Popliteal Nabzınızı Bulma

İçerik

• Nerede?
• Nasıl bulunur?
• Nabız sayısı
• Neden bir doktor nabzını burada kontrol etsin?
• Ne zaman doktora görünmeli
• Alt çizgi

Popliteal nabız, vücudunuzda, özellikle bacağınızın dizinizin arkasındaki bölümünde tespit edebileceğiniz nabızlardan biridir. Buradaki nabız, alt bacağa hayati bir kan kaynağı olan popliteal artere kan akışından gelir.

Çeşitli tıbbi durumlar popliteal nabızdan ve popliteal nabızdan kan akışını etkileyebilir. Bu nedenle, sizin veya doktorunuzun bunu hissetmesi gerekebilir.

Nerede?

Vücudunuzdaki arterleri, vücudun neresinde bulunduğunuza bağlı olarak birkaç kez dalları olan ve isimleri değiştiren bir yol gibi düşünün. Bizimle yolda ilerleyin:

• Aort kalpten ayrılır.
• Sonra karın aortuna dönüşür.
• Bu, göbek deliğinin hemen altında sağ ve sol ortak iliak arterlere ayrılır.
• Sonra üst uyluktaki femoral arter olur.
• Son olarak, popliteal arter diz kapağının arkasındadır.

Popliteal arter, alt bacağına oksijen açısından zengin kanın ana tedarikçisidir.

Dizinizin hemen altında, popliteal arter ön tibial artere ve posterior tibial ve peroneal artere yol açan bir dala ayrılır. Popliteal ven arterin yanındadır. Kanı kalbe geri taşır.

Popliteal arter bacağınıza kan akmasına yardımcı olmanın yanı sıra, baldır kaslarınız ve hamstring kaslarınızın alt kısmı gibi bacağınızdaki önemli kaslara da kan sağlar.

Nasıl bulunur?

Artık popliteal arterin nerede bulunduğunu bildiğinize göre, onu nasıl tanımlayabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

1. Otururken veya yatar pozisyonda, bacağınızı dizden hafifçe bükün, ancak ayağınızın zeminde düz olacağı kadar bükülmeyin.
2. Ellerinizi dizinizin önüne yerleştirin, böylece parmaklarınız dizinizin arka kısmına gelecek şekilde.
3. Dizinizin arka orta kısmının etli orta kısmını bulun. Doktorlar buna “popliteal fossa” diyorlar. Bazıları buna kısaca “diz çökmesi” diyor.
4. Dizin arkasında bir nabız hissedene kadar artan basınçla bastırın. Nabız, genellikle sabit ve hatta doğada bir kalp atışı gibi hissedecektir. Bazen nabzı hissetmek için popliteal fossaya çok derin basmanız gerekebilir. Bazı insanlar dizlerinin arkasında çok doku var.
5. Potansiyel anevrizma gibi başka kitleler veya zayıflamış doku alanları hissediyorsanız unutmayın.Bunlar nadir olmasına rağmen, bazı insanlar bu anormallikleri hissedebilir.

Popliteal nabzınızı hissedemiyorsanız endişelenmeniz gerekmez. Bazı insanlarda nabız o kadar derin ki hissetmek zor.

Nabızlarınız konusunda endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşun. Bacağınızdaki ayak bileği gibi düşük nabızları tanımlamaya çalışabilirler.

Doktorunuz ayrıca ultrasonik titreşimlerle kan hareketini tespit eden Doppler cihazı gibi ekipman da kullanabilir.

Nabız sayısı

Nabız hızınız, bileğiniz, boynunuz ve ayaklarınız da dahil olmak üzere vücudunuz boyunca aynı hissetmelidir.

Bir kişinin normal nabız hızı değişebilir. Çoğu uzman, normal nabzın dakikada 60 ila 100 vuruş arasında olduğunu düşünür.

Bununla birlikte, bazı insanlar aldıkları ilaçlar veya kalp ritmindeki diğer varyasyonlar nedeniyle biraz daha düşük bir nabız vardır.

Nabız hızınız aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım almanız gerekebilir:

• çok düşük (dakikada 40 vuruştan az)
• çok yüksek (dakikada 100 vuruştan fazla)
• düzensiz (eşit oranda ve ritimle vurmaz)

Neden bir doktor nabzını burada kontrol etsin?

Bir doktor, alt bacağa kanın ne kadar iyi aktığını değerlendirmek için popliteal nabzı kontrol edebilir. Bir doktorun popliteal nabzı kontrol edebileceği bazı durumlar şunlardır:

• Periferik arter hastalığı (PAD). PAD, arterlerin hasar görmesi veya daralması alt bacaklara kan akışını etkilediğinde ortaya çıkar.
• Popliteal arter anevrizması. Popliteal arterde bir zayıflık yaşadığınızda, sıklıkla hissedebileceğiniz pulsatil bir kitleye neden olabilir.
• Popliteal arter tuzak sendromu (PAES). Bu durum genellikle kas hipertrofisi (genişlemiş baldır kasları) nedeniyle genç kadın sporcuları etkiler. Durum bacak kaslarının uyuşmasına ve kramplarına neden olur. Durum bazı durumlarda cerrahi düzeltme gerektirebilir.
• Diz veya bacağa travma. Bazen çıkık bir diz gibi bacağın yaralanması popliteal artere kan akışını etkileyebilir. Diz çıkıklarının yüzde 4 ila 20'si arasındaki araştırma tahminleri popliteal arter rüptürü ile sonuçlanmaktadır.

Bunlar, bir doktorun bir kişinin popliteal nabzını kontrol edebilmesinin başlıca örneklerinden sadece birkaçı.

Ne zaman doktora görünmeli

Bacaklarınıza kan akışı ile ilgili bir geçmişiniz varsa ve popliteal nabzınızı her zamanki gibi hissetemiyorsanız, tıbbi yardım almanız gerekebilir. Bozulmuş kan akışını gösterebilecek diğer bazı semptomlar şunlardır:

• yürürken bir veya her iki bacakta kramp
• bacaklara dokunmak için aşırı hassasiyet
• ayaklarda ve bacaklarda uyuşma
• bir bacak diğerine kıyasla dokunuşta soğuk hissediyor
• bacaklarda karıncalanma veya yanma hissi

Bu semptomların tümü, periferik arter hastalığındaki bozulmuş kan akışını veya bacaktaki kan pıhtısı gibi akut bir tıbbi durumu gösterebilir.

Alt çizgi

Popliteal arter, alt bacaklara ve diz çevresindeki kaslara kan akışı sağlamak için önemlidir.

Bir veya her iki bacağa kan akışı ile ilgili sorunlarınız varsa, popliteal nabzınızı düzenli olarak kontrol etmek koşullarınızı izlemenize yardımcı olabilir. Alt bacak karıncalanması ve uyuşma gibi ek semptomlara dikkat etmek de yardımcı olabilir.

Endişe ettiğiniz belirtileriniz varsa doktorunuza danışın. Aşırı acı çekiyorsanız derhal tıbbi yardım alın.