Skar Dokusu Ağrısı Neden Oluşur ve Bu konuda Ne Yapabilirsiniz?

İçerik

• genel bakış
• Skar dokusu ağrısı belirtileri
• Yıllar sonra ortaya çıkan ağrı
• Skar dokusu ağrısı tedavisi
• Revizyon veya kaldırma ameliyatları
• Dermatolojik prosedürler
• Topikal çözümler
• Enjeksiyonlar ve enjektabllar
• Yapışma bariyerleri
• Sıkıştırma teknikleri
• Masaj
• Graston tekniği
• Fizik Tedavi
• Uzatmalar ve egzersizler
• Götürmek

genel bakış

Skar dokusu, hasar görmüş sağlıklı olanların yerini alan kalın, lifli dokuları ifade eder. Sağlıklı dokular bir kesik, önemli yaralanma veya cerrahiden yok edilebilir. Doku hasarı dahili olabilir, bu nedenle skar dokusu ameliyat sonrası veya hastalığın bir sonucu olabilir.

Erken aşamalarda, skar dokusu her zaman acı vermez. Bunun nedeni, bölgedeki sinirler sağlıklı vücut dokularıyla birlikte yok edilmiş olabilir.

Ancak zamanla, sinir uçları yenilenirken skar dokusu ağrılı hale gelebilir. Skar dokusu ayrıca bir iç hastalık boyunca ağrılı hale gelebilir. Ağrı miktarı, ilk yaranın ciddiyetine ve vücudunuzdaki konumuna bağlı olarak da değişebilir.

Karşılaştığınız ağrının skar dokusu ile ilgili olup olmadığını mı merak ediyorsunuz? Bu konuya biraz daha derinlemesine bakalım.

Skar dokusu ağrısı belirtileri

Bazen skar dokusu ağrısız olabilir. Cildinizdeki skar dokusu söz konusu olduğunda, vücudunuzun geri kalanına kıyasla daha kalın bir dokuya sahip olduğunu fark edebilirsiniz ve bu kadar.

Öte yandan, dış skar dokusu ağrılı olabilir. Skar dokusu ağrısının belirtilerinden bazıları şunlardır:

• inflamasyon (şişme)
• kırmızılık
• kaşıntı
• zonklama
• hassasiyet (dokunmaya)
• azaltılmış hareket aralığı
• “Gıcırtılı” sesler veya duyumlar

Göremediğiniz yara dokusu, iç yaralar, ameliyatlar veya altta yatan hastalıklar nedeniyle oluşabilir. Özellikle skar dokusu çevredeki eklemleri etkilemeye başlarsa, bu bölgelerde hala ağrı ve sertlik hissedebilirsiniz. Diz veya spinal skar dokusunun yanı sıra yüz ameliyatlarının ardından veya histerektomi gibi tıbbi prosedürlerden oluşan skar dokusunda da durum böyledir.

Yıllar sonra ortaya çıkan ağrı

Bazı durumlarda, skar dokusundan gelen ağrı hemen fark edilir. Diğerlerinde, ağrı yıllar sonra ortaya çıkabilir. Bazen bu, yaralanmanın kendisi iyileştikten sonra gelişen sinirlerle ilgilidir. Başka bir olasılık, şiddetli bir yanığın veya derin bir yaranın sonunda altta yatan kemikleri ve eklemleri etkileyerek skar dokusu bölgesinde daha sonra ağrıya yol açabilmesidir.

İç hasar için, akciğer ve karaciğer hastalıkları gibi sağlıklı dokuların yer aldığı skar dokusunun bir sonucu olarak ağrı gelişebilir. Durumunuz ilerledikçe, diğer ilgili semptomlarla birlikte bu vücut kısımlarının işlev görmemesi nedeniyle ağrı hissedebilirsiniz.

Örneğin, akciğerlerinizde gelişen skar dokusu, pulmoner fibrozun bir sonucu olabilir. Nefes darlığı, ağrılı eklemler ve yorgunluk ile birlikte ağrılı bir öksürük yaşayabilirsiniz. Karaciğer fibrozu veya sirozu ilk başta ağrılı olmayabilir, ancak biriken skar dokuları sarılık, sıvı tutulması ve cildin morarmasına neden olabilir.

Skar dokusu ağrısı tedavisi

Ağrı seviyenize rağmen, skar dokusu ve rahatsız edici semptomları ve görünümü için tedaviler mevcuttur. Aşağıdaki yaklaşımlar hakkında doktorunuzla konuşun.

Revizyon veya kaldırma ameliyatları

Derideki skar dokusu, eksizyonlar veya cilt greftleme gibi kozmetik cerrahi tekniklerle düzeltilebilir. Ağrı ile birlikte önemli estetik endişeleriniz varsa bunlar uygun seçenekler olabilir. Bu, üçüncü derece yanıklarda, bir kazadan kaynaklanan ciddi yaralarda veya diğer yaralanmalarda olabilir.

Düzeltici cerrahinin dezavantajı, sürecin keloid skarları gibi ek skarlaşmaya yol açabilmesidir. Bu nedenle, plastik cerrahınız yeni skarın orijinal skar dokusundan çok daha az anlamlı olup olmayacağını belirleyecektir. Cevap evet ise, revizyon veya kaldırma teknikleri ek yara izi riskinden daha ağır basabilir.

Tedavi etmek istediğiniz skar dokusu yeni bir ameliyattan geliyorsa, Cleveland Clinic revizyon cerrahisini düşünmeden önce en az bir yıl beklemenizi önerir. Bunun nedeni, ilk skar dokusunun ek prosedürlere ihtiyaç duymadan kendi kendine gidebilmesidir.

