Yazar: Florence Bailey
Yaratılış Tarihi: 19 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 26 Haziran 2024
Anonim
Meme başı çatlakları için 5 evde çare - Fitness
Meme başı çatlakları için 5 evde çare - Fitness

İçerik

Örneğin kadife çiçeği ve barbatimão kompresleri gibi ev ilaçları ve copaiba ve sızma gibi yağlar, emzirme döneminde ortaya çıkabilecek meme başı çatlaklarını ve çatlaklarını doğal olarak tedavi etmek için harika seçeneklerdir.

Bu bitkilerin iyileştirici, analjezik, antiinflamatuar ve antiseptik etkileri ağrının giderilmesini, yakılmasını sağlar, emzirirken rahatsızlığı azaltır ve cildin yenilenmesini hızlandırarak çatlakların daha kısa sürede kapanmasını sağlar.

Ayrıca kadınlarda, bebeklerde veya sütte yan etkileri yoktur, bu nedenle bu şifalı bitkiler çatlaklar iyileşse bile tekrar açılmalarını önlemek için rutin bir doğal tedavi olarak kullanılabilir.

1. Barbatimão sıkıştır

Barbatimão, etkilenen bölgenin şişmesini azaltan ve emzirme sırasında ortaya çıkan çatlakların kapatılmasına yardımcı olan iyileştirici, antienflamatuar ve antibakteriyeldir. Hala anestezik etkiye sahiptir, çünkü emzirmeye başlamadan dakikalar önce ağrıyı ve yanmayı hafifletebilir. Barbatimão'nun diğer avantajlarına göz atın.


Malzemeler:

  • 20 gr Barbatimão kabuğu veya yaprağı;
  • 1 litre su.

Hazırlık modu:

1 litre kaynar suya Barbatimão kabuğu veya yapraklarını ekleyin ve birlikte 10 dakika kaynatın. Ilık tuttuktan sonra nemli pamuk veya gazlı bez üzerine uygulayın ve yaklaşık 10 dakika göğüslerin üzerinde bırakın.

2. Kadife çiçeği sıkıştır

Kadife çiçeği çayı kompresi, yaraların iyileşmesini hızlandırmak ve yara kapanması için gerekli olan kolajen üretimini artırmak ve cildi güçlendirerek tekrar açılmasını önlemek için kullanılabilir. Rahatsızlık ve ağrıyı gidermeye yardımcı olan anti inflamatuar ve antiseptik aktiviteye sahip olmanın yanı sıra. Kadife çiçeğinin diğer faydalarını görün.

Malzemeler:

  • 2 gr kadife çiçeği çiçeği;
  • 50 ml kaynar su.

Hazırlık modu:

Malzemeleri plastik bir kapta karıştırın, üzerini kapatın ve 15 dakika bekletin. Isındıktan sonra, çayın içindeki pamuğu nemlendirin ve bir sonraki beslemeye kadar çatlaklar üzerinde bırakın.


3. Copaiba yağı

Copaiba yağı aynı zamanda emzirme sırasında ortaya çıkan meme başı çatlaklarını tedavi etmek ve önlemek için kullanılabilen doğal iyileştirici maddelerden biridir.Ayrıca antiseptik, anti-tümör ve analjezik özelliklere de sahiptir.

Nasıl kullanılır: çatlağın bulunduğu meme ucuna az miktarda copaiba yağı sürün ve 40 dakika etki etmesini bekleyin, bu sürenin ardından temizleyin ve yeri kuru bırakın.

4. Fesleğen ezmesi

Fesleğen yaprakları yara yerinde tazelik hissi oluşturarak sakinleştirici bir etki sağlamanın yanı sıra çatlakların olduğu bölgede olası enfeksiyonları ve kanamayı önleyebilir.

Malzemeler:

  • 50 gr taze fesleğen.

Hazırlık modu:

Fesleğen yapraklarını nemli bir macun haline gelene kadar doğrayın veya yoğurun. Ardından, gazlı bez üzerine koyun ve emzirme arasında yaralı meme ucunun üzerinde bırakın.


5. Sızma zeytinyağı

Sızma zeytinyağı, uygulandığı yerin cildini güçlendirmenin yanı sıra iyileşme sürecini hızlandıran ve yeni çatlakların oluşmasını engelleyen antienflamatuvar, antioksidan ve nemlendirici özelliklere sahiptir.

Nasıl kullanılır: tüm emzirmeden sonra, çatlak olmasa bile 3 damla sızma zeytinyağını doğrudan her iki meme ucuna uygulayın ve bir sonraki emzirmeye kadar bırakın.

İyileşme nasıl hızlandırılır

Meme başı çatlaklarının iyileşmesini tedavi etmek ve hızlandırmak için söylenebilecek doğal bir seçenek anne sütüdür, nemlendirici ve iyileştirici olduğu için mevcut çatlakları tedavi eder ve yenilerinin oluşmasını engeller. Bu nedenle, emzirmeden sonra meme başı ve areola çevresine bir miktar anne sütü geçirilmesi ve örtülmeden doğal olarak kurumaya bırakılması önerilir. Ayrıca sabah 10'dan önce ve 3'ten sonra güneşlenmek de mevcut çatlakların iyileşmesine yardımcı olabilir.

Çatlakları iyileştirmek için gerekli tüm özen gösterilmişse, ancak herhangi bir gelişme olmadıysa, doğum uzmanına danışılması önemlidir, böylece yaralanmanın ihtiyacına ve ciddiyetine göre rehberlik verilir, böylece rahatsızlık ortadan kalkar. anne veya bebeğe zarar vermek.

Ne yapmamalı

Bölgeyle doğrudan temas ettiğinden ve yıkama sırasında çıkarılması zor kalıntılar bırakabileceğinden, kadın doğum uzmanı tarafından tavsiye edilmeyen alkol, merthiolate, nemlendirici kremler veya merhemler kullanmaktan kaçının. meme başı gözeneklerinin iltihaplanmaya neden olma riski.

Bazı şifalı bitkiler ve doğal yağlar bebek için tuzlu ve hafif acı tadı verebileceği için sütün reddedilmesine neden olabileceğinden, bebeğe süt vermeden önce anne temizliğinin yapılması gerektiğini de unutmamak önemlidir.

Okumanızı Tavsiye Ediyoruz

İnce Kardiyo Çalma Listesine Döndür

İnce Kardiyo Çalma Listesine Döndür

İç mekan bi iklet kardiyo planımızı uygulamak için bi ikletinize atlamadan önce kulaklığınızı takın ve bu melodileri açın. Bu reçeller, 30 dakikalık yağ yakan, uyluk düze...
Gece Geç Yemek Yemek Şişmanlatır mı?

Gece Geç Yemek Yemek Şişmanlatır mı?

Geçen Çarşamba, hape.com için bir twitter ohbetine ev ahipliği yaptım. Pek çok harika oru vardı, ancak bir tane i özellikle dikkat çekti çünkü birden fazla...