka bir sorun olduğunda mayaları olduğunu düşünür" diyor.

Şunun için inceleyin: