Metabolik sendrom nedir, semptomlar, tanı ve tedavi

İçerik

• Ana semptomlar
• Teşhis nasıl yapılır
• Metabolik sendrom tedavisi
• Doğal tedavi
• İlaçlarla tedavi

Metabolik sendrom, birlikte bir kişinin kardiyovasküler değişiklikler geliştirme riskini artırabilen bir dizi hastalığa karşılık gelir. Metabolik sendromda bulunabilecek faktörler arasında karın bölgesinde yağ birikimi, kolesterol ve trigliserit düzeylerinde değişiklik, kan basıncında artış ve dolaşımdaki glikoz düzeyleri sayılabilir.

Metabolik sendromla ilgili faktörlerin endokrinolog, kardiyolog veya pratisyen hekimin rehberliğine göre tanımlanması ve tedavi edilmesi önemlidir, böylece komplikasyonlar önlenebilir. Tedavi, çoğu durumda, düzenli fiziksel aktiviteler ve sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulamasına ek olarak, glikoz, kolesterol ve basınç seviyelerini düzenlemeye yardımcı olan ilaçların kullanımından oluşur.

Ana semptomlar

Metabolik sendromun belirti ve semptomları, kişinin sahip olduğu hastalıklarla ilgilidir ve doğrulanabilir:

• Acanthosis nigricans: boyun çevresinde ve deri kıvrımlarında koyu lekeler vardır;
• Obezite: abdominal yağ birikimi, yorgunluk, nefes almada ve uyumada güçlük, aşırı kilolu olması nedeniyle diz ve ayak bileklerinde ağrı;
• Şeker hastalığı: ağız kuruluğu, baş dönmesi, yorgunluk, aşırı idrar;
• Yüksek basınç: baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması;
• Yüksek kolesterol ve trigliseritler: ciltte ksantelazma ve abdominal şişlik adı verilen yağ topaklarının görünümü.

Kişinin sunduğu belirti ve semptomları değerlendirdikten sonra, doktor, kişinin metabolik sendromla ilgili faktörlerden herhangi birine sahip olup olmadığını belirlemek için bir dizi testin yapıldığını ve bu nedenle en uygun tedavinin endike olabileceğini gösterebilir.

Teşhis nasıl yapılır

Metabolik sendrom teşhisinin konulabilmesi için, bu hastalık setiyle ilişkili olabilecek faktörleri ve artmış kardiyovasküler hastalık riskinin belirlenmesi için bazı testlerin yapılması gerekmektedir. Bu nedenle, teşhisi doğrulamak için kişinin aşağıdaki faktörlerden en az 3'üne sahip olması gerekir:

• Glikoz 100 ile 125 arasında ve yemeklerden sonra 140 ile 200 arasında oruç tutmak;
• Karın çevresi erkeklerde ve kadınlarda 94 ile 102 cm arasında, 80 ile 88 cm arasında;
• Yüksek trigliserit150 mg / dl'nin üzerinde veya daha yüksek;
• Yüksek basınç135/85 mmHg'nin üzerinde;
• LDL kolesterol yüksek;
• HDL kolesterol düşük.

Bu faktörlere ek olarak doktor, örneğin fiziksel aktivite sıklığı ve diyet gibi aile öyküsünü ve yaşam tarzını da dikkate alır. Bazı durumlarda, TOTG olarak da bilinen kreatinin, ürik asit, mikroalbüminüri, C-reaktif protein (CRP) ve glikoz tolerans testi gibi diğer testler de belirtilebilir.

Metabolik sendrom tedavisi

Metabolik sendrom tedavisi, kişinin gösterdiği belirti ve semptomlara ve sahip olduğu hastalıklara göre pratisyen hekim, endokrinolog veya kardiyolog tarafından belirtilmelidir. Bu şekilde, doktor, yaşam tarzı ve yaşam tarzındaki değişiklikleri önermenin yanı sıra, her vaka için uygun çarelerin kullanımını belirtebilir.

Doğal tedavi

Metabolik sendrom tedavisi başlangıçta beslenme değişiklikleri ve fiziksel aktiviteye özel dikkat gösterilerek yaşam tarzındaki değişiklikleri içermelidir. Ana yönergeler şunları içerir:

• Kilo vermek VKİ 25 kg / m2'nin altına düşene kadar ve ayrıca bu tip hastalarda kalp hastalığı riski daha yüksek olduğu için abdominal yağı azaltmak için;
• Dengeli bir diyet yapın ve sağlıklı, yemeklerde tuz kullanmaktan kaçınmak ve örneğin kızarmış yiyecekler, alkolsüz içecekler ve önceden hazırlanmış yiyecekler gibi çok şekerli veya yağlı yiyecekler yememek. Uygun bir diyetin nasıl olması gerektiğini görün: Metabolik sendrom için diyet;
• 30 dakika fiziksel aktivite yapın yürüyüş, koşma veya bisiklete binme gibi bir gün. Bazı durumlarda, doktor bir egzersiz planı önerebilir veya hastayı bir fizyoterapiste yönlendirebilir.

Bu tutumların metabolik sendromu kontrol altına almaya yetmemesi durumunda doktor ilaç kullanımını önerebilir.

İlaçlarla tedavi

Metabolik sendrom ilaçları genellikle, hasta kilo veremediğinde, kan şekeri ve kolesterol seviyelerini düşüremediğinde ve sadece diyet ve egzersizdeki değişikliklerle kan basıncını düşürmediğinde doktor tarafından reçete edilir. Bu durumlarda, doktor ilaçların kullanımına aşağıdaki konularda rehberlik edebilir:

• Düşük kan basıncılosartan, kandesartan, enalapril veya lisinopril gibi;
• İnsülin direncini azaltır ve kan şekerini düşürürmetformin veya glitazonlar gibi;
• Kolesterolü ve trigliseritleri azaltınrosuvastatin, atorvastatin, simvastatin, ezetimib veya fenofibrat gibi;
• Kilo vermekiştahı engelleyen fentermin ve sibutramin veya yağ emilimini engelleyen orlistat gibi.

Komplikasyonları önlemek için tedavinin doktorun yönlendirmesine göre yapılması önemlidir.

Aşağıdaki videoda metabolik sendromun tedavisine yardımcı olacak daha fazla ipucuna göz atın: