Posterior Cruciate Ligament Yaralanması

İçerik

• PCL Yaralanmasına Ne Sebep Olur?
• PCL Yaralanmasının Belirtileri
• PCL Yaralanmasını Teşhis Etme
• PCL Yaralanmasını Önleme
• PCL Yaralanmalarının Tedavisi
• PCL Yaralanması Görünümü

Posterior Cruciate Ligament Yaralanması Nedir?

Arka çapraz bağ (PCL) diz eklemindeki en güçlü bağdır. Ligamentler, kemiği kemiğe bağlayan kalın, güçlü doku bantlarıdır. PCL, diz ekleminin arkası boyunca uyluk kemiğinin (femur) altından alt bacak kemiğinin (tibia) üstüne kadar uzanır.

PCL, özellikle eklemin arkası olmak üzere diz ekleminin sabit kalmasına yardımcı olur. PCL'deki bir yaralanma, o bağın herhangi bir kısmının gerilmesini, burkulmasını veya yırtılmasını içerebilir. PCL dizdeki en az yaralanan bağdır.

Bir PCL yaralanması bazen "aşırı uzatılmış diz" olarak adlandırılır.

PCL Yaralanmasına Ne Sebep Olur?

PCL hasarının ana nedeni diz ekleminde ciddi travmadır. Çoğu zaman dizdeki diğer bağlar da etkilenir. PCL hasarına özgü bir neden, dizdeki hiperekstansiyondur. Bu, atlama gibi atletik hareketler sırasında ortaya çıkabilir.

PCL yaralanmaları ayrıca diz bükülürken veya bükülürken dizine yapılan bir darbeden kaynaklanabilir. Bu, spor sırasında, düşüşte veya bir araba kazasında sert inişi içerir.İster küçük ister şiddetli olsun, dizdeki herhangi bir travma diz bağının yaralanmasına neden olabilir.

PCL Yaralanmasının Belirtileri

Bir PCL hasarının semptomları, yaralanmanın boyutuna bağlı olarak hafif veya şiddetli olabilir. Bağ hafifçe burkulmuşsa semptomlar olmayabilir. Bağın kısmi yırtılması veya tamamen yırtılması için yaygın semptomlar şunları içerir:

• dizde hassasiyet (özellikle diz arkası)
• diz ekleminde dengesizlik
• diz ekleminde ağrı
• dizde şişme
• eklemde sertlik
• yürümede zorluk

PCL Yaralanmasını Teşhis Etme

Bir PCL hasarını teşhis etmek için doktorunuz aşağıdakiler dahil çeşitli testler yapacaktır:

• dizi çeşitli yönlerde hareket ettirmek
• diz fiziksel muayenesi
• diz ekleminde sıvının kontrol edilmesi
• diz MRG'si
• kırıkları kontrol etmek için diz ekleminin bir röntgeni

PCL Yaralanmasını Önleme

Bağ yaralanmalarını önlemek zordur çünkü bunlar genellikle bir kaza veya öngörülemeyen bir durumun sonucudur. Bununla birlikte, diz bağ yaralanması riskini en aza indirmeye yardımcı olmak için alınabilecek önleyici tedbirler şunları içerir:

• Yürüme dahil fiziksel aktiviteler yaparken uygun teknik ve hizalama kullanmak
• eklemlerde iyi hareket aralığını korumak için düzenli olarak germek
• eklemi stabilize etmeye yardımcı olmak için üst ve alt bacakların kaslarını güçlendirmek
• Futbol, ​​kayak ve tenis gibi diz yaralanmalarının yaygın olduğu sporları oynarken dikkatli olmak

PCL Yaralanmalarının Tedavisi

PCL yaralanmalarının tedavisi, yaralanmanın ciddiyetine ve yaşam tarzınıza bağlı olacaktır.

Küçük yaralanmalar için tedavi şunları içerebilir:

• kıymık
• buz uygulamak
• dizini kalbin üzerine çıkarmak
• ağrı kesici almak
• ağrı ve şişlik gidene kadar fiziksel aktiviteyi sınırlamak
• dizini korumak için bir destek veya koltuk değneği kullanmak
• hareket aralığını güçlendirmek ve yeniden kazanmak için fizik tedavi veya rehabilitasyon

Daha ağır vakalarda tedavi şunları da içerebilir:

• hareket aralığını güçlendirmek ve yeniden kazanmak için fizik tedavi veya rehabilitasyon
• yırtık bir bağı onarmak için ameliyat
• eklem içine yerleştirilebilen küçük bir fiber optik kamera olan bir artroskop

PCL yaralanmalarının ana semptomu eklem dengesizliğidir. Ağrı ve şişlik dahil olmak üzere diğer semptomların çoğu zamanla kaybolur, ancak istikrarsızlık devam edebilir. PCL yaralanmalarında, bu istikrarsızlık genellikle insanları ameliyata yönlendiren şeydir. Eklemdeki tedavi edilmeyen instabilite artrite neden olabilir.

PCL Yaralanması Görünümü

Küçük yaralanmalarda bağ komplikasyonsuz iyileşebilir. Ligament gerilirse, önceki stabilitesini asla geri kazanamayacağına dikkat etmek önemlidir. Bu, dizin bir şekilde dengesiz olma ve tekrar kolayca yaralanma olasılığının daha yüksek olduğu anlamına gelir. Eklem, sadece fiziksel aktivite veya küçük yaralanma nedeniyle şişebilir ve ağrıyabilir.

Ameliyatı olmayan büyük yaralanmaları olanlar için eklem büyük olasılıkla dengesiz kalacak ve kolayca yeniden yaralanacaktır. Fiziksel aktiviteleri daha az yapabileceksiniz ve küçük aktivitelerden bile ağrı ortaya çıkabilir. Fiziksel aktivite sırasında eklemi korumak için bir destek takmanız gerekebilir.

Ameliyat geçirenler için prognoz, ameliyatın başarısına ve buna bağlı diz yaralanmalarına bağlıdır. Genel olarak, eklem onarıldıktan sonra gelişmiş hareket kabiliyetine ve stabiliteye sahip olacaksınız. Dizinizin yeniden yaralanmasını önlemek için gelecekte bir destek takmanız veya fiziksel aktiviteleri sınırlamanız gerekebilir.

PCL'den daha fazlasını içeren diz yaralanmaları için tedavi ve prognoz farklı olabilir çünkü bu yaralanmalar daha ciddi olabilir.