Romatoid Artrit Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey

İçerik

• Romatoid artrit semptomları
• Romatoid artrit teşhisi
• Romatoid artrit için kan testleri
• Romatoid artrit tedavisi
• Romatoid artrit ilaçları
• Romatoid artrit için ev ilaçları
• Egzersiz yapmak
• Yeterince dinlenin
• Sıcak veya soğuk uygulayın
• Yardımcı cihazları deneyin
• Ev ilaçları satın alın
• Romatoid artrit diyeti
• Romatoid artrit türleri
• Seropozitif romatoid artrit
• Romatoid artrit nedenleri
• Ellerde romatoid artrit
• Romatoid artrit resimleri
• Romatoid artrit ve osteoartrit arasındaki fark
• Romatoid artrit kalıtsal mıdır?
• Sağlık uzmanınızla konuşun

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Romatoid artrit nedir?

Romatoid artrit (RA), vücudunuzda eklem ağrısı ve hasara neden olabilen bir otoimmün hastalıktır.

RA'nın neden olduğu eklem hasarı genellikle vücudun her iki tarafında da olur.

Bu nedenle, kollarınızdan veya bacaklarınızdan birinde bir eklem etkilenirse, diğer kol veya bacaktaki aynı eklem de muhtemelen etkilenecektir. Bu, doktorların RA'yı osteoartrit (OA) gibi diğer artrit formlarından ayırmasının bir yoludur.

RA erken teşhis edildiğinde tedaviler en iyi sonucu verir, bu nedenle belirtileri öğrenmek önemlidir. Tipler ve semptomlardan ev ilaçlarına, diyetlere ve diğer tedavilere kadar RA hakkında bilmek istediğiniz her şeyi öğrenmek için okumaya devam edin.

Romatoid artrit semptomları

RA, eklemlerde iltihaplanma ve ağrı semptomları ile kendini gösteren kronik bir hastalıktır. Bu semptomlar ve belirtiler, alevlenme veya alevlenme olarak bilinen dönemlerde ortaya çıkar. Diğer zamanlar remisyon dönemleri olarak bilinir - bu, semptomların tamamen ortadan kalktığı zamandır.

RA semptomları vücuttaki birkaç organı etkileyebilirken, RA'nın eklem semptomları şunları içerir:

• eklem ağrısı
• eklem şişmesi
• eklem sertliği
• eklem fonksiyon kaybı ve deformiteler

Belirtiler hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Gelip geçseler bile belirtilerinizi görmezden gelmemeniz önemlidir. RA'nın erken belirtilerini bilmek, size ve sağlık uzmanınızın onu daha iyi tedavi etmesine ve yönetmesine yardımcı olacaktır.

Romatoid artrit teşhisi

RA teşhisi zaman alabilir ve klinik muayene bulgularını doğrulamak için birden fazla laboratuvar testi gerektirebilir. Sağlık uzmanınız RA'yı teşhis etmek için birkaç araç kullanacaktır.

İlk olarak semptomlarınız ve tıbbi geçmişiniz hakkında sorular soracaklar. Ayrıca eklemlerinizin fiziksel bir muayenesini yapacaklar. Bu şunları içerecektir:

• şişlik ve kızarıklık aramak
• eklem fonksiyonunun ve hareket açıklığının incelenmesi
• sıcaklık ve hassasiyeti kontrol etmek için etkilenen eklemlere dokunmak
• reflekslerinizi ve kas gücünüzü test etmek

RA'dan şüphelenirlerse, sizi büyük olasılıkla romatolog adı verilen bir uzmana yönlendirirler.

Tek bir test RA teşhisini doğrulayamayacağından, sağlık uzmanınız veya romatoloğunuz birkaç farklı test türü kullanabilir.

Kanınızı antikorlar gibi belirli maddeler için test edebilir veya iltihaplanma koşulları sırasında yükselen bazı maddelerin seviyesini kontrol edebilirler. Bunlar bir RA belirtisi olabilir ve teşhisi desteklemeye yardımcı olabilir.

Ayrıca ultrason, X-ışını veya MRI gibi belirli görüntüleme testleri de isteyebilirler.

Testler sadece eklem hasarının meydana gelip gelmediğini değil, aynı zamanda hasarın ne kadar şiddetli olduğunu da gösterir.

RA'lı bazı kişiler için de diğer organ sistemlerinin tam bir değerlendirmesi ve izlenmesi önerilebilir.

RA teşhisi süreci hakkında daha fazla bilgi edinin.

