Hassas Cildiniz Gerçekte ~Hassaslaşmış~ Cilt Olabilir mi?

İçerik

• Hassaslaşmış Cilt Neden Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?
• Cilt Bakım Ürünlerini Aşırı Yüklediniz
• Cilt Bariyeriniz Zayıf
• Alerjiniz Var
• Şunun için inceleyin:

Cilt tipiniz nedir? Basit bir cevabı olan basit bir soru gibi görünüyor - ya normal bir cilde sahip oldunuz, 7/24 yağlı bir parlaklığa katlandınız, kuru yüzünüzü yatmadan önce yoğun kremlerle yıkamanız gerekiyor ya da en ufak bir olumsuz reaksiyona sahipsiniz. cilt bakım rutininizde değişiklik yapın.

Görünüşe göre kadınların yüzde 60'ından fazlası cildinin hassas olduğunu söylüyor, ancak çoğunun aslında kronik hassas cildi yok, diyor New York City dermatolog Michelle Henry, MD "Birçok kadın hassas cilt dediğimiz şeyi yaşıyor" diyor. diyor. “İşte o zaman çevredeki bir şey cildin normal işlevini değiştirir. Sonuçlar, batma hissi, yanma ve kızarıklık gibi fiziksel belirtilerdir.”

Cildinize benziyor mu? Neyse ki, normale döndürmenin basit yolları var.

Hassaslaşmış Cilt Neden Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?

Cilt Bakım Ürünlerini Aşırı Yüklediniz

Günümüzün güçlü, çok aşamalı cilt bakım rejimleri, hassaslaşmış cildin önde gelen nedenidir. Dermatolog Dhaval Bhanusali, "Hastalarımın çoğu iltihaplı ciltle geliyor ve sonra büyük cilt bakım ürünlerini çıkarıyor" diyor, "Kore cilt bakımına dayanan 10 ila 15 adımlık karmaşık bir rutine sahip olabilirler. ancak Kore rejimi, ABD'de kullanılan asitlerin ve peeling ürünlerinin aksine, hafif ve nemlendirici olma eğilimindedir.

En olası suçlular, cildi soyan sert temizleyiciler (geleceklerde daha fazlası) ve yüksek düzeyde benzoil peroksit veya alfa hidroksi asit içeren akne veya kırışıklık savaşçılarıdır. Bu aktif bileşenlerin kombinasyonu genellikle daha fazla sivilce, kızarıklık ve yanmaya neden olur.

Cildiniz hassaslaştıysa, rutininizi iki adıma indirin: nazik bir temizleyici ve nemlendirici, diyor dermatolog ve yazarı Sandy Skotnicki. Sabunun Ötesinde. (Sabah nemlendiriciniz SPF 30'u içermelidir.) Alevlenmeniz iyileştiğinde, cildi temiz tutmak ve kolajen üretimini teşvik etmek için her gece bir retinol ekleyin, diyor Dr. Bhanusali. (Denemek Neutrogena Hızlı Kırışıklık Onarıcı Retinol Yağı, Buy It, $28, ulta.com) Bunu tolere edebildikten sonra, sabahları temizledikten sonra bir antioksidan serumu kullanmaya başlayın. Kristina Holey + Marie Veronique C-Terapi Serumu (Satın Al, 90 $, marieveronique.com). Dr. Bhanusali, cildin nasıl tepki verdiğini görmek için birkaç hafta ara verin.

Cilt Bariyeriniz Zayıf

O gıcırtılı temizlik hissi? Bu, cildinizin aşırı yıkandığı anlamına gelir. Sert temizleyiciler ve keseler cildinizin bariyerini zayıflatır ve bu da alerjik reaksiyona neden olabilir.

Dr. Skotnicki, "Deri kırmızı göründüğünde veya cimri hissettiğinde, bu tür suistimali protesto ediyor" diyor. Tahrişten kaçınmanın en kolay yolu, çevrenize tepki verebilmesi için cilt bariyerinizi güçlü tutmaktır. Dr. Henry, "Sert temizleyiciler ayrıca cildimizin mikrobiyomunda yaşayan ve bizi enfeksiyonlara yol açan mikroplardan koruyan sağlıklı bakterileri yok ederek cildimizin pH'ını bozabilir" diyor. Bazı sabunlar özellikle alkali olabilirken, evde yapılan peelingler gibi ürünler çok asidik olabilir. Schmidt's ürün geliştiricisi Alyssa Acuna, "Cildinizin pH'ı 5.5'tir ve bu sayıya yakın tutulduğunda en iyi performansı gösterir" diyor.

Çoğu ürün 4 ila 7.5 pH ile formüle edilir, ancak salisilik asit veya alfa hidroksi asitler gibi akne ile mücadele eden bileşenlerle yapılan bazı tedaviler daha asidiktir. Dermatolog ve Seen Hair Care'in kurucusu Iris Rubin, M.D., bazı insanların bunlara tahammül etmemesinin nedeni bu olabilir, diyor. Cildiniz hassaslaşmışsa, ambalajın üzerinde pH dengeli bir belirtme çizgisi bulunan bir temizleyiciye geçin. Sarhoş Fil Pekee Bar (Satın Al, 28 $, sephora.com) veya seramid içeren bir nemlendirici, örneğinCerave AM Güneş Koruyuculu Yüz Nemlendirici Losyon (Satın al, 14 $, walmart.com). Rubin, "Seramidler lipid bariyerini onarır, böylece cilt daha fazla nemi koruyabilir ve tahriş edici maddelerin içeri girmesini durdurabilir" diyor.

Alerjiniz Var

Dr. Rubin, "Herhangi bir üründeki herhangi bir bileşene karşı herhangi bir zamanda olumsuz bir tepki geliştirebilirsiniz" diyor. Dermatologlar cilt tahrişini şampuana, oda difüzöründeki uçucu yağlara ve deterjanlara bağladılar. Dermatologunuz alerjik reaksiyonun nedenini belirlemek için bir yama testi yapabilir. (BTW, kaşıntılı cildinize neden olan şey bu olabilir.)

Giderek daha sık görülen bir alerji, koruyucu maddelerdir. Su bazlı formüller, zararlı mikroorganizmaları önlemek için koruyuculara ihtiyaç duyar. Dr. Henry, "Ancak tahriş edicidirler, bu nedenle reaksiyona neden olabilirler" diyor. Metilizotiazolinon ve metilkloroizotiazolinon en yaygın tahriş edici maddelerdir. Buna karşılık Codex Beauty, tahriş olmadan da iyi çalışan bitki bazlı bir koruyucu kullanır. Markanın CEO'su Barbara Paldus, "Formülasyondaki her bileşen yenilebilir" diyor. "Ve mikrobiyom için iyi huylu olduğuna inanılıyor."

Sağlıklı ürünler ve sağlıklı cilt - her iki dünyanın da en iyisi.

Shape Dergisi, Aralık 2019 sayısı

• Cidden Yumuşak Bir Cilt İçin Vücudunuzu Nemlendirmenin En İyi Yolları
• Cildinizi Ciddi Bir Şekilde Nemlendirmenin 8 Yolu
• Bu Kuru Yağlar Kuru Cildinizi Yağlı Hissetmeden Nemlendirir
• Neden Gliserin Kuru Cildi Yenmenin Sırrı?

Şunun için inceleyin: