Ayrılma Anksiyetesi Bozukluğu

İçerik

• Ayrılık anksiyetesi bozukluğunun belirtileri
• Ayrılık anksiyetesi bozukluğu için risk faktörleri
• Ayrılık anksiyetesi bozukluğu nasıl teşhis edilir?
• Ayrılık anksiyetesi bozukluğu nasıl tedavi edilir?
• Terapi
• İlaç tedavisi
• Ayrılık anksiyetesi bozukluğunun aile yaşamına etkileri

Ayrılık anksiyetesi bozukluğu nedir?

Ayrılık anksiyetesi, çocukluk gelişiminin normal bir parçasıdır. Genellikle 8-12 aylık bebeklerde görülür ve genellikle 2 yaş civarında kaybolur. Ancak yetişkinlerde de görülebilir.

Bazı çocukların ilkokul ve gençlik yıllarında ayrılık kaygısı belirtileri vardır. Bu duruma ayrılık anksiyetesi bozukluğu veya SAD denir. SAD olan çocukların oranı.

SAD, genel ruh hali ve zihinsel sağlık sorunlarını belirtme eğilimindedir. SAD'li çocukların yaklaşık üçte birine yetişkin olarak akıl hastalığı teşhisi konacaktır.

Ayrılık anksiyetesi bozukluğunun belirtileri

SAD semptomları, bir çocuk ebeveynlerden veya bakıcılardan ayrıldığında ortaya çıkar. Ayrılık korkusu da kaygı ile ilgili davranışlara neden olabilir. En yaygın davranışlardan bazıları şunları içerir:

• ebeveynlere yapışmak
• aşırı ve şiddetli ağlama
• ayrılık gerektiren şeyleri yapmayı reddetmek
• baş ağrısı veya kusma gibi fiziksel hastalık
• şiddetli, duygusal öfke nöbetleri
• okula gitmeyi reddetmek
• zayıf okul performansı
• diğer çocuklarla sağlıklı bir şekilde etkileşimde bulunmama
• yalnız uyumayı reddetmek
• kabuslar

Ayrılık anksiyetesi bozukluğu için risk faktörleri

SAD'nin şu çocuklarda görülme olasılığı daha yüksektir:

• ailede anksiyete veya depresyon öyküsü
• utangaç, çekingen kişilikler
• düşük sosyoekonomik durum
• aşırı korumacı ebeveynler
• uygun ebeveyn etkileşiminin olmaması
• kendi yaşlarındaki çocuklarla ilgili sorunlar

SAD, aşağıdakiler gibi stresli bir yaşam olayından sonra da ortaya çıkabilir:

• yeni bir eve taşınmak
• okul değiştirmek
• boşanma
• yakın bir aile üyesinin ölümü

Ayrılık anksiyetesi bozukluğu nasıl teşhis edilir?

Yukarıdaki semptomlardan üç veya daha fazlasını yaşayan çocuklara SAD teşhisi konabilir. Doktorunuz teşhisi doğrulamak için ek testler isteyebilir.

Doktorunuz ayrıca çocuğunuzla etkileşim kurmanızı da izleyebilir. Bu, ebeveynlik tarzınızın çocuğunuzun kaygıyla başa çıkma şeklini etkileyip etkilemediğini gösterir.

Ayrılık anksiyetesi bozukluğu nasıl tedavi edilir?

SAD'yi tedavi etmek için terapi ve ilaç kullanılır. Her iki tedavi yöntemi de bir çocuğun kaygıyla olumlu bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olabilir.

Terapi

En etkili terapi bilişsel davranışçı terapidir (CBT). CBT ile çocuklara anksiyeteyle başa çıkma teknikleri öğretilir. Yaygın teknikler derin nefes almak ve rahatlamadır.

Ebeveyn-çocuk etkileşim terapisi, SAD'yi tedavi etmenin başka bir yoludur. Üç ana tedavi aşaması vardır:

• Çocuklara yönelik etkileşim (CDI), ebeveyn-çocuk ilişkisinin kalitesini iyileştirmeye odaklanır. Sıcaklık, dikkat ve övgü içerir. Bunlar, bir çocuğun güvenlik hissini güçlendirmeye yardımcı olur.

• Cesaret odaklı etkileşim (BDI), ebeveynleri çocuklarının neden kaygı hissettiği konusunda eğitir. Çocuğunuzun terapisti cesur bir merdiven geliştirecek. Merdiven, endişeli duygulara neden olan durumları gösterir. Olumlu tepkiler için ödüller oluşturur.

• Ebeveyn tarafından yönlendirilen etkileşim (PDI), ebeveynlere çocukları ile net bir şekilde iletişim kurmayı öğretir. Bu, kötü davranışları yönetmeye yardımcı olur.

Okul ortamı, başarılı tedavinin bir başka anahtarıdır. Çocuğunuzun endişeli hissettiğinde gidebileceği güvenli bir yere ihtiyacı vardır. Ayrıca, çocuğunuzun okul saatlerinde veya evden uzakta oldukları diğer zamanlarda gerekirse sizinle iletişim kurmasının bir yolu olmalıdır. Son olarak, çocuğunuzun öğretmeni diğer sınıf arkadaşlarıyla etkileşimi teşvik etmelidir. Çocuğunuzun sınıfı hakkında endişeleriniz varsa, öğretmen, okul müdürü veya bir rehberlik danışmanıyla konuşun.

İlaç tedavisi

SAD için özel bir ilaç yoktur. Antidepresanlar bazen bu rahatsızlığı olan daha büyük çocuklarda, diğer tedavi biçimleri etkisiz ise kullanılır. Bu, çocuğun ebeveyni veya vasisi ve doktor tarafından dikkatle değerlendirilmesi gereken bir karardır. Çocuklar yan etkiler açısından yakından izlenmelidir.

Ayrılık anksiyetesi bozukluğunun aile yaşamına etkileri

Duygusal ve sosyal gelişim SAD'den ciddi şekilde etkilenir. Durum, bir çocuğun normal gelişim için çok önemli deneyimlerden kaçınmasına neden olabilir.

SAD ayrıca aile hayatını da etkileyebilir. Bu sorunlardan bazıları şunları içerebilir:

• olumsuz davranışla sınırlanan aile aktiviteleri
• kendileri veya birbirleri için çok az zamanı olan veya hiç olmayan ebeveynler hayal kırıklığına neden olur
• SAD'li çocuğa verilen ekstra ilgiyi kıskanan kardeşler

Çocuğunuzda SAD varsa, tedavi seçenekleri ve aile yaşamı üzerindeki etkisini yönetmeye yardımcı olabileceğiniz yollar hakkında doktorunuzla konuşun.