Romatoid artrit için kan testleri

Sağlık uzmanınızın veya romatoloğunuzun RA olup olmadığını belirlemesine yardımcı olan birkaç kan testi türü vardır. Bu testler şunları içerir:

• Romatoid faktör testi. RF kan testi, romatoid faktör adı verilen bir proteini kontrol eder. Yüksek romatoid faktör seviyeleri otoimmün hastalıklarla, özellikle RA ile ilişkilidir.
• Antisitrulin protein antikor testi (anti-CCP). Bu test, RA ile ilişkili bir antikoru arar. Bu antikora sahip kişilerde genellikle hastalık vardır. Bununla birlikte, RA'lı herkes bu antikor için pozitif test yapmaz. Anti-CCP Ab, RA için RF testinden daha spesifiktir
• Antinükleer antikor testi. Antinükleer antikor paneli, antikor üretip üretmediğini görmek için bağışıklık sisteminizi test eder. Vücudunuz, RA dahil birçok farklı koşul türüne yanıt olarak antikorlar yapabilir.
• Eritrosit sedimantasyon hızı. ESR testi, vücudunuzdaki iltihaplanma derecesini belirlemeye yardımcı olur. Sonuç, doktorunuza iltihap olup olmadığını söyler. Ancak iltihabın nedenini göstermez.
• C-reaktif protein testi. Vücudunuzun herhangi bir yerinde ciddi bir enfeksiyon veya önemli bir iltihaplanma, karaciğerinizi C-reaktif protein üretmesi için tetikleyebilir. Bu enflamatuar markörün yüksek seviyeleri RA ile ilişkilidir.

Farklı RA kan testleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Romatoid artrit tedavisi

RA'nın tedavisi yoktur, ancak onu yönetmenize yardımcı olabilecek tedaviler vardır.

Romatoid artrit (RA), semptomları tedavi etmenin ve durumun ilerlemesini yavaşlatmanın en iyi yollarını bulurken hem hastaları hem de doktorları ayak parmaklarında tutabilir.

Son zamanlarda, tedavi stratejilerindeki ilerlemeler, romatoid artritli kişiler için sürekli iyileşen sonuçlar ve yaşam kalitesi ile sonuçlanmıştır. Hedefe Yönelik Tedavi Romatoid Artrit, romatologların bu hastalığı etkili bir şekilde yönetmek için kullandıkları bir tedavi felsefesidir.

Hedefe yönelik tedavi yaklaşımı, RA'lılar için daha az semptom ve daha yüksek remisyon oranları ile sonuçlanmıştır. Tedavi stratejisi şunları içerir:

• remisyon veya düşük hastalık durumunu işaret eden belirli bir test hedefi belirlemek
• akut faz reaktanlarını test etmek ve tedavi ve yönetim planının ilerlemesini değerlendirmek için aylık izleme yapmak
• ilerleme kaydedilmezse ilaç rejimini derhal değiştirmek.

RA tedavileri, ağrıyı yönetmeye ve çoğu durumda remisyonla sonuçlanabilen enflamatuar cevabı kontrol etmeye yardımcı olur. Enflamasyonu azaltmak, daha fazla eklem ve organ hasarını önlemeye de yardımcı olabilir.

Tedaviler şunları içerebilir:

• ilaçlar
• alternatif veya ev ilaçları
• diyet değişiklikleri
• belirli egzersiz türleri

Sağlık uzmanınız, tıbbi ihtiyaçlarınız için en iyi tedavi planını belirlemek için sizinle birlikte çalışacaktır.

Çoğu insan için bu tedaviler aktif bir yaşam sürmelerine ve uzun vadeli komplikasyon riskini azaltmalarına yardımcı olur.

Belirli RA tedavileri ve işaret fişeklerinin nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Romatoid artrit ilaçları

RA için birçok ilaç türü vardır. Bu ilaçlardan bazıları RA'nın ağrısını ve iltihabını azaltmaya yardımcı olur. Bazıları alevlenmeleri azaltmaya ve RA'nın eklemlerinize verdiği hasarı sınırlamaya yardımcı olur.

