Neden Sarkık Testislerim Var ve Yapabileceğim Bir Şey Var mı?

İçerik

• Sarkık testis nedir?
• Testislerim neden sarkıyor?
• Bunun için cerrahi bir prosedür var mı?
• Egzersizler yardımcı olur mu?
• Bunun olmasını engelleyebilir miyim?
• Testis sarkma uçları çıkmış
• Alt çizgi

Sarkık testis nedir?

Çoğu erkek, testisleri tutan deri torbası olan skrotumlarının yaşlandıkça sarkmaya başladığını fark eder. Bu süreç ergenlik yıllarınız kadar erken başlayabilir.

Sarkık testisler yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve mutlaka skrotumunuzda veya testislerinizde yanlış bir şey olduğunu göstermez. Bununla birlikte, skrotumunuz şişmiş veya şekilsiz görünüyorsa, doktorunuzla takip etmek en iyisidir. Bunlar tedavi gerektiren altta yatan bir durumun belirtileri olabilir.

Testislerin neden sarktığı ve bu doğal süreci yavaşlatmak için neler yapabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Testislerim neden sarkıyor?

Testisleriniz sperm üretimi için doğru sıcaklıkta tutmak için doğal olarak vücudunuzdan uzak durur. Vücut sıcaklığınız genellikle 98.6 ° F civarında olsa da, sağlıklı sperm üretimini desteklemek için testislerinizin birkaç derece daha soğuk olması gerekir.

Kremaster kas refleksi, sıcaklıklarını tutarlı tutmak için testislerin kasık bölgenize göre ne kadar yakın oturduğunu kontrol eder. Testisleriniz doğal olarak vücuttan uzak durur, ancak soğuk olduğunda, kremalı refleks onları sıcak tutmak için testislerinizi kasıklarınıza yaklaştırır. Testisleriniz ayrıca cinsel olarak uyandırıldığında vücudunuza yaklaşma eğilimindedir, bu nedenle seks öncesi veya sırasında daha az sarkık görünebilirler.

Bazı erkeklerin diğerlerinden daha düşük asılı testislere sahip olduğunu unutmayın. Cildinizin gerilme ve normal durumuna dönme yeteneğini ifade eden cilt elastikiyeti kişiden kişiye değişir. Cilt yaşlandıkça elastikiyetini kaybeder, kırışıklıklara ve birçok erkek için sarkık testislere neden olur.

Bunun için cerrahi bir prosedür var mı?

Sarkık testisler tamamen normal olsa da, bazı insanlar bunların görünümünü sevmez. Bazı durumlarda, skrotoplasti veya skrotal redüksiyon adı verilen bir prosedür yardımcı olabilir. Bu prosedürler skrotumunuzdaki ekstra cildi çıkarır, bu da daha az sarkık görünmesine yardımcı olabilir.

Skrotoplasti genellikle ayaktan bir prosedürdür, yani prosedürün yapıldığı gün eve gidebilirsiniz. Tamamlanması yalnızca 30 ila 60 dakika sürer. İyileşmek için yaklaşık bir haftaya ihtiyacınız olacak, ancak skrotumunuz ameliyattan birkaç hafta sonra ağrıyor olabilir.

Skrotal redüksiyon prosedürü almayı düşünüyorsanız, mümkünse birden fazla cerrahla görüşerek tüm seçeneklerinizi keşfettiğinizden emin olun. Araştırmanızı yönlendirmek ve farklı cerrahları takip etmek için bu kontrol listesini Amerikan Kozmetik Cerrahi Kurulu'ndan her konsültasyona getirebilirsiniz.

Prosedürü yapmaya karar vermeden önce, olası sonuçları gerçekçi bir şekilde anladığınızdan emin olun. Skrotoplasti testislerinizin daha az sarkık görünmesine rağmen, bu etki yaşlandıkça yıpranır.

Egzersizler yardımcı olur mu?

