Güvenli Bağlanma Nedir ve Çocuğunuzla Nasıl Bağlanırsınız?

İçerik

• Bağlanma teorisi
• Güvenli bağlanma
• Güvenli olmayan ek
• Bağlamanın bileşenleri
• Sağlıklı erken beyin gelişimi
• Çocuğunuzla güvenli bir bağ oluşturma
• Sözsüz iletişim
• Birçok etkiden biri
• Paket servisi

Bir bebek ve ebeveynleri veya birinci basamak bakıcıları arasında sözsüz duygusal iletişimin oluşturduğu duygusal bağlantı, bağlanma bağı olarak bilinir.

Bu bağ, sevgiye ya da bir ebeveynin ya da bakıcının çocuğa verdiği bakımın kalitesine değil, sözsüz duygusal iletişime dayanır.

Bağlanma doğal olarak gerçekleşecektir, ancak bağlanma teorisine göre bağın kalitesi çocuğun geleceği için kritiktir.

Güvenli bağlanma, bunun anlamı ve çocuğunuzla nasıl bağlantı kurabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin.

Bağlanma teorisi

Bağlanma teorisi, çocuğun sahip olduğu ilk ilişkiye ve bu ilişkinin çocuğun zihinsel gelişimini nasıl etkilediğine dayanır.

Bu teori başta Mary Ainsworth ve John Bowlby olmak üzere birçok araştırmacının katkılarıyla gelişti. Bir annenin bebeğinin ihtiyaçlarına duyarlı ve duyarlı olma yeteneğine ve bunun bebeğin büyüdükçe güven, dayanıklılık ve güven gelişimini nasıl etkilediğine odaklanır.

Güvenli bağlanma

Çocuğun güvenlik, sakinlik ve anlayış ihtiyacını karşılayan güvenli bir bağ, çocuğun sinir sisteminin en iyi şekilde gelişmesini sağlar.

Çocuğun gelişmekte olan beyni, güvenlik hissine dayanan bir temel sağlamak için kendini organize eder. Çocuk olgunlaştıkça, bu temel aşağıdakilerle sonuçlanabilir:

• sağlıklı öz farkındalık
• öğrenme isteği
• empati
• güven

Gürcistan İnsan Hizmetleri Departmanına (GDHS) göre, güvenli bir şekilde bağlanan bebekler, diğer insanlarla ilgilenmek için onlara güvenebileceklerini öğrendiler. Bunlar:

• strese iyi tepki ver
• bağımsız olarak yeni şeyler denemeye istekli olmak
• daha güçlü kişiler arası ilişkiler oluşturmak
• üstün problem çözücü olmak

Güvenli olmayan ek

Güvenli olmayan bir bağ - çocuğun güvenlik, sakinlik ve anlayış ihtiyacını karşılamayan - çocuğun optimal organizasyon için beyin gelişimini engelleyebilir. Ayrıca zihinsel, duygusal ve fiziksel gelişimi kısıtlayabilir.

Bütün bunlar öğrenme problemleri ve çocuk olgunlaştıkça ilişki kurma güçlüğü ile sonuçlanabilir.

GDHS'ye göre, güvensiz bir şekilde bağlı olan bebekler, yetişkinlerin güvenilir olmadığını öğrendikten sonra kolayca güvenmemektedir. Bunlar:

• başkalarından kaçın
• başkalarıyla etkileşimi reddetmek
• kaygı, öfke veya korku göster
• sıkıntıyı abartmak

Bağlamanın bileşenleri

Sağlıklı erken beyin gelişimi

Harvard Üniversitesi'ndeki uzmanlara göre, doğumdan 3 yaşına kadar sağlıklı gelişim aşağıdakilere zemin hazırlıyor:

• ekonomik verimlilik
• eğitimsel başarı
• yaşam boyu sağlık
• sorumlu vatandaşlık
• güçlü topluluklar
• başarılı ebeveynlik

Çocuğunuzla güvenli bir bağ oluşturma

Bağlanma, sözsüz duygusal işaretlerin dinamik ve etkileşimli bir değişiminin sonucudur. Bu süreç bebeğinizi güvende ve anlaşılır hissettirir. Bebeğiniz, hareketleriniz ve ses tonunuz gibi duygusal ipuçlarınızı alır.

Bebeğiniz ayrıca yüz ifadelerini taklit etme, işaret etme, cooing ve gülme gibi ağlama ve jestlerle sizi işaret ediyor. Bebeğinizin sinyallerini alırken, sevgi ve sıcaklıkla yanıt verin.

Sözsüz iletişim

Bebeğiniz sözsüzdür ve sözsüz ipuçlarını anladığınızda onlara tanıma, rahatlık ve güvenlik duygusu verirsiniz. Güvenli bir bağ bağı oluşturmak için kullanabileceğiniz sözsüz iletişim şunları içerir:

Birçok etkiden biri

Güvenli bağlanma, bir çocuğun sürecini etkileyen kültürel normlar ve bireysel kişilik farklılıkları gibi çeşitli etkilerden sadece biridir:

• başkalarıyla ilgili
• duyguları yönetmek
• strese cevap vermek
• sorunları çözmek

Paket servisi

Bir bebek ve birincil bakıcı arasındaki bağlar doğumda bire bir etkileşimler yoluyla gelişmeye başlar. Bu erken etkileşimler beyni etkiler ve çocuğun olgunlaştıkça ilişkilerini nasıl geliştireceğine dair kalıplar oluşturur.

Güvenli bağlar oluşturan bebeklerin beyinleri, sağlıklı ilişkiler kurma konusunda daha büyük bir temele veya yeteneğe sahiptir. İlk ekleri güvensiz veya negatif olan çocuklar sağlıklı ilişkiler kurmakta zorluk çekebilirler.

Güven verici dokunuşlar, özenli göz teması ve sıcak, sevecen bir ses tonu gibi sözsüz duygusal etkileşimlerle bebeğinizle güvenli bir bağ kurabilirsiniz.