Aşağıdaki reçetesiz satılan ilaçlar RA alevlenmeleri sırasında ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur:

• steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)
• kortikosteroidler
• parasetamol: asetaminofen

Aşağıdaki ilaçlar, RA'nın vücudunuza verebileceği hasarı yavaşlatmak için çalışır:

• Hastalık değiştirici antiromatizmal ilaçlar (DMARD'lar). DMARD'lar, vücudunuzun bağışıklık sistemi tepkisini bloke ederek çalışır. Bu, RA'nın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olur.
• Biyolojik. Bu yeni nesil biyolojik DMARD'lar, vücudunuzun tüm bağışıklık sistemi tepkisini bloke etmek yerine iltihaplanmaya hedeflenmiş bir yanıt sağlar. Daha geleneksel DMARD'lara yanıt vermeyen insanlar için etkili bir tedavi olabilirler.
• Janus kinaz (JAK) inhibitörleri. Bunlar, belirli bağışıklık tepkilerini bloke eden yeni bir DMARD alt kategorisidir. Bunlar, DMARD'lar ve biyolojik DMARD'lar sizin için işe yaramadığında, sağlık uzmanınızın iltihaplanmayı önlemeye ve eklemlerinizin zarar görmesini önlemeye yardımcı olmak için kullanabileceği ilaçlardır.

Romatoid artrit için ev ilaçları

Bazı ev ilaçları ve yaşam tarzı düzenlemeleri, RA ile yaşarken yaşam kalitenizi iyileştirmeye yardımcı olabilir. Buna egzersiz, dinlenme ve yardımcı cihazlar dahildir.

Egzersiz yapmak

Düşük etkili egzersizler, eklemlerinizdeki hareket aralığını iyileştirmeye ve hareketliliğinizi artırmaya yardımcı olabilir. Egzersiz ayrıca kasları güçlendirebilir ve bu da eklemlerinizdeki baskının bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Ayrıca, güç ve esnekliği yeniden kazanmanıza yardımcı olabilecek yumuşak yogayı denemek isteyebilirsiniz.

Yeterince dinlenin

Alevlenmeler sırasında daha fazla dinlenmeye ve remisyon sırasında daha az dinlenmeye ihtiyacınız olabilir. Yeterince uyumak, iltihaplanma ve ağrının yanı sıra yorgunluğu azaltmaya yardımcı olacaktır.

Sıcak veya soğuk uygulayın

Buz paketleri veya soğuk kompres, iltihabı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Kas spazmlarına karşı da etkili olabilirler.

Soğuğu, ılık duşlar ve sıcak kompresler gibi sıcak tedavilerle değiştirebilirsiniz. Bu, sertliğin azaltılmasına yardımcı olabilir.

Yardımcı cihazları deneyin

Ateller ve diş telleri gibi bazı cihazlar eklemlerinizi dinlenme pozisyonunda tutabilir. Bu, iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.

Bastonlar ve koltuk değnekleri, işaret fişekleri sırasında bile hareket kabiliyetinizi korumanıza yardımcı olabilir. Banyolara ve merdiven kenarlarına tutunma çubukları ve korkuluklar gibi ev aletleri de takabilirsiniz.

Ev ilaçları satın alın

• buz torbaları
• bastonlar
• tutunma çubukları
• korkuluklar
• NSAID'ler

RA ile hayatı yönetmenize yardımcı olacak bunlar ve diğer çözümler hakkında daha fazla bilgi edinin.

Romatoid artrit diyeti

Sağlık uzmanınız veya diyetisyeniniz belirtilerinize yardımcı olması için bir anti-enflamatuar diyet önerebilir. Bu tür diyet, çok sayıda omega-3 yağ asidi içeren yiyecekleri içerir.

Omega-3 yağ asitleri bakımından yüksek yiyecekler şunları içerir:

• somon, ton balığı, ringa balığı ve uskumru gibi yağlı balıklar
• Chia çekirdekleri
• Keten tohumu
• ceviz

A, C ve E vitaminleri ve selenyum gibi antioksidanlar da iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Antioksidan bakımından zengin yiyecekler şunları içerir:

• yaban mersini, kızılcık, goji meyveleri ve çilek gibi meyveler
• bitter çikolata
• ıspanak
• fasulye
• cevizler
• enginar

Bol miktarda lif yemek de önemlidir. Bazı araştırmacılara göre, lif, C-reaktif protein seviyelerini düşürebilen enflamatuar tepkileri azaltmaya yardımcı olabilir. Tam tahıllı yiyecekleri, taze sebzeleri ve taze meyveleri seçin. Çilekler özellikle faydalı olabilir.

Flavonoid içeren yiyecekler de vücuttaki iltihaplanmaya karşı koymaya yardımcı olabilir. Onlar içerir:

• tofu ve miso gibi soya ürünleri
• çilek
• yeşil çay
• Brokoli
• üzüm

Ne yemediğiniz, ne yediğiniz kadar önemlidir. Yiyecekleri tetiklemekten kaçındığınızdan emin olun. Bunlar, işlenmiş karbonhidratları ve doymuş veya trans yağları içerir.

