Pellagra: Nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi

İçerik

• Ne belirtileri
• Olası nedenler
• Tanı nedir
• Tedavi nasıl yapılır
• Niasin açısından zengin besinler
• Triptofan açısından zengin besinler

Pellagra, vücutta B3 vitamini olarak da bilinen niasin eksikliğinden kaynaklanan ve örneğin cilt lekeleri, demans veya ishal gibi semptomların ortaya çıkmasına neden olan bir hastalıktır.

Bu hastalık bulaşıcı değildir ve B3 vitamini yönünden zengin besinler ve bu vitaminle birlikte alınan takviyeler artırılarak tedavi edilebilir.

Ne belirtileri

Pellagra'nın en yaygın semptomları şunları içerir:

• Ciltte siyah ve renksiz lekelerin ortaya çıkması ile dermatit;
• İshal;
• Delilik.

Bunun nedeni, niasin eksikliğinin cilt hücreleri ve gastrointestinal sistem gibi hücrelerin yenilenmesi üzerinde daha büyük bir etkiye sahip olmasıdır.

Hastalık tedavi edilmezse ilgisizlik, kafa karışıklığı, yönelim bozukluğu, sinirlilik, duygudurum dalgalanmaları ve baş ağrısı gibi komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Bu durumlarda, derhal tıbbi acil duruma gitmelisiniz.

Olası nedenler

Pellagra, niasin eksikliğinin nedenine bağlı olarak birincil veya ikincil olabilir.

Birincil pellagra, vücutta niasine dönüştürülen bir amino asit olan yetersiz niasin ve triptofan alımından kaynaklanır.İkincil pellagra, aşırı alkol tüketimi, belirli ilaçların kullanımı, Crohn hastalığı veya karaciğerin ülseratif kolit sirozu gibi besinlerin emilimini engelleyen hastalıklar nedeniyle ortaya çıkabilen, vücut tarafından niasinin zayıf emilmesinden kaynaklanan hastalıktır. kanser türleri veya Hartnup hastalığı.

Tanı nedir

Pellagra teşhisi, kişinin beslenme alışkanlıklarının yanı sıra ortaya çıkan belirti ve semptomları gözlemleyerek yapılır. Ayrıca kan ve / veya idrar testi yapılması da gerekli olabilir.

Tedavi nasıl yapılır

Pellagra'nın tedavisi diyette, niasin ve triptofan açısından zengin gıdaların alımını artırarak ve diğer B vitaminleri ile kombinasyon halinde niasinamid ve nikotinik asit olarak bulunan takviyelerin uygulanmasında, kişinin sağlık durumuna bağlı olarak doktor.

Ayrıca niasin eksikliğinin kaynağı olan hastalığı tedavi etmek ve / veya bu vitaminin azaltılmasına katkıda bulunabilecek yaşam tarzlarını değiştirmek, aşırı alkol kullanımı, belirli ilaçların uygunsuz kullanımı veya performans gibi durumlarda da önemlidir. düşük vitaminli diyetler.

Niasin açısından zengin besinler

Diyete dahil edilebilecek niasin yönünden zengin yiyeceklerden bazıları tavuk, somon veya ton balığı gibi balık, karaciğer, susam, domates ve yer fıstığıdır.

B3 vitamini yönünden zengin yiyeceklere bakın.

Triptofan açısından zengin besinler

Vücutta niasine dönüştürülen bir amino asit olan triptofan içeren bazı yiyecekler, örneğin peynir, yer fıstığı, kaju fıstığı ve badem, yumurta, bezelye, hake, avokado, patates ve muzdur.