Peeling Çivileri

İçerik

• Soyma tırnakları nelerdir?
• Tırnakların soyulmasına ne sebep olur?
• Ne zaman tıbbi yardım alınmalı
• Evde tırnak soymak için nasıl bakım yaparım?
• Tırnakların soyulmasını nasıl önleyebilirim?

Soyma tırnakları nelerdir?

Günümüzde tırnaklar kozmetik bir amaca hizmet etmektedir, ancak ilkel kullanımları kazma ve savunmayı içermiştir. Çiviler ayrıca parmak uçlarınızı korur ve öğeleri toplama yeteneğinizi geliştirir.

Tırnaklar, saçınızda da bulunan bir protein olan keratin'den yapılır. Çiviler, soyulabilen birden fazla sert katmana sahiptir. Bu, zayıf görünmelerine veya zayıflamalarına neden olarak ayrılmalarına neden olabilir. Tırnakları soymak veya bölmek için tıbbi terim onikoskizidir.

Tırnakların soyulması, tırnağın dış veya dış travmasının bir sonucu olabilir. Daha nadiren, sistemik bir durumu veya vücudunuzda patolojik bir sürecin meydana geldiğini gösteren bir işareti gösterebilirler.

Bir tırnağın tam boyuna büyümesi altı ay sürer. Bu, aylar önce meydana gelen bir şey nedeniyle tırnak anormalliklerini deneyimlemek mümkün olduğu anlamına gelir.

Tırnakların soyulmasına ne sebep olur?

Travma veya tırnağın kendisinde hasar, soyulmaya neden olabilir. Bulaşıkları yaparken ellerinizi sıcak suya batırmak veya uzun süreli başka bir suya maruz kalmak tırnakları kurutabilir. Bu aynı zamanda soyulmaya neden olabilir.

Peelingin diğer travmatik nedenleri şunlardır:

• tırnağa basan herhangi bir aktivite
• tırnakları bir araç olarak kullanmak
• oje toplama veya soyma
• yanlış veya akrilik tırnaklar uygulamak

Soyma tırnaklarınızı dış veya iç bir nedenle ilişkilendiremiyorsanız, farkı anlatmanın bir yolu ayak tırnaklarınızı ve tırnaklarınızı karşılaştırmaktır.

Tırnaklarınız soyuluyorsa ancak ayak tırnaklarınız değilse (veya tersi), bu harici bir nedene işaret eder.

Hem tırnaklarınız hem de ayak tırnaklarınız soyuluyorsa, bu dahili bir nedene işaret eder.

İç nedenler değişebilir, ancak bazen kuru, soyma tırnakları bir vitamin eksikliğini, tipik olarak bir demir eksikliğini gösterebilir.

Ne zaman tıbbi yardım alınmalı

Tırnakların soyulması nadiren iç nedenlere sahiptir veya tıbbi bir acil durumdur. Bununla birlikte, tırnaklarınız soyulmaya ek olarak şiddetli ağrıya veya kanamaya neden oluyorsa, acil tıbbi bakım isteyebilirsiniz.

Çoğu zaman, evde tedaviler tırnak soyma insidansını azaltabilir.

Evde tırnak soymak için nasıl bakım yaparım?

Soyma tırnaklarınızın demir eksikliğinin bir sonucu olduğundan şüpheleniyorsanız, günlük demir alımınızı artırmayı düşünebilirsiniz. Demir oranı yüksek gıdalara örnekler:

• deri ile fırında patates
• müstahkem kahvaltılık gevrekler
• yağsız et
• mercimek
• ıspanak
• kuru fasülye

Günlük demir takviyesi de alabilirsiniz. Multivitamin alırsanız, etiketi dikkatlice okuyun. Tüm üreticiler standart multivitamin bir parçası olarak demir içermez.

Diyet Takviyeleri Ofisine göre, 25 miligramdan fazla element demir almak vücudun çinko emilimini azaltır. Bu olumsuz etkiyi önlemek için aşırı demir takviyeleri almaktan kaçının.

Diyetinize demir eklemenin yanı sıra, Mayo Clinic doktorunuza tırnakları güçlendirmek için biyotin alma olasılığını sormanızı önerir.

Tırnaklarınızı nemlendirmek için de adımlar atmalısınız. Bu, suya uzun süre maruz kalmayı en aza indirmeyi içerir.

Düzenli olarak su içeren ev işleri yaparsanız, koruyucu, pamuk astarlı lastik eldiven giyin.

Yüzme gibi su aktivitelerine katılırsanız, ellerinize ve tırnaklarınıza losyon veya krem ​​uygulayın.

Tırnakların soyulmasını nasıl önleyebilirim?

Yapay tırnaklar kullanırsanız, tüm tırnak kaplamalarını kazımadan veya çekmeden nazikçe çıkarmak önemlidir. Tırnak kaplamasını zorlarsanız, tırnak yataklarınızı yaralayacak tırnak hasarına ve soyulmasına neden olur. Bu ince, kırılgan tırnaklara yol açabilir.

Bunun yerine, tırnaklarınızın uçlarının etrafına tırnak törpüsü koyarak tırnaklarınıza özen gösterin. Çiviler, kenarlardaki veya uçlardaki keskin noktalara değil, bir eğriye yerleştirilmelidir. Bu, takılmayı, kırılmayı ve bölünmeyi önlemeye yardımcı olur.

Tırnaklarınızı parlatmak onlara sağlıklı bir görünüm verebilir, ancak tek yönlü bir parlatma hareketi kullandığınızdan emin olun. Bir ileri geri hareket tırnak levhasını incelterek tırnaklarınızı soymaya daha yatkın hale getirebilir.

Tırnakların soyulması çok az veya çok fazla nemin sonucu olabilir.

Birincisi, çivileri tekrar tekrar ıslatmak ve daha sonra kurutmaktan kaynaklanabilir. İkincisi ile, ev işleri gibi şeyler yaparken suya batırmak tırnakları yumuşak yapar ve muhtemelen çivinin soyulmasına veya kaymasına neden olur.

Tırnaklarınızı temiz bir oje uygulayarak koruyabilirsiniz. Naylon elyaflı bir tanesi çivinin güçlendirilmesinde özellikle yardımcı olabilir.

Tırnakların soyulmasını önlemenin bir başka yolu, tırnakları zayıflatmak için öğeleri almak veya açmak için çivi olarak kullanmaktan kaçınmaktır. Bunun yerine, parmaklarınızın pedlerini kullanın.