Dermatolojik prosedürler

Yanıklardan, kesiklerden ve şiddetli akneden kaynaklanan skar dokusu dermabrazyon veya lazer tedavisine yanıt verebilir. Ancak, birkaç hafta veya ay boyunca birden fazla oturuma ihtiyacınız olacaktır. Topikal tedaviler ayrıca skar dokusunun dış tabakasını çıkarır, ancak tüm alanı kaldırmaz.

Skar dokusu için dermatolojik prosedürlerin dezavantajı, alanı geçici olarak daha belirgin hale getirebilmeleridir. Hafif ağrı ve şişlik de mümkündür. Bu belirtiler prosedürünüzden birkaç gün sonra geçer.

Topikal çözümler

Cildinizin belirli bölgeleri, antioksidan C vitamini içerenler gibi skar dokusu için topikal serumlara da yanıt verebilir. Serumlar küçük skarlaşma için iyi çalışabilirken, skar dokusunun önemli alanları bir dermatologdan daha agresif tedaviler gerektirebilir.

Tezgah üstü bir başka seçenek de, özellikle skar dokunuz nispeten yeni ve aşırı kaşıntılıysa, bir antihistamin kremidir.

Enjeksiyonlar ve enjektabllar

Kortikosteroid enjeksiyonları ağrı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Steroid enjeksiyonları cildinizin yüzeyinde keloid veya hipertrofik skar için en iyi sonucu verir.

Başka bir seçenek botulinum toksini (Botox) enjeksiyonlarıdır. Bunlar ilgili vücut bölgesindeki kasları gevşeterek ve ağrı ve rahatsızlığı azaltarak çalışır. Botox enjeksiyonları skar dokusu ağrısına yardımcı olsa da, skar görünümünden kurtulamazlar.

Yapışma bariyerleri

Bu jel veya sıvı bazlı materyaller, bir tedaviden daha önleyicidir. Esasen ameliyat sonrası yapışıklıkları önleyen bandajlardır. Bu teknikler, cilt dokularınızın birbirine yapışmasını önlemek için tasarlanmıştır, böylece daha az ağrı ve rahatsızlık ile birlikte skar dokusunun gelişiminde azalma olur.

Adezyon bariyerlerinin histerektomi ve sezaryenle doğum gibi jinekolojik ameliyatlarda skar oluşumuna yardımcı olduğu bilinmektedir. Bir prosedürün ardından ağrılı skar dokusu konusunda endişeleriniz varsa, yapışma engelleri hakkında doktorunuzla konuşun.

Sıkıştırma teknikleri

Doktorunuz ayrıca skar dokunuz için sıkıştırma tedavisi önerebilir. Bu, ağrıyı azaltırken cildin etkilenen dokularından iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur.

Sıkıştırma sargılarını eczanede bulabilirsiniz. Gün boyunca istediğiniz kadar etkilenen alanın etrafına yerleştirin. Sadece acıdan biraz rahatlamayacaksınız, aynı zamanda skar dokusunun zaman içinde azaldığını da görebilirsiniz.

Masaj

Bir masaj skar dokusu ağrısı için harikalar yapabilir. Doktorunuz, enflamasyonu azaltmaya ve etkilenen bölgedeki hareketi teşvik etmeye yardımcı olmak için bir dizi derin doku mobilizasyonu veya miyofasyal salım teknikleri kullanacaktır.

Masajlar her türlü skar dokusu ağrısı için işe yarayabilir. Bunlar lisanslı bir kayropraktör veya masaj terapisti tarafından yapılabilir. Sağlayıcınıza skar dokusu ağrınız hakkında önceden bilgi verin ve bölgeye farklı miktarda basınç uygulamak istiyorsanız konuşun.

Graston tekniği

Bazı durumlarda, doktorunuz Graston tekniği adı verilen ortak bir tedavi önerecektir. Bu, soruna neden olan skar dokusunu kırmaya çalışan paslanmaz çelik aletler kullanarak hareket aralığınızı artırmanıza yardımcı olur.

Graston tekniği, ağrılı skar dokusunun eklem hareketliliğine müdahale ettiği durumlarda en iyi sonucu verir.

Fizik Tedavi

Bazen şiddetli yaralar ve yanık ve yaralanmalardan kaynaklanan ciddi yara izi, vücudunuzdaki altta yatan kasları ve eklemleri etkileyebilir. Bu daha sonra hareket aralığınızı ve günlük görevleri tamamlama yeteneğinizi kısıtlayabilir. Bu gibi durumlarda, fizik tedaviden yararlanabilirsiniz.

Bir fizyoterapist, kaslarınızı ve eklemlerinizi güçlendirebilecek belirli egzersizler üzerinde çalışmanıza yardımcı olur, böylece tekrar daha hareketli olabilirsiniz. Skar dokunuz sırt, karın ve uzuvlar gibi büyük hareketlilik alanlarını etkiliyorsa özellikle yararlıdır.

Uzatmalar ve egzersizler

Yapılandırılmış fizik tedavi seanslarının yanı sıra, evde kendi başınıza yapabileceğiniz başka uzanmalar ve egzersizler de vardır. Doktorunuzdan ve fizyoterapistinizden bir rutin isteyin.

Germe, özellikle vücudunuzun genellikle daha sert olduğu sabah işe yarayabilir. Bu, iç yara dokusundan ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Götürmek

Yakın zamanda ameliyat, yaralanma veya yanık geçirmiş olsanız da, skar dokusundaki ağrı gerçek bir olasılıktır. Skar dokusu ağrısını hafifletmenin yolları hakkında doktorunuzla konuşun. Altta yatan bir sağlık durumundan şüpheleniyorsanız, hemen randevu alın.