Anti-inflamatuar bir diyet izlemeye çalışırken tetikleyici gıdalardan kaçınmak ve doğru yiyecekleri seçmek RA'nızı yönetmenize yardımcı olabilir.

Romatoid artrit türleri

Birkaç farklı RA türü vardır. Hangi türe sahip olduğunuzu bilmek, sağlık uzmanınızın sizin için en iyi tedavi türünü sağlamasına yardımcı olabilir.

RA türleri şunları içerir:

• Seropozitif RA. Seropozitif RA'nız varsa, pozitif bir romatoid faktör kan testi sonucunuz var. Bu, bağışıklık sisteminizin eklemlere saldırmasına neden olan antikorlara sahip olduğunuz anlamına gelir.
• Seronegatif RA. Negatif bir RF kan testi sonucunuz ve negatif bir anti-CCP sonucunuz varsa, ancak yine de RA semptomlarınız varsa, seronegatif RA'nız olabilir. Sonunda antikorlar geliştirebilir ve tanınızı seropozitif RA'ya çevirebilirsiniz.
• Juvenil idiyopatik artrit (JIA). Juvenil idiyopatik artrit, 17 yaş ve altındaki çocuklarda RA anlamına gelir. Durum daha önce juvenil romatoid artrit (JRA) olarak biliniyordu. Belirtiler diğer RA türleriyle aynıdır, ancak göz iltihabı ve fiziksel gelişimle ilgili sorunları da içerebilirler.

RA türleri ve farklılıkları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Seropozitif romatoid artrit

Seropozitif RA, en yaygın RA türüdür. Bu tip artrit ailelerde ortaya çıkabilir. Seropozitif RA, seronegatif RA'dan daha şiddetli semptomlarla gelebilir.

Seropozitif RA semptomlarının sunulması şunları içerebilir:

• 30 dakika veya daha uzun süren sabah tutukluğu
• birden fazla eklemde şişme ve ağrı
• simetrik eklemlerde şişme ve ağrı
• romatoid nodüller
• ateş
• yorgunluk
• kilo kaybı

RA her zaman eklemlerle sınırlı değildir. Seropozitif RA'lı bazı kişiler, gözlerde, tükürük bezlerinde, sinirlerde, böbreklerde, akciğerlerde, kalpte, deride ve kan damarlarında iltihaplanma yaşayabilir.

Romatoid artrit nedenleri

RA'nın kesin nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte, RA geliştirme riskini artırmada veya başlangıcını tetiklemede bazı faktörler rol oynuyor gibi görünmektedir.

RA riskinizi artırabilecek faktörler şunları içerir:

• kadın olmak
• ailede RA öyküsü olan

RA'nın başlamasını tetikleyebilecek faktörler şunları içerir:

• periodontal hastalıkla ilişkili olanlar gibi belirli bakteri türlerine maruz kalma
• Mononükleoza neden olan Epstein-Barr virüsü gibi viral enfeksiyon öyküsü olan
• kemik kırılması veya kırılması, eklem çıkığı ve bağ hasarı gibi travma veya yaralanma
• sigara içmek
• obezite

Nedeni bilinmeyebilir ancak birkaç risk ve tetikleyici vardır.

Ellerde romatoid artrit

Ellerdeki artrit, günün sonunda hissettiğiniz düşük seviyeli bir yanma hissi olarak başlayabilir. Sonunda, ellerinizi kullanmanız gerekmeyen bir acı yaşayabilirsiniz. Tedavi etmezseniz bu ağrı oldukça şiddetli olabilir.

Ayrıca hissedebilirsiniz:

• şişme
• kırmızılık
• sıcaklık
• sertlik

Eklemlerinizdeki kıkırdak aşınırsa ellerinizde bazı şekil bozuklukları fark edebilirsiniz. Kıkırdak tamamen bozulursa, ellerinizin, parmaklarınızın eklemlerinde ve büyük eklemlerde de gıcırdama hissi yaşayabilirsiniz.

Hastalık ilerledikçe tipik olarak bileklerde, dizlerde, dirseklerde, ayak bileklerinde ve ellerin küçük eklemlerinin çevresinde sıvı dolu keseler veya sinovyal kistler gelişir. Bu kistler komplikasyonsuz değildir ve bazı durumlarda tendon kopması meydana gelebilir.

Ayrıca etkilenen eklemlerde kemik mahmuzları adı verilen yumrulu büyümeler de geliştirebilirsiniz. Zamanla kemik çıkıntıları ellerinizi kullanmanızı zorlaştırabilir.

Elinizde RA varsa, sağlık uzmanınız sizinle birlikte hareket etmenizi ve işlevinizi korumanıza yardımcı olabilecek egzersizler üzerinde çalışacaktır.

