Bulantı ve kusma için en iyi çaylar

İçerik

• 1. Zayıf sindirimden kaynaklanan mide bulantısı
• 2. Stres ve gerginlik nedeniyle hasta hissetmek
• 3. Gıda zehirlenmesi hastalığı
• 4. Baş ağrısından kaynaklanan hastalık

Mide bulantısı ve halsizlik hissi oldukça yaygındır ve hemen hemen herkes bunu yaşamın bir noktasında hissetmiştir. Bu rahatsızlığı gidermek için kullanılabilecek birkaç bitki vardır.

Hastalığın nedeni, aldığınız bazı ilaçların yan etkisi, zayıf sindirim sonucu, tüketime uygun olmayan yiyecekler, migren, mide iltihabı, sinirsel gerginlik, hamilelik ve diğerleri olabilir. Sizi başka nelerin hasta edebileceğini ve ne yapmanız gerektiğini kontrol edin.

Mide bulantısı ile mücadele için gösterilebilecek doğal ilaçlar şunlardır:

1. Zayıf sindirimden kaynaklanan mide bulantısı

Yetersiz sindirime bağlı hastalık genellikle çok büyük bir öğün yedikten veya sosisler veya kızarmış yiyecekler gibi yağlı yiyecekler açısından zengin yiyeceklerden sonra ortaya çıkar. Bu nedenle, bu durumlar için en iyi çaylar, örneğin nane veya papatya gibi sindirimi uyaran çaylardır.

Ek olarak, rezene çayı, özellikle mideniz çok dolu olduğunda veya çok sık geğirme yaptığınızda iyi bir seçenek olabilir.

Malzemeler

• 1 çay kaşığı papatya, nane veya rezene;
• 1 bardak çay (180 ml) kaynar su.

Hazırlık modu

Seçilen bitkiyi sıcak suya ekleyin, örtün, 5 ila 10 dakika bekletin, süzün ve tatlandırmadan hala ılık olarak alın.

2. Stres ve gerginlik nedeniyle hasta hissetmek

Mide bulantısının nispeten yaygın bir başka nedeni de aşırı stres ve gerginliktir ve bu nedenle bu rahatsızlığın sunumlar veya değerlendirme testleri gibi önemli anlardan önce ortaya çıkması çok yaygındır.

Bu tür mide bulantısından kaçınmak için en iyisi kaygı, sinirlilik ve stresi azaltan bitkiler üzerine bahis oynamaktır. Bazı iyi seçenekler lavanta, şerbetçiotu veya çarkıfelek.

Malzemeler

• 1 çay kaşığı lavanta, şerbetçiotu veya çarkıfelek çiçeği;
• 1 bardak çay (180 ml) kaynar su.

Hazırlık modu

Şifalı bitkiyi sıcak suya ekleyin, örtün, 3-5 dakika bekletin, süzün ve tatlandırmadan hala ılık olarak alın.

3. Gıda zehirlenmesi hastalığı

Kötü hazırlanmış, tarihi geçmiş veya kontamine yiyecekler yerken hastalık da gıda zehirlenmesinin belirtilerinden biridir. Bu durumlarda mide bulantısının yanı sıra kusma ve hatta ishalin ortaya çıkması neredeyse kesindir.

Kusmayı önleyen herhangi bir ilaç veya bitkinin kullanılması tavsiye edilmese de, vücudun zehirlenmeye neden olan mikroorganizmayı salması gerektiğinden, bitkiler iltihabı azaltmak ve zerdeçal veya papatya gibi mideyi sakinleştirmek için kullanılabilir.

Malzemeler

• 1 çay kaşığı zerdeçal veya papatya;
• 1 bardak çay (180 ml) kaynar su.

Hazırlık modu

Şifalı bitkiyi sıcak suya ekleyin, örtün, 5 ila 10 dakika bekletin, süzün ve tatlandırmadan hala ılık olarak alın.

Bununla birlikte, zehirlenme semptomları çok yoğunsa, örneğin antibiyotiklerle tedaviye başlamak gerekebileceğinden hastaneye gitmek önemlidir. Gıda zehirlenmesi durumunda bilmeniz gereken semptomları kontrol edin.

4. Baş ağrısından kaynaklanan hastalık

Baş ağrısı veya migrenden kaynaklanan mide bulantısı durumunda, baş ağrısını hafifleten ve sonuç olarak mide bulantısı hissini iyileştiren, aspirine benzer analjezik özellikler içerdiğinden tanaset veya beyaz söğüt çayları alınması önerilebilir.

Malzemeler

• 1 çay kaşığı tanaset veya beyaz söğüt;
• 1 bardak çay (180 ml) kaynar su.

Hazırlık modu

Şifalı bitkiyi sıcak suya ekleyin, örtün, 10 dakika kadar bekletin, süzün ve tatlandırmadan hala ılık olarak alın.