İnternet, testislerinizi daha az sarkık hale getirmek için ipuçları ve püf noktaları ile doludur. Bunların çoğu aşağıdakiler gibi egzersizleri içerir:

• skrotumunuzu aşağı çekerken üretra kaslarınızı tutmak
• skrotumunuzu midenize doğru kaldırmak
• Kegel egzersizleri

Bu alıştırmalar kolay bir çözüm gibi görünebilir, ancak çalıştıklarına dair bilimsel bir kanıt yoktur. Cilt elastikiyeti, sıcaklık ve kremasit kas refleksleri, skrotumunuzun görünüşüne katkıda bulunur. Ameliyatın yanı sıra, tüm bu faktörleri ele almanın bir yolu yoktur.

Bunun olmasını engelleyebilir miyim?

Sarkma cildi yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve onu tamamen önlemenin bir yolu yoktur. Ameliyatı tercih etseniz bile, skrotumunuzun cildi sonunda sarkmaya başlayacaktır.

Bununla birlikte, cildinizin genel elastikiyet kaybını aşağıdaki yollarla yavaşlatabilirsiniz:

• bol su içmek (aktivite seviyenize bağlı olarak her gün yaklaşık 64 ons)
• düzenli egzersiz yapmak (her gün yaklaşık 30 dakika hafif egzersiz).
• sigara içmemek
• alkol alımını sınırlamak
• cildinizi doğal, kokusuz losyonla nemlendirir.
• diyetinizde bol miktarda A, B, C ve E vitamini, sorbitol ve omega 3 yağ asitleri almak

Unutmayın, testislerinizin sıcaklığa bağlı olarak vücudunuza yaklaşıp uzaklaşabilmeleri gerekir. Sonuç olarak, skrotumunuzun cildi muhtemelen her zaman cildinizin geri kalanından daha sarkık olacaktır. Sarkık cildin görünümünü sevmeyebilirsiniz, ancak skrotumunuzun sperm üretimi için hayati olan önemli bir özelliğidir.

Testis sarkma uçları çıkmış

Egzersizlere ek olarak, testislerinizi daha az sarkık hale getirme sözü veren başka birkaç ipucu var:

• Dar iç çamaşırı giyiyor. Bu, testislerinizin geçici olarak daha az sarkık hissetmesine neden olabilir, ancak iç çamaşırınızı çıkarır çıkarmaz normal konumlarına geri dönerler.
• Krem, losyon veya yağ kullanmak. Bunların hepsi cildinizi nemlendirmeye ve elastikiyet kaybını yavaşlatmaya yardımcı olabilir, ancak hiçbir şey bu işlemi tamamen durduramaz. Testislerinizi daha az sarkık hale getirdiğini iddia eden nemlendiricilerden kaçının. Bunlar genellikle normal vücut losyonlarından çok daha pahalıdır ve ek bir yararı yoktur.
• Vitamin veya hormon almak. Nemlendiriciler gibi, vitaminler de cildinizin elastikiyet kaybını yavaşlatmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, hiçbir vitamin veya hormon artışı bu süreci tersine çevirmez. Yine, sarkma testislerini tedavi ettiğini iddia eden herhangi bir takviye veya tedaviden kaçının.
• Daha az mastürbasyon. Mastürbasyon ve diğer cinsel aktivitelerin cildinizin elastikiyeti veya testislerinizin büyüklüğü üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Aslında, ereksiyon olması bazen testislerinizin daha az sarkık görünmesini sağlayabilir.

Alt çizgi

Sarkma, testislerinizin sağlıklı sperm üretmesini sağlayan skrotumunuzun yerleşik bir fonksiyonudur. Yaşlandıkça, cildiniz doğal olarak elastikiyetini kaybetmeye başladığı için bu özellik daha belirgin hale gelebilir. Bu süreci tersine çevirmek veya durdurmak için yapabileceğiniz hiçbir şey olmasa da, yavaşlatmak için bol su içmek gibi belirli alışkanlıkları benimsemeyi deneyebilirsiniz. Sarkma size sıkıntı verirse, skrotumunuzdaki fazladan cildi çıkarmak için daima doktorunuzla skrotoplasti hakkında konuşabilirsiniz.