Diğer tedavi türleriyle birlikte egzersizler, iltihabı azaltmaya ve hastalığın ilerlemesini durdurmaya yardımcı olabilir.

RA'nın etkilerinin ellerinizde tam olarak neye benzediğini görün.

Romatoid artrit resimleri

RA, özellikle hastalık ilerledikçe ve özellikle şu anda bir tedavi planınız yoksa en çok ellerinizde ve ayaklarınızda görülebilir.

El, bilek, diz, ayak bilekleri ve ayak parmaklarında şişlik yaygındır. Bağların hasar görmesi ve ayaklarda şişme, RA'lı bir kişinin yürümekte zorlanmasına neden olabilir.

RA tedavisi görmezseniz, ellerinizde ve ayaklarınızda ciddi şekil bozuklukları gelişebilir. Ellerde ve parmaklarda meydana gelen şekil bozuklukları kavisli, pençe benzeri bir görünüme neden olabilir.

Ayak parmaklarınız pençe benzeri bir görünüme bürünebilir, bazen yukarı doğru eğilir ve bazen ayak parmaklarının altında kıvrılır.

Ayağınızda ülserler, bunyonlar ve nasırlar da fark edebilirsiniz.

Romatoid nodüller adı verilen yumrular, eklemlerin iltihaplandığı herhangi bir yerde vücudunuzda görünebilir. Bunlar boyut olarak çok küçükten bir ceviz boyutuna veya daha büyük boyutlara kadar değişebilir ve kümeler halinde meydana gelebilir.

Bu, romatoid nodüller ve diğer görünür RA belirtileri neye benzediğidir.

Romatoid artrit ve osteoartrit arasındaki fark

RA gibi, osteoartritli (OA) kişiler, hareket etmeyi zorlaştıran ağrılı ve sert eklemler yaşayabilir.

OA'li kişiler uzun süreli aktiviteden sonra eklem şişliğine sahip olabilir, ancak OA tipik olarak etkilenen eklemlerde kızarıklıkla sonuçlanan herhangi bir önemli inflamatuar reaksiyona neden olmaz.

RA'dan farklı olarak OA, otoimmün bir hastalık değildir. Yaşlandıkça eklemlerin doğal aşınması ve yıpranması ile ilgilidir veya travma sonucu gelişebilir.

OA en sık yaşlı yetişkinlerde görülür. Bununla birlikte, tenisçiler ve diğer sporcular gibi belirli bir eklemi aşırı kullanan genç yetişkinlerde veya ciddi bir yaralanma geçirmiş olanlarda bazen görülebilir.

RA, otoimmün bir hastalıktır. RA'dan kaynaklanan eklem hasarı, normal aşınma ve yıpranmadan kaynaklanmaz. Vücudunun kendine saldırmasından kaynaklanıyor.

Bu iki tür artrit hakkında daha fazla bilgi edinin.

Romatoid artrit kalıtsal mıdır?

Romatoid artrit kalıtsal bir hastalık olarak görülmese de ailelerde görülüyor gibi görünüyor. Bu, çevresel nedenlerden, genetik nedenlerden veya her ikisinin bir kombinasyonundan kaynaklanıyor olabilir.

RA'lı veya daha önce olmuş aile üyeleriniz varsa, özellikle aşırı kullanım veya travma ile ilgisi olmayan kalıcı eklem ağrısı, şişme ve sertlik semptomlarınız varsa, sağlık uzmanınızla konuşun.

Ailede RA öyküsü olması hastalığa yakalanma riskinizi artırır ve erken teşhis, tedavinin ne kadar etkili olacağı konusunda büyük bir fark yaratabilir.

Öyleyse, RA'yı devralabilir misiniz? Belki - buradan daha fazla bilgi edinin.

Sağlık uzmanınızla konuşun

RA, şu anda tedavisi olmayan kronik bir hastalıktır. Bununla birlikte, RA'lı çoğu kişinin sürekli semptomları yoktur. Bunun yerine, alevlenmeleri ve ardından remisyon adı verilen nispeten semptomsuz dönemler yaşarlar.

Hastalığın seyri kişiden kişiye değişir ve semptomlar hafiften şiddetliye kadar değişebilir.

Belirtiler uzun süre durabilse de, RA'nın neden olduğu eklem sorunları genellikle zamanla kötüleşir. Bu nedenle erken tedavi, ciddi eklem hasarını geciktirmek için çok önemlidir.

RA ile ilgili herhangi bir belirti yaşıyorsanız veya endişeleriniz varsa, sağlık uzmanınızla görüşün.