Hindistan Cevizi Yağı Kapsülleri Nasıl Alınır

İçerik

• Hindistan cevizi yağı kapsülleri ne içindir?
• Beslenme bilgileri ve nasıl kullanılacağı
• Fiyat
• Yan etkiler
• Kapsüllerdeki hindistancevizi yağının kontrendikasyonları

Hindistan cevizi özü, laurik, miristik ve palmitik asitler gibi nutrasötiklere ek olarak proteinler, karbonhidratlar, yağlar ve mineraller içeren hindistancevizi yağı kapsüllerinde ana bileşendir. Bu, mikroorganizmalarla savaşmak, bağırsağı iyileştirmek ve kolesterol kontrolüne katkıda bulunmak için iyi bir seçenektir.

İşe yaraması için genellikle ana yemeklerden önce alınması gereken günde 2 ila 4 1 gr'lık kapsül alınması önerilir. Ancak hindistancevizi yağı kapsülleri ile tedaviye başlamadan önce, tavsiye edilen dozun tanımlanabilmesi için bir doktora veya beslenme uzmanına danışmanız önerilir, çünkü hastalıkları önleme veya iyileştirmedeki etkinliğine ilişkin yeterli bilimsel kanıt yoktur.

Hindistan cevizi yağı kapsülleri ne içindir?

Hindistan cevizi yağı kapsülleri 5 derecenin altındaki sıcaklıklarda katılaşır ve bu nedenle daha sıcak olduğunda daha sıvı, hafif olduğunda bulutlu veya soğukken tamamen katı olabilir.

Gıda takviyesi laboratuvarlarının yönergelerine göre, hindistancevizi yağı kapsülleri aşağıdakiler için endike olabilir:

• Dengeli bir diyet ve egzersizde kullanıldığında kolesterol ve trigliserit seviyelerini düşürmeye yardımcı olun;
• Mantarlar, bakteriler ve protozoa ile savaşmaya katkıda bulunarak vücudun bağışıklık tepkisini geliştirin;
• Bağırsak florasını koruduğu için bağırsak geçişini iyileştirir, ishal veya kabızlığın tedavisine yardımcı olur;
• Antioksidanlar, özellikle de E vitamini açısından zengin olduğu için erken cilt yaşlanmasını önleyin;
• Hindistan cevizi, interlökinlerin etkisini artıran doğal bir anti-enflamatuardır;
• Hepatoprotektif etkisi nedeniyle karaciğeri alkollü içeceklerin olumsuz etkilerinden koruyun.

Çalışmalar laboratuvar ortamında ve hayvanlarda, insan vücudundaki laurik asidin, hindistancevizi yağına bağışıklık sistemini güçlendirme yeteneği veren virüslere, bakterilere ve protozoalara karşı etkili olduğunu doğruladılar. Bununla birlikte, örneğin hindistancevizi yağının HDL kolesterolü zayıflattığını veya artırabildiğini kanıtlamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır ve bu nedenle bu sözde faydalardan burada bahsedilmemiştir. Hindistan cevizi yağının diğer faydalarına göz atın.

Beslenme bilgileri ve nasıl kullanılacağı

Hindistan cevizi yağı kapsülleri, sızma zeytinyağı ve bileşen olarak jelatin, nemlendirici gliserin ve arıtılmış su içeren bir kapsül içerir. Aşağıdaki tablo, her bir kapsül için besin bileşimini göstermektedir:

Fiyat

Kapsüllerdeki hindistancevizi yağı, kapsüllerin markasına, konsantrasyonuna ve miktarına bağlı olarak 20 ila 50 reais arasında değişir ve eczanelerden, sağlıklı gıda mağazalarından veya çevrimiçi mağazalardan satın alınabilir.

Yan etkiler

Kapsüllerdeki Hindistan Cevizi Yağı yan etkilerinden bazıları, kaşıntı, kızarıklık, kırmızı topaklar veya cildin şişmesi gibi semptomlarla birlikte alerji reaksiyonlarını içerebilir.

Kapsüllerdeki hindistancevizi yağının kontrendikasyonları

Kapsüllerdeki hindistancevizi yağı, formülün herhangi bir bileşenine alerjisi olan hastalar için kontrendikedir. Ayrıca hamileyseniz, emziriyorsanız veya ilacı 3 yaşın altındaki çocuklara vermek istiyorsanız tedaviye başlamadan önce doktorunuzla konuşmalısınız.