Hızlı Bisiklet Bipolar Bozukluğunu Anlama

İçerik

• Hızlı bisiklet nedir?
• Hızlı bisiklet bipolar bozukluğunun belirtileri nelerdir?
• Manik dönem belirtileri
• Depresif dönem belirtileri
• Hızlı bisiklet bipolar bozukluğuna neden olan nedir?
• Hızlı bisiklet bipolar bozukluk nasıl teşhis edilir?
• Hızlı bisiklet bipolar bozukluk nasıl tedavi edilir?
• Hızlı bisiklet bipolar bozukluğu ile başa çıkmak için herhangi bir ipucu var mı?
• İntiharı önleme
• Hızlı bisiklet bipolar bozukluğu olan birini nasıl destekleyebilirim?

Hızlı bisiklet nedir?

Hızlı bisiklet bipolar bozukluk, bir yılda mani ve depresyon arasında değişebilen dört veya daha fazla farklı duygudurum atakıyla işaretlenen bipolar bozukluğu tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Bağlam için, bipolar bozukluk genellikle yılda bir veya iki bölümle ilişkilidir.

Dört tip bipolar bozukluk vardır:

• bipolar 1
• bipolar 2
• siklotimik bozukluk
• yukarıda listelenen üç türe uymayan bipolar bozukluk vakalarını içeren diğer bipolar ve ilişkili bozukluklar

Hızlı döngü bir tür bipolar bozukluk veya resmi bir tanı değildir. Sadece daha sık, hızlı ruh hali değişimlerini içeren belirli bir durumu ifade eder.

Bazıları için hızlı bisiklet geçişi geçici olabilir, ancak diğerleri için desen düzenli olarak geri döner.

Hızlı bisiklet bipolar bozukluğunun belirtileri nelerdir?

Hızlı bisikletin ana semptomu, mani veya hipomaniden depresyona ve tekrar geri alışılmadık sık sık geçiştir.

Bipolar 1 ile hastaneye yatış gerektirecek kadar şiddetli ise manik ataklar en az yedi gün daha az sürer. Bipolar 1 ayrıca bazı durumlarda depresif atakları da içerebilir. Aynı zamanda mani ve depresyon belirtilerini içeren karışık bölümlere sahip olmak da mümkündür.

Bipolar 2 ile depresif ataklar tam teşekküllü manik ataklardan ziyade hipomani ile değişmektedir.

Hızlı bisiklet, 12 aylık bir süre içinde her türlü dört veya daha fazla atak geçirmeyi içerir. Bu ruh hali değişimleri rastgele gerçekleşir ve günler veya haftalar sürebilir. Bazıları diğerlerinden çok daha kısa veya daha uzun olabilir.

Bu hızlı bisiklet modelleri kişiden kişiye değişir. Bazı insanlar hızlı bisikletle başlar. Diğerleri için yavaş yavaş ortaya çıkar. Her iki durumda da, bu bipolar patern çalışmayı zorlaştırabilir.

Manik dönem belirtileri

Manik bir bölümün belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:

• artan fiziksel ve zihinsel enerji
• daha az uyku ihtiyacı
• öfke, sinirlilik
• saldırganlık, dürtüsellik, kontrol edilemeyen patlamalar
• yarış düşünceleri ve konuşma
• abartılı iyimserlik ve kendine güven duygusu
• görkemli düşünme

İşte bir kişinin bipolar manik olayı açıklaması.

Ağır vakalarda halüsinasyonlar ve sanrılar (psikoz) olabilir.

Hipomani belirtileri aynıdır, ancak daha az yoğundur ve halüsinasyonlar veya sanrılar yoktur.

Depresif dönem belirtileri

Depresif bir bölümün belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:

• kalıcı üzüntü
• Ağlayan büyüler
• karamsarlık, kayıtsızlık
• enerji eksikliği, yorgunluk
• çok fazla uyumak veya hiç uyumamak
• açıklanamayan ağrılar ve ağrılar
• sinirlilik, kaygı, ajitasyon, öfke
• değersiz, umutsuz veya suçlu hissetmek
• konsantrasyon eksikliği, unutkanlık
• bir zamanlar hoşlandığın şeylere olan ilgiyi kaybetmek
• sosyal durumlardan çekilme
• alkol veya diğer madde bağımlılığı
• ölüm, kendine zarar verme veya intihar düşünceleri

Aynı iki haftalık süre içinde beş veya daha fazla semptom mevcut olmalı ve önceki işlevlerden bir değişikliği temsil etmelidir; semptomlardan en az biri depresif bir ruh hali veya ilgi veya zevk kaybı olmalıdır.

Hızlı bisiklet bipolar bozukluğuna neden olan nedir?

Uzmanlar bipolar bozukluğa veya hızlı döngüye neden olan şeyden emin değiller. Bipolar bozukluğu olan insanlar arasında, yaklaşık yüzde 12 ila 24 bir noktada hızlı döngü geliştirir.

Bipolar bozukluğu olan herkes hızlı bisiklet geliştirebilir. Kadınlarda erkeklerden daha fazla ortaya çıkabilir, ancak bu hala tam olarak net değildir.

Ayrıca aşağıdakilerle ilişkili olabilir:

• şiddetli bipolar 1
• tiroid sorunları
• bazı antidepresanlar almak
• madde kullanım bozukluğu öyküsü

Ayrıca daha erken başlangıç ​​yaşı ve daha uzun hastalık seyri ile de ilişkili olabilir.

Hızlı bisiklet bipolar bozukluk nasıl teşhis edilir?

Hızlı bisiklet sürmenin teşhisi biraz zaman alabilir çünkü yıl boyunca en az dört bölüm gerektirir. Tanı kriterlerinin bir kısmı, bölümler arasında en az iki ay geçirmeyi de içerir.

Hızlı bisikletlenme belirtilerini tanımak zor olabilir, özellikle de birisi depresif bir durumda daha fazla zaman geçirirse. Sonuç olarak, hızlı döngü düşük tanısı konabilir veya rapor edilebilir.

Hızlı bisiklet sürdüğünüzden şüpheleniyorsanız şunları takip etmeyi deneyin:

• günlük ruh hallerin
• ilaçlar
• semptomlar
• yaşam olayları ve stres faktörleri
• uyku düzenleri

Bunu bir günlük, uygulama veya grafikte yapabilirsiniz. Ruh Sağlığında Kalite Değerlendirme ve İyileştirme Merkezi'nin buradan indirebileceğiniz ayrıntılı bir ruh hali tablosu vardır.

Ayrıca, duygudurum izleyicileri de dahil olmak üzere bipolar bozukluğu olan insanlar için yılın en iyi uygulamaları listemizi kontrol edebilirsiniz.

Tanı için doktorunuzu gördüğünüzde bu bilgileri yanınıza alın.

Hızlı bisiklet bipolar bozukluk nasıl tedavi edilir?

Hızlı döngü bipolar bozukluk dahil olmak üzere bipolar bozukluk ilaçlarla tedavi edilebilir. Ancak doğru olanı bulmak biraz zaman alabilir.

Doktorunuz semptomlarınızı yönetmek için doğru ilacı veya ilaç kombinasyonunu bulmak için sizinle birlikte çalışacaktır. Bu süre zarfında, dozajınızda ve tedavi planınızda zaman zaman ayarlamalar yapabilirler.

Hızlı bisiklet bipolar bozukluğunu tedavi etmek için kullanılan bazı ilaç türleri şunlardır:

• ruh hali stabilizatörleri
• antidepresanlar
• atipik antipsikotikler

Zaten aldığınız antidepresanların ayarlanması veya kesilmesi gerekebilir. Semptomları kontrol altına almak için birden fazla ilaç gerekebilir.

Duygudurum düzenleyici lityum sıklıkla bipolar bozukluğu tedavi etmek için kullanılırken, hızlı bisiklet süren insanlar için yararlı olmayabilir. Bir anti-konvülsan olan valproik asit, hızlı döngü için daha etkili olabilir.

Bu ilaçlarla ilgili talimatları dikkatlice takip etmek önemlidir. Onları durdurmak veya doktorunuza danışmadan dozu değiştirmek ciddi istenmeyen yan etkilere neden olabilir.

Yardımcı olabilecek diğer tedaviler şunları içerir:

• psikoterapi
• uyumanıza yardımcı olacak ilaçlar
• elektrokonvülsif tedavi

Bu tedaviler yardımcı olabilirken, doktorunuz muhtemelen ilaç almayı da önerecektir. Bu tedavileri denerken semptomlarınızı yönetmek için ilaç kullanmak, potansiyel faydalarına tam olarak katılmayı ve onları geliştirmeyi kolaylaştırabilir.

Hızlı bisiklet bipolar bozukluğu ile başa çıkmak için herhangi bir ipucu var mı?

Hızlı bisiklet bipolar bozukluk intihar olasılığını artırabilecek ciddi bir durumdur. Bu nedenle tedavi planınızı takip etmek ve doktorunuzu belirtileriniz ve ruh haliniz hakkında bilgilendirmek çok önemlidir.

Tedaviyi göze alamıyorsanız, Amerika Anksiyete ve Depresyon Derneği düşük maliyetli tedavi ve reçeteli ilaçlar bulmak için kaynaklar sunmaktadır.

Benzer sorunlarla karşılaşan başkalarıyla bağlantı kurmak için çevrimiçi veya yüz yüze bir destek grubu bulmak da yararlı olabilir. Depresyon ve Bipolar Destek İttifakı, bölgenizdeki grupları aramanıza ve çevrimiçi gruplara katılmanıza olanak tanır.

Yardımcı olabilecek diğer şeyler:

• doktorunuz tarafından reçete edilmemiş alkol ve ilaçlardan kaçınmak, çünkü bunlar daha da kötüleşebilir
• pervasızca hareket ediyor olabileceğinizi veya kendinizi tehlikeye atabileceğinizi düşündüğünüzde yakın bir arkadaşınıza veya aile üyenize güvenmek
• kalkmak ve aynı zamanda yatmak gibi günlük rutinleri korumak
• güvendiğiniz ve izlemesi gereken semptomlar hakkında yakın hissettiğiniz şeyleri söylemek, bir bölüme gittiğinizi gösterebilir
• belirtilerinizin kötüleştiğini hissettiğiniz anda doktora başvurmak

İntiharı önleme

• Birinin kendine zarar verme veya başka bir kişiye zarar verme riski altında olduğunu düşünüyorsanız:
• • 911'i veya yerel acil durum numaranızı arayın.
• • Yardım gelene kadar kişiyle birlikte kalın.
• • Zarar verebilecek silahları, bıçakları, ilaçları veya diğer şeyleri çıkarın.
• • Dinleyin, ama yargılamayın, tartışmayın, tehdit etmeyin veya bağırmayın.
• Siz veya tanıdığınız biri intihar etmeyi düşünüyorsanız, bir kriz veya intihar önleme hattından yardım alın. 800-273-8255 numaralı telefondan Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı'nı deneyin.

Hızlı bisiklet bipolar bozukluğu olan birini nasıl destekleyebilirim?

Önem verdiğiniz birinin hızlı bisiklet bipolar bozukluğu varsa, bunları desteklemek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Yardım sunarken, yaptıkları bir şey sizi rahatsız ediyorsa ya da yanlış şekilde ovuştursa bile yargılayıcı görünmemeye çalışın. Muhtemelen, davranışları size karşı kişisel bir şey değil, durumlarının bir belirtisidir.

Diğer ipuçları:

• Acil bir durumda ilaçlarının ve doktorlarının bir listesini el altında bulundurmak
• mani veya depresyonun erken uyarı işaretlerini tespit ettiğinizde yardım sunmak
• öfkeli ya da tartışmacı olurlarsa sakin kalmak
• Tehlikeli bir durumdaysa acil servis çağırmak

Her şeyden önce, duygularına ve endişelerine açık bir kulak olmaya çalışın. Akıl hastalığı ile yaşamak birçok insan için tecrit edici olabilir. Bazen, birine hayal kırıklıklarını gidermek için yer vermek uzun bir yol kat edebilir.