Savannah Guthrie, Tokyo Olimpiyatlarını Anlatırken Otel Odası Aerobikini Eziyor

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Tokyo'da resmi olarak devam eden Yaz Olimpiyatları ile dünya, en ünlü sporcuların - işte size bakıyoruz Simone Biles - COVID-19 pandemisi nedeniyle bir yıllık bir günün ardından Olimpiyat zaferini kovalarken izleyecek. Bununla birlikte, sporcuların ötesinde, yayıncılar da dahil olmak üzere Oyunları kapsamak için yakın ve uzak seyahat ettiler. BUGÜN Savannah Guthrie.

Bu ayın başlarında New York'tan Tokyo'ya uçan 49 yaşındaki gazeteci, yurtdışındaki maceralarını Instagram'da belgeliyor. Guthrie, Oyunların Açılış ve Kapanış törenlerine ve diğer atletik etkinliklere ev sahipliği yapan Ulusal Stadyum'un önünde bir selfie yayınlamaktan, ev sahibi şehrin doğal manzarasını paylaşmaya kadar, bir milyon takipçisi için hemen hemen her şeyi kayıt altına alıyor. otel odasından yeni bir aerobik seansı.

Salı günü Instagram sayfasında yayınlanan bir videoda, Guthrie, YouTube'daki CDornerFitness kanalında, özellikle video antrenmanlarından oluşan bir koleksiyona ev sahipliği yapan Christina Dorner'ın bir videosuyla bir antrenman adımı platformunda (Buy It, 75 $, amazon.com) çalışırken görülüyor. adım sınıfları. "Bana kalırsa step aerobik'in modası hiç geçmedi. Dışarıya çıkamadığımız veya spor salonunu kullanamadığımız için Tokyo'da otel odasında egzersiz…. Beni güldürüp terlettiğiniz için @cdornerfitness'e çok teşekkür ederim!" Instagram'da Guthrie'yi haykırdı. (İlgili: Bu Bavul Otel Odası Egzersizini Seyahatleriniz Sizi Nereye Götürürse Deneyin)

BTW, bir zamanlar aerobik eğitmeni olan Guthrie, kısa süre önce BUGÜN COVID-19 salgını nedeniyle Tokyo'daki katı protokoller hakkında. ICYDK, seyircilerin kendilerinin bu yıl Olimpiyat Oyunlarına katılmasına engel oluyor.

"Burada çok katı protokolleri var" dedi. BUGÜN Bu haftanın başlarında." Bir bakıma zamanda geriye gitmek gibi. En azından bizler (ABD'de), pandeminin zirvesinde, ellerin yıkanmasını, maske takmayı, her şeyi hatırlıyoruz. bu. Burası tıpkı böyle. Tokyo'da gerçekten kilitli durumda."

Japonya'da 22 Temmuz Perşembe itibariyle ortalama COVID-19 vakası sayısı 3840'a ulaştı. New York TimesHaziran sonundan beri istikrarlı bir şekilde yükseliyor. İlk olarak Şubat ayında Hindistan'da tespit edilen bulaşıcı Delta varyantı, Birleşmiş Milletler'e göre ABD ve Japonya dahil olmak üzere 2 Temmuz itibariyle 98 ülkeye de yayıldı.

Guthrie, Oyunlar için ayrılmadan önce bile, diğer tüm uluslararası ziyaretçilerle birlikte uçağa binmeden önce iki COVID-19 testine tabi tutuluyor ve bir test kalkıştan 96 saat önce ve ardından 72 saat sonra başka bir test yapılıyor. BUGÜN. Tokyo'ya vardıklarında, yolcuların ayrıca havaalanında bir teste girmeleri ve ardından Japonya'daki ilk üç günü boyunca günlük testler yapmaları gerekmektedir. Buna ek olarak, Japonya'daki ABD Büyükelçiliği ve Konsolosluklarına göre, uluslararası seyahat edenler 14 günlük kendi kendine karantinaya tabidir.

Bu haftanın başlarında Guthrie, BUGÜN oteline yerleştirildiğini ve günde sadece 15 dakika dışarıda yürümesine izin verildiğini söyledi. Neyse ki, NBC'den meslektaşı Natalie Morales, ikisini de yakın mesafeden hareket ettirdi.

Guthrie, "Natalie Morales, bize yol gösteren güçtür" dedi. BUGÜN. "Biraz yürüyüşe çıktık, (ve) tek yaptığın tanıdığın insanlarla karşılaşmak. NBC her yerde."

Güç yürüyüşü, düşük etkili bir egzersiz olarak kabul edilebilir, ancak bu, faydaları fazla olan bir egzersizdir. Araştırmaya göre sadece kan basıncını ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kemik mineral yoğunluğunu da iyileştirebilir. Belki de Guthrie, Ağustos ayındaki Olimpiyatlar bittikten sonra ABD'deki güç yürüyüşü maceralarına devam edecek.

Şunun için